Tervendavad Helid / Целительные Звуки-Эстония / Healing Sounds-Estonia

🔻 TÄIELIK LÄHTESTAMINE — 9D Breathwork Hingamisrännak Margusega • Tallinn • 18. juuni
On hetk, kus sa märkad:
— keha ei lõdvestu, isegi kui sa puhkad
— pea ei jää vaikseks, isegi kui oled üksi
— sees on rahutus, mis lihtsalt ei kao
— kannad endas midagi, mida on raske sõnadega kirjeldada
See ei ole nõrkus. See ei ole su süü.
See on keha märguanne — ta mäletab kõike, mida sa pole saanud lõpuni läbi elada. Pingeid, emotsioone, kogemusi. Ja seni, kuni need on kehas, mõjutavad need kõike.
Seda ei saa ära mõelda.
Seda saab vabastada.

Sa lamad mugavalt, kõrvaklapid peas.
Ümber sind — ja sinus — hakkab mängima üheksakihiline multidimensionaalne helimaastik. Binauraalsed rütmid, solfeggio sagedused, ruumiline heli igast suunast.
Ja selle sees — Marguse hääl otse kõrva. Eesti keeles.
Ta juhib, toetab, hoiab. Sa ei kao ära. Sa ei jää magama.
Sa oled täiesti kohal — ja lõpuks saab keha teha seda, mida ta on pikalt oodata pidanud.
Lasta lahti.

See ei ole jooga. See ei ole meditatsioon. See ei ole loeng.
See on kogemus, mida keha mäletab veel kaua pärast.
🇪🇪 Juhendatud eesti keeles — Marguse häälega otse kõrva.
✨ Esimest korda meiega? Hind: 35€
📍 Tallinn, Tervendavad helid — ZEN SPACE
🗺️ Kalaranna tee 8/11, Tallinn
🕒 18. juuni, uksed avatakse 17.45. algus 18.00
Kohtade arv on piiratud.

👉 Pileti saad soetada siit: https://fienta.com/et/9d-breathwork-hingamisrannak-18juuni

𝐒𝐮𝐡𝐞𝐭𝐞 𝐤𝐯𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐞𝐭 𝟓𝟎-𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐞𝐥𝐭 𝐞𝐧𝐧𝐮𝐬𝐭𝐚𝐛 𝐢𝐧𝐢𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐬𝐭 𝟖𝟎-𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐞𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢 𝐤𝐮𝐢 𝐤𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐨𝐥𝐢𝐭𝐚𝐬𝐞, 𝐬𝐢𝐬𝐬𝐞𝐭𝐮𝐥𝐞𝐤 𝐯𝐨̃𝐢 𝐭𝐨̈𝐨̈𝐚𝐥𝐚𝐧𝐞 𝐞𝐝𝐮 🔍

Uurides 724 inimest 85 aasta jooksul jõuti järelduseni, mis muutis arusaama sellest, mis aitab inimesel elada kauem, tervemalt ja õnnelikumalt.

See ei ole raha ega ka karjäär või kuulsus.
Mitte ka IQ või geenid.

🎓 Harvardi uuring näitas, et 𝐢𝐧𝐢𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐚 𝐡𝐞𝐚𝐨𝐥𝐮 𝐞𝐧𝐧𝐮𝐬𝐭𝐚𝐛 𝐤õ𝐢𝐠𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢 𝐡𝐨𝐨𝐩𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐡𝐞𝐭𝐞 𝐤𝐯𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐞𝐭.
▪️ Uuringud on näidanud, et inimestel, kellel on lähedased, toetavad ja armastavad suhted, on kuni 50% tõenäosus elada kauem.
▪️ Üksildust peetakse terviseriskiks, mis on võrreldav suitsetamise ja alkoholismiga.
▪️ Ja inimesed, kes tundsid end kõrges eas oma suhetes turvaliselt ja hoituna, säilitasid parema mälu ning vaimse tervise.

Keha teab seda tegelikult juba ammu.
Kui tunneme end armastatuna, hoituna ja mõistetuna, vabanevad meie kehas oksütotsiin, dopamiin ja serotoniin – hormoonid, mis aitavad vähendada stressi, toetada immuunsüsteemi ja luua heaolutunnet.

🩷 𝐒𝐮𝐡𝐭𝐞𝐝 𝐨𝐧 𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐬.
🩷 𝐒𝐮𝐡𝐭𝐞𝐝 𝐨𝐧 𝐡𝐞𝐚𝐨𝐥𝐮.
🩷 𝐒𝐮𝐡𝐭𝐞𝐝 𝐨𝐧 𝐞𝐥𝐮𝐤𝐯𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐞𝐭.

Just sellest räägivad Naiste Heaolufestivali loojad juba teisipäeval, 16. juunil, tasuta webinaril koos 𝐤ü𝐥𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐬𝐢𝐧𝐞𝐣𝐚 𝐈𝐦𝐚𝐠𝐨 𝐬𝐮𝐡𝐭𝐞𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐒𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐉𝐨̃𝐠𝐞𝐯𝐚𝐠𝐚.
✨ 𝐄𝐋𝐔𝐊𝐕𝐀𝐋𝐈𝐓𝐄𝐄𝐓 = 𝐒𝐔𝐇𝐄𝐓𝐄 𝐊𝐕𝐀𝐋𝐈𝐓𝐄𝐄𝐓

📅 16. juuni kell 19.00
💻 Zoomis
🎟️ Osalemine tasuta
👉 Registreeru:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSccSFbsbAvxR5vMZEnQO5FTaFs-yAkDZHgnbj8_iZKE35DqJQ/viewform

Est/ рус ☀ Pööripäev on võimas aeg häälestuda sellele, mida soovid oma ellu kutsuda.
Anna hoogu oma kavatsustele ja häälestu gongirituaalil oma unistuste sagedusele! ✨

Kutsume Sind 19. juunil erilisele suvise pööripäeva gongirituaalile ja helimeditatsioonile.

🌿 Õhtut alustame meditatiivse rituaaliga gongide koridoris, kus saad vabastada vana ning avada ruumi uuele.

☀ Suvine pööripäev on aasta kõige pikem päev – iidne väepaik looduse tsüklis, mis toetab elujõudu, loovust, küllust ja sisemist tasakaalu.

🎶 Gongid, Tiibeti helikausid, lamedad kellad, etnilised instrumendid ja pühendumuslik laulmine loovad maagilise heliruumi, mis viib Sind sügavale lõõgastusse ja sisemisele rännakule.

💫 Eelnev kogemus ei ole vajalik – lihtsalt tule ja luba helidel end kanda.

Juhendajad:
Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov

👉 Broneeri koht:
https://helid.ee/et/event/gongsolstice/booking/
[email protected] / 559 30 551
📍 Kalaranna 8/11, Tallinn
📅 19. juunil kell 19:00

💶 Pilet: 35 €

✨💛 Püüame endiselt eilsest kontserdist toibuda…

⛪ Tallinna Jaani kirikus valitses eile midagi tõeliselt erilist. Kontserdi lõpus tõusis publik püsti ja saatis esinejad ära kestvate aplausidega. 👏👏👏

See oli väga liigutav hetk ning võimas energia, mida on raske sõnadesse panna. 🌾✨

💫 Meie jaoks on suur au olla osa sellisest projektist. See on rõõm, vastutus ja samal ajal ka sügav missioonitunne – luua sild Eesti maa iidsete juurte, pärimuskultuuri, heli tervendava väe ja millegi suurema vahel, mis puudutab inimesi südame tasandil. 💛

🙏 Täname südamest Seto leelokoori Kullakõsõ ja nende juhendajat Maria Noormetsat, kes kannab edasi seda sajanditevanust elavat traditsiooni ning aitab tuua selle ilu, väe ja tarkuse ka tänapäeva inimesteni.

🌿 Täname kõiki kuulajaid, kes olid eile meiega. Teie kohalolu, avatud südamed ja emotsioonid lõid selle õhtu koos meiega.