Арт-терапевт Т-игры Группа для подростков ArtPsych

💫Я- Юля Великанова. 💫
Я выпускница Родительского Университета Ш. Амонашвили 2019 года, соавтор книги «Хочу, чтобы мой ребенок был счастлив», автор программы для женщин, которые застряли в материнстве, потеряли себя и радость жизни. 🤩

А если без галстуков и деловых приветствий, то я мама пятерых детей, которых очень-очень люблю, но от которых иногда дёргается глаз. 😅
Чтобы нервных тиков было меньше, криков и воплей тоже, начала изучать гуманную педагогику и психологию, арт-терапию с детьми и подростками.
✔️ И в результате у меня прекрасные отношения с дочерью подростком, регулярные семейные вечера, которые дети очень ждут. Так же они все знают свои сильные стороны и умеют ими пользоваться.💪

Еще я любящая и любимая жена. 🥰 Мы с мужем прошли много кризисов и очень разных ситуаций, которые могли привести к разводу, но изучая науку взаимоотношений, системно-семейную арт-терапию мы вместе уже более 10 лет, и я с восхищением и любовью смотрю на своего избранника. 💞
✔️ Самое главное , что мы честно обо всем можем говорить и с помощью диалога решаем все вопросы.

Я взрослая и самореализующая личность и Женщина. Были моменты, когда я растворялась в семье, муже и детях. Однажды меня спросили, что я люблю и живу ли я свою жизнь, 🤔 на что я растерялась и не знала, как можно жить свою жизнь если у меня столько детей! И вот тогда я моя жизнь начала меняться!💯
✔️ Теперь я знаю, что я люблю, теперь моя жизнь- это не только семья, но и работа, хобби, друзья, проекты, обучения и многое другое.

☝️ И главная моя МИССИЯ помочь людям стать счастливее, тем кто сам хочет, но не знает как! Стать счастливее- это найти себя, улучшить отношения в семье и с собой и разрешить себе быть собой!

И если вы хотите готовы начать работать над своим запросом, то пишите мне в директ, или переходите по ссылке в шапке профиля.

Сначала уставшая женщина начинает бегать как заведённая: делать больше, быстрее, сильнее.
А потом — рухнет.

И если бы просто отдохнула и восстановилась. Но чаще происходит иначе,
она начинает разрушать всё вокруг, отношения, уют, атмосферу дома и самое главное СЕБЯ!

Усталость превращается в:
- постоянные претензии
- раздражение
- вспышки из-за мелочей
- упреки и скандалы

Начинают бесить все окружающие, кто осмелился спокойно ничего не делать
или подумать о себе, а не о делах насущих.

▪️ Не помыл чашку: «Я тебе что, обслуживающий персонал? Нужели трудно убрать?!»
▪️ Крошки на столе: «Мне одной это надо?! Что вы как свиньи?!»
▪️ Одежда валяется: «Никто не ценит, что я тут всё убираю! Неблагодарные!»

Близкие начинают отдаляться, чтобы защититься от скандалов, упрёков, напряжения. Но это только усиливает боль и раздражение женщины. Ей кажется, что её не ценят, не слышат, не поддерживают.
Замкнутый круг!

И дело чаще всего в том, что женщина слишком долго жила из позиции «надо», с установками из детства. (Будь хорошей, ответственной, все лучшее детям)

Вначале необходимо понять, куда уходит энергия. Иногда нас истощают не только действия, но даже мысли о том, что надо сделать, успеть, не забыть… Проснулись и понеслось: дела, обязательства, списки, ожидания.
И всё, силы закончилась ещё до завтрака.

Шаг второй, научиться восстанавливать силы. Регулярно и первостепенно!

Ко мне приходят женщины, которые давно забыли, что такое радость, лёгкость и гармония.

Кстати, декабрь — один из самых эмоционально тяжёлых месяцев.
И, возможно, сейчас самое время
не требовать от себя ещё больше, не пытаться доделать все, что не успели за год
а наконец-то подумать о себе.

Если вам знакомо все это, то приглашаю на консультацию!

Почему наказания не работают?
Потому что ребёнок усваивает в этот момент не то, что мы хотим донести, а то, что он чувствует.

Когда мы наказываем, ребёнок делает выводы:
— «Ошибаться опасно».
— «Лучше скрыть, чем сказать правду».
— «Меня любят, только когда я удобный».
— «Сильнее тот, кто наказывает».

Эти выводы становятся внутренними установками.
Они разрушают опору изнутри и именно они формируют поведение, которое потом создаёт ещё больше проблем.

🎯 Настоящая цель наказания — не воспитание, а попытка взрослого:
— быстро остановить поведение, которое не нравится
— вернуть себе ощущение контроля
— погасить собственную тревогу, страх или раздражение

То есть наказание — это реакция сильных эмоций родителя, но не инструмент развития ребёнка.

📌 И как результат появляется то, чего родители меньше всего хотят:
1. Перфекционизм и страх ошибки.
2. Умение врать лучше и искуснее — чтобы избежать наказания.
3. Привычка быть «удобным», нужным, полезным для всех.
Неумение сказать «нет», даже когда предлагают опасное.
4. Искажённое представление о силе:
«Если взрослый слаб значит, я могу „наказывать“ в ответ».

❗ А главное, наказания приходится усиливать.

Потому что старые перестают «работать».
У ребёнка вырабатывается иммунитет.

Но ключевой момент в другом:
наказание НЕ учит новому поведению, оно только запрещает старое. И оставляет ребёнка один на один со страхом, виной и растерянностью.

💛 Если в вашей семье наказания не работают — дело не в вас.

Не вы плохие родители, вы делаете лучшее из того, что умеете и знаете.
Вопрос только в методе.

Есть способы, которые работают мягко, экологично, без запугивания — и дают реальный результат в поведении детей и в семье.

Я могу помочь понять, какие инструменты подойдут именно вам.
Семья — это не поле боя.
Семья — это место, куда хочется возвращаться.

👉 Записаться на консультацию можно по кнопке «забронировать» в шапке профиля.

🎨 Почему рисуночные тесты — это не про “угадайку” и не про случайность.

#арттерапия #рисуночныетесты #арттерапевт #самопознание #работасподсознанием #психологияжизни #внутренниймир #осознанность #терапиячерезтворчество #юлиявеликанова

Давайте честно, многие из нас готовы на многое ради детей 👆👆👆

📍Если откликается — сохраните этот пост.
Пусть он напомнит: ребёнку не нужен идеальный родитель и идеальный мир (точнее его иллюзия).

Ему нужна жизнь. Настоящая, со всеми ее прелестями и изъянами. Прекрасное нас воспитывает и воодушевляет, а остальное закаляет.

#родительство #воспитаниедетей #психологияродителей #психологдляродителей #осознанноеродительство #арттерапиядляродителей #подростки #родителииподростки #границывсемье #эмоции