REIN SIIMU TAIJI KOOL

TAO - SIIRUSE, VAIKUSE JA ÕRNUSE TEE

Lao-zi'le omistatud Hiina 13.-14. sajandi taoistlik tekst nimega "The Heavenly Worthy's Jade Pivot Treasury Scripture" võtab väga hästi kokku, mida tähendab olla taoist:

"On vaja siirust ja vahetust selleks, et Taosse siseneda."

"On vaja vaikust, et Taod endas hoida."

"Ja on vaja õrnust, et Taod kasutada."

Iga Taod järgida püüdev inimene peaks nendele sõnadele hoolikalt tähelepanu pöörama.

Kui me pole oma isikliku Tao kultiveerimises [s.t oma igapäevaste harjutuste tegemises] siirad, siis meie Vaim (Shen) ei arene.

Kui me ei ole hoolikad ja tähelepanelikud selle suhtes, mis juttu me oma suust välja ajame, siis meie elujõud (Chi) hajub.

Kui me pole iseenda suhtes õrnad ja tähelepanelikud, siis saab meie essents (Jing) kahjustada.

Siirus, vaikus ja õrnus on nagu paja või katla kolm tugijalga – selle paja või katla, kus Kolmest Kalliskivist (Shen ehk Vaim, Chi ehk eluenergia ja Jing ehk essents) keedetakse kokku midagi, mida taolased nimetavad "eliksiiriks".

Ja mis kokkuvõttes polegi midagi muud, kui meie ärganud, virgunud ja valgustunud Vaim.

(Stuart Alve Olson, "BEING DAOIST: The Way of Drifting With the Current", 2014)

OLULISED ASJAD TAO POOLE PÜÜDLEMISES/ TAOGA KOOSKÕLAS OLEMISE JUURES

"Minu jaoks on kolm asja olulised –
kolm asja, mida pean kalliks:

Esimene on HEADUS.
Teine on KASINUS.
Kolmas on ALANDLIKKUS
(see, et ei pea ennast esimeseks Taeva all).

HEADUS võimaldab inimesel olla julge.
KASINUS võimaldab inimesel olla arenev.
ALANDLIKKUS – see, et ei pea ennast esimeseks Taeva all –,
võimaldab inimesel välja arendada kogu oma potentsiaali."

(Lao-zi "Daodejing" 67. salm)

"OLLA HEATAHTLIK – tähendab olla heatahtlik nii enda kui teiste suhtes. Taoistid ei ürita muuta maailma läbi suurte ja otsustavate tegude, vaid pigem läbi selle, et näitavad üles heatahtlikkust nende suhtes, keda nad oma teel kohtavad. See nõuab julgust. Ja muudab maailma. Samal kombel nagu vaiksesse veekogusse visatud kivi vette kukkumisest tekkiv säbarlainetus kandub tasapisi üle kogu veekogu laiali."

"OLLA KASIN (olla kokkuhoidlik, vähenõudlik, lihtne) – ei tähenda seda, et peab käima närudes, olema kooner või igat senti näpu vahel veeretama. Taoismis on selle all silmas peetud liialduste vältimist. Ja seda nii söömises, naudingute otsimises, eluaseme valikus, riietuses, lõbustustes, töö alastes asjades jne. Seega kasin olemine võimaldab meil oma elus areneda, ja seda sellepärast, et me oleme oma selleks mõeldud ressursid alles hoidnud." [Et me pole elus oma ressursse ära kulutanud, ära raisanud].

"OLLA ALANDLIK (olla malbe, tagasihoidlik, väljapaistmatu, tähtsusetu) – ET EI PEA ENNAST ESIMESEKS TAEVA ALL – on paljuski see, mis võtab kokku kõik selle, mis üldse tähendab olla taoist.

See aitab ära hoida kolme negatiivse omaduse – kadeduse, ahnuse ja vihkamise – kandumist sinu igapäevaellu ja muutumast sinu isiksuse omadusteks. Ja see omakorda aitab sul välja arendada ja teostada kogu oma inimlikku potentsiaali.

Sest kui sa ennast igal pool esimeseks sead ja teistega üldse ei arvesta, siis tekitad sa sellega teistes ainult kadedust ja vihkamist. Ülbe ja ennasttäis käitumine, nagu sa oleksid parem kui teised, viib ainult su enda allakäiguni. Selline on juba loodusseadus.

Seega, HEADUS, KASINUS ja ALANDLIKKUS on kolm taoisti iseloomustavat omadust."

(Stuart Alve Olson, "Being Daoist. The Way of Drifting With the Current", 2014)

REIN SIIMU TAIJI KOOL's cover photo

REIN SIIMU TAIJI KOOL's cover photo

Rein Siim – legend kunstis ja karates

BARBI PILVRE ARVUSTUS REIN SIIMU ELULOORAAMATULE VIIMASES EESTI EKSPRESSIS

Sotsioloog Marion Pajumets on saanud hakkama tubli tööga: Rein Siimu (1938-2015) elulooraamat kirjeldab Eestis ja Soomes elanud ja töötanud mehe loo kaudu ühiskondlikke olusid ja vaimu kahes riigis: sealhulgas ka eriti privilegeeritud, ent ideoloogiliselt raamistatud ja tsenseeritud kunsti- ja kultuurielu Eesti NSVs.

Põnevate karakterite ja ajastu- ja dokumendirohke kirjeldusega raamat on tänuväärne lugemine Nõukogude kogemuseta põlvkonnale, kes täna läheneb 40-le.

https://ekspress.delfi.ee/artikkel/92341339/rein-siim-legend-kunstis-ja-karates?fbclid=IwAR2sBISSDMpJTQb7om5mzwwSTwHDDR_P3FnvAO2MDGO4E7NoUx7veXargWk

ekspress.delfi.ee Marion Pajumetsa kirjutatud elulooraamat „Rein Siim. Kulg“ paistab silma põnevate karakterite ja ajastu fakti- ja dokumendi­rohke kirjeldusega.

KOLM KALLISKIVI

Vanad hiinlased ütlesid, et nii nagu Taeval on kolm kalliskivi: päike, kuu ja tähed, nii on ka Inimesel kolm kalliskivi: Jing, Qi ja Shen.

Kolm kalliskivi (San Bao) on Hiina meditsiini mõiste, millega tähistatakse tervisele väga olulisi tegureid.

Need on:

1) Essents (Jing),

2) Eluenergia (Qi) - ja -

3) Vaim (Shen).

ESSENTS (Jing)

Essents jaguneb kaasasündinud essentsiks (moodustab põhiosa) ja elu jooksul omandatuks.

Kaasasündinud essents (põhiosa) saadakse oma vanematelt ja seda võib vaadelda kui looduse poolt meile viljastamise hetkel kaasa antud elujõudu.

Omandatud essents (täiendav) saadakse elu jooksul oma igapäevasest toidust - - ning see kokkuvõttes täiendab päritud essentsi.

Nii päritud, kui elu jooksul omandatud essentsi säilitatakse neerudes.

Et tervis ja kokkuvõttes ka eluea pikkus sõltuvad essentsist, peetakse oluliseks selle säilitamist ja tugevdamist.

[Hiina meditsiini arst dr. Rene Bürkland on kasutanud siinkohal arusaadavuse huvides ka auto ja kütuse näidet. Ehk siis, et: essents on nagu kütus auto paagis ja kui kütus saab otsa, siis auto jääb seisma – aga inimene sureb ära.]

Sellepärast ütleb ka Hiina vanasõna, et: "Inimene sünnib tänu hingusele ja sureb essentsi ammendumise tõttu".

Essentsi nõrgestavad kõik kurnavad haigused, kestev ülemäärane stress, meestel seksuaalsed liialdused ning naistel abordid ja sagedased sünnitused.

Lastel pidurdub essentsi nõrkusel üldine areng, täiskasvanutel aga ilmnevad essentsi ammendumise tõttu enneaegse vananemise tunnused (juuste hallinemine, kuulmise ja nägemise nõrgenemine, hammaste lagunemine jt.).

ELUENERGIA (Qi)

Eluenergia elustab keha.

Nii nagu elekter "elustab" ja paneb tööle mistahes elektriga töötava aparaadi, nii elustab eluenergia (Qi) meie keha.

Sellepärast on kõik organismi eluavaldused tõlgendatavad Qi liikumise ja muutumisena.

Qi käivitab kehas kõik eluprotsessid, soojendab organismi, kaitseb kehapinda haigusalgete sissetungi eest, kontrollib essentsi, verd ja kehavedelikke ning kindlustab kõigi füsioloogiliste protsesside normaalse kulgemise.

Qi peab olema pidevas ühtlases liikumises ja peab kehas jõudma igasse organisse ja koesse.

Paljud haigused tekivad Qi nõrgenemise, allavajumise, seiskumise või loomuvastase liikumise tagajärjel.

Essentsi hoidmine, õige toitumine, piisav puhkus, piisav liikumine ja kehakultuur (eriti Taiji ja Qigong) – ning teistega hästi (ilma vastuolude ja konfliktideta) läbisaamine – on meetodid Qi tugevdamiseks.

VAIM (Shen)

Vaim ehk Shen on Taeva saadik, ta on hävimatu, muutumatu ja lõputu nagu vesi ookeanis.

Vanade hiinlaste ettekujutuse kohaselt asub vaim südames.

Ja kuna vaim asub südames, siis on Hiina meditsiini kohaselt süda inimese jaoks sama oluline nagu on valitseja (keiser või imperaator) riigi jaoks.

Seega: süda on inimese kui terviku jaoks võrreldav imperaatori rolliga Vana-Hiinas.

[Imperaator oli Vana-Hiinas Taevapoeg, Taeva saadik maa peal. Ta elas "Keelatud Linnas", valitsejapalees, kus keegi ei tohtinud teda segada. Usuti, et juba oma olemasolu tõttu ta kindlustas riigis korra ja õitsengu, sest tema seesmise harmoonia, tarkuse ja valgustatuse sära kandus väljapoole valitsejapaleed ja kiirgus üle terve riigi.]

Üks vanemaid Hiina meditsiini alaseid tekste: Hiina Kollase Imperaatori traktaat "Sisemisest" ("Neijing") ütleb:

"Süda on ülim valitseja. Temast kiirgub vaimu valgus... Kui valitseja kiirgab voorust, siis elavad ta alluvad põlvest põlve rahus ja ta riik ise kiirgab suurt valgust."

Vaim südames 'kiirgab' aga vaid tühja ruumi olemasolu korral.

See tähendab seda, et vaim ei vaja välist energiaallikat, vaid üksnes tühja ruumi, s.t. RAHU SÜDAMES.

Sellepärast öeldaksegi, et: "SÜDA PEAB OLEMA RAHULIK."

Vaim (Shen) on tugev siis, kui hingus (Qi) on tugev.

Kui essents (Jing) on tugev, siis on keha energiast (Qi-st) tulvil ning selle tulemusena on ka vaim (Shen) tugev.

Kindel vaim tugevdab omakorda energiat ja essentsi.

Kui vaim on tugev, põetakse ka raske haigus hõlpsasti läbi, kui vaim on nõder, paneb ka kerge haigus pikalt põdema.

Vaimu arendamine käib läbi tühjuse kogemuse, mida annab mediteerimine, Qigong ja Taiji. Sellepärast oli vanade meistrite soovitus:

"Hoia essentsi (Jing), et tugevdada energiat (Qi),
arenda energiat (Qi), et tugevdada vaimu (Shen),
arenda vaimu (Shen), et tagasi pöörduda tühjusesse."

(Lembit Kuhlberg)

Page title

TASUTA WEBINAR: "KOLM KALLISKIVI TAOISMIS"

Juhuslikult kui kellelegi peaks huvi pakkuma siis reedel, 29. jaanuaril (Eesti aja järgi) kell 20:00 õhtul on Zoomi kaudu tasuta Bruce Kumar Frantzise seminar "Kolm Kalliskivi Taoismis".

Need "Kolm Kalliskivi" on siis teatavasti meie:

* Vaim (Shen)
* Eluenergia (Chi)
* Essents (Jing)

https://www.facebook.com/ReinSiimuTaijiKool/photos/a.163817003969908/1041229099562023/

Sellel seminaril tuleb siis juttu:

* Mis need "Kolm Kalliskivi" on ja miks need on taoistliku energia kultiveerimise seisukohalt nii olulised
* Aktiveerime ja liigutame Chi'd, kaasa arvatud seda energiat, mis paneb liikuma meie mõtted ja emotsioonid
* "Kolm Kalliskivi" ja Lao Zi ning kuidas elada mõtestatud elu

Bruce Frantzis räägib seal lähemalt, miks see õpetus taoismi seisukohalt üldse nii oluline on.

Ja sellest kuidas meie igapäevane praktika on võtmeks, mis aitab meil - ühest küljest: iseennast leida ja teisest küljest: meie Psüühikat (Vaimu), Eluenergiat (Chi'd) ja Pärilikku Energiat (Essentsi) stabiliseerida ning tasakaalustada.

https://energyarts.ontraport.com/c/s/EF3/sNKlN/6/66I/ilg/6MzNpD/IT2vMbu5W/P/P/3K

energyarts.securechkout.com Bruce has been called the foremost Western expert in Wu style tai chi and Yang style tai chi, holding direct lineages from China. He teaches six powerful qigong sets, as well as Bagua zhang and Hsing-i from the martial, health, and meditation perspectives.

Harri Tiido taustajutud. Konservatiivide ja liberaalide ajuehitus | ERR

Siin saade huvitavatest teadusuuringutest!

Kuidas inimese kodeeringud mõjutavad maailmavaadet, käitumist ja aju tööd. NIng muidugi ka arusaamist mis on tõde.

Järeldusi tervisele siin ei käsitletud. Aga teada on kestev ühel emotsionaalsel rajal kulgemine mõjutab ka füüsilist tervist.
Näiteks juba väike märkamatu hirm pärsib neerude tööd, kui see kestab pidevalt. Viha maksa jne.
Vaimne hügieen, enda eest hoolitsemine loovad eelduse, et kodeeringutest ennast puhastada.

PÄIKEST

err.ee ERR

KÕIGE VÄÄRTUSLIKUM JA KÕIGE OLULISEM SINU ELUS

Kõige väärtuslikum ja kõige olulisem asi sinu elus on su ENERGIA.

Paljud ütlevad, et kõige väärtuslikum on su AEG, kuna see on piiratud, aga see ei ole aeg - see on su ENERGIA.

Sellepärast, et see, millesse sa oma energiat igapäevaselt panustad, seda hakkab aina rohkem ja rohkem su ellu tulema.

Ehk siis, et need tegevused (ja inimesed), millesse (või kellesse) sa igapäevaselt oma aega ja energiat investeerid, need hakkavad sind aina rohkem ja rohkem defineerima ja määratlema.

Ja kui sa sellest ükskord aru saad, siis hakkad sa ka aru saama, miks sa muutud nii kannatamatuks, kui sa pead kulutama oma aega ja energiat inimestele, kes sinuga ei sobi. Ja tegevustele ja kohtadele ja situatsioonidele elus, kes sinuga ei sobi.

Ja sa hakkad aina enam ja enam aru saama, et kõige olulisem asi, mida sa enda, oma elu ja kõigi teiste jaoks teha saad, on HOIDA JA KAITSTA OMA ENERGIAT rohkem kui ei midagi muud.

Ja muuta oma elu turvaliseks pühapaigaks, kuhu on lubatud ainult sinule "sobivad" inimesed.

(Sir Anthony Hopkins)

UNIVERSUM

"Sa oled kogu Universum tegemas nägu, et ta on üks väike lind."

(Dan Piraro)

PRAEGU

"Sinu praeguse hetke teadvuse tasand on see, mis määrab su tuleviku."

(Eckhart Tolle)

Alates esmaspäevast 18.01 toimuvad Tallinnas "individuaaltunnid".
Päevad ja kellaajad ei muutu. Esmaspäev, teisipäev, kolmapäev ja neljapäev algusega 18.00.

Tule kohale tervena.
Vajadusel küsi lisainfot oma õpetajalt.

Kui sulle sobib tasu jaanuaris terve kuu eest või arvesta korratasuga 10.-
Sakala 14 ruumide eest maksame üüri ja kommunaale kahjuks ikka täie hinnaga!

PÄIKEST
Leino Laurimäe

TUNNE

Pane hästi tähele, mis tunde teised inimesed Sinus tekitavad – see on otseselt seotud nende sisemaailma ja nende võnkesagedusega.

Suhtle rohkem inimestega, kellest Sa tunned, et nad mõjuvad Sulle positiivselt.

("Quantum Bioresonance")

TOIT

Toitumine ei ole ainult see, mida sa sööd, vaid toitumine on oluliselt laiem mõiste, mis kätkeb endas kõike, millega sa oma elus kokku puutud, mida sa endasse võtad, mida sa tarbid.

Lisaks toidule on see ka sinu pere, sinu sõbrad-tuttavad – inimesed, kellega sa igapäevaselt suhtled ja läbi käid.

Raamatud, mida sa loed ja saated, mida sa telekast vaatad.

Kõik see, mida sa sotsiaalmeedias jälgid.

Muusika, mida sa kuulad.

Filmid, mida sa vaatad.

Ja isegi sinu enda sisedialoog – see, kuidas sa iseendaga suhtled.

Seega, pane hästi tähele ja ole teadlik nii sellest, millega sa oma kõhtu täidad, kui ka sellest infost, millega sa oma teadvust toidad.

("Matt McMillen Ministries")

KÜLLUSE AFIRMATSIOON

"Kogu elu tuleb mulle kerguse, rõõmu ja hiilgusega."

("Access bars")

REIN SIIMU TAIJI KOOL

HEADUS

"Selleks, et olla hea, peab olema palju jõudu."

"Elada tuleb nii, et oleks hea ja et see headus kestaks veel kaua!"

"Kõigi vahenditega tuleb arendada sisemist ja välimist jõudu, et olla hea."

"Headus ei ole nõrkus!"

(Rein Siim)

HEADUS

"Selleks, et olla hea, peab olema palju jõudu."

"Elada tuleb nii, et oleks hea ja et see headus kestaks veel kaua!"

"Kõigi vahenditega tuleb arendada sisemist ja välimist jõudu, et olla hea."

"Headus ei ole nõrkus!"

(Rein Siim)

MUUTES OMA VÕNKESAGEDUST, MUUDAD OMA ELU

"Kõigel, mis on olemas, on võnkesagedus."

(Albert Einstein)

"Kui Su võnkesagedus on kõrge, siis lood Sa ise enda ümber olevat maailma.

Kui su võnkesagedus on madal, siis loob ümbritsev maailm Sind."

("Quantum Bioresonance")

KESKENDUGE OMA VÕNKESAGEDUSE TÕSTMISELE

Hoidke oma vibratsiooni kõrgel.

Tegelege oma sisemaailma muutmisega.

(Kaia-Liisa Reinut)

PIKA JA TÄISVÄÄRTUSLIKU ELU SALADUS

"Söö poole vähem. Jaluta kaks korda rohkem. Naera kolm korda rohkem – ja armasta piiritult."

(Tiibeti vanasõna)

PUHAS BIOVÄLI

Kõige parem kaitse kõiksuguste õnnetuste ja viiruste vastu on inimese enda puhas, avatud, valgusrikas bioväli.

Inimene on sündinud selleks, et oma biovälja puhastada ja kvaliteetsemaks muuta – siis ei ähvarda teda mitte ükski viirus ega bakter. Siis inimene pääseb ära.

Ja isegi metsloomad ei tule kallale. Seda teadsid juba ka Vana-Egiptuse vaaraod, kes pidasid lõvisid oma koduaedades, sest neil olid nii puhtad bioväljad, et isegi lõvid neid ei puutunud.

(Lille Lindmäe)

* * * *

VAIKUSEHETKED

Kui inimesed peaksid vaikusehetki iga päev vähemalt 15 minutit kuni üks tundki päevas, aitaksid nad sellega iseenda arengule märkimisväärselt kaasa.

(Kõiksuse Looja)

Inimestel on aeg hakata tegelema "viljaka mittemidagi tegemisega".

Ja võtta aega iseenda jaoks.

VILJAKAS MITTEMIDAGI TEGEMINE

"Jaa, sa vahid tuld ja sa ei mõtle ega taha mitte midagi. Ma olen istunud ööpäev niimoodi üksinda. Ma istun terve õhtupooliku, öö läbi ja järgmise hommikupooliku ja veel pärastlõunani välja. On olnud niisuguseid istumisi.

Ja ma tulen tagasi sealt rikkana, kuigi ma ei ole mitte midagi teinud. Inimene läheb niimoodi metsa ja mitte midagi ei tee. Ei tee midagi kasulikku. See on viljakas mittemidagi tegemine. See on inimese õigus iseendale, tal on õigus ennast kohelda nii, nagu tema seda õigeks peab.

Ja suur häda on selles, kui inimesed arvavad, et nad peavad teiste meele järele elama. Seda mina tean küll, mis see tähendab, kui sa teiste meele järgi hakkad elama, see on midagi hirmsat. Siis on vahel vaja molutada. Minna ära ja molutada kuskil mõnusasti."

(Fred Jüssi Vikerraadio ööülikooli loengust "Pealisülesanded", 2005)

SOOVIDE TÄITUMISEST

On üldteada-tuntud-tõde, et kõike, mida sa suudad ja oskad soovida, seda sa oled võimeline ka saavutama.

Ja kui sa ühel hetkel otsustad oma elu pühendada sellele, et saada parimaks versiooniks iseendast – üldse parimaks versiooniks iseendast, mida sa suudad olla – siis on kogu maailm sulle selle eest tänulik, sest, et sa muudad maailma selle võrra uuemaks, helgemaks ja paremaks kohaks meile kõigile.

(Teal Swan)

Rein Siimu Taiji Kool soovib kõigile:

HEAD UUT AASTAT!

KULDAJASTU ON KÄES

"Uued võimalused on neile, kes on sellele valguse teele asunud.

Ja neid uusi võimalusi ei ole neile, kes seda ei tee."

(Lille Lindmäe)

Seoses pingelise Covid olukorraga Harjumaal,
jäävad ka Tallinnas taiji harjutused ja individuaaltunnid ära.
Sakala 14 on suletud, kuni olukorra paranemiseni.

NB! harjuta ise kodus või metsas. (Pärnus on veel võimalus rühmas harjutada).
Näpunäiteid leiad ka lingil klõpsates.
https://www.taiji.ee/taiji-harjutused

Vajadusel küsi juhendamist oma õpetajalt

PÄIKEST
Leino Laurimäe