Eesti Reumaliit

24/09/2026

Oktoober on REUMAKUU! 🍂

12. oktoobril tähistatakse ülemaailmset reumaatiliste haiguste päeva (World Arthritis Day), mille eesmärk on suurendada teadlikkust reumaatilistest ning luu- ja lihaskonna haigustest.

Sellest lähtuvalt oleme loonud algatuse REUMAKUU💙Meie liikmesühingud ja tugirühmad üle Eesti korraldavad oktoobris erinevaid sündmusi, mis toetavad tervist ja heaolu.

📅 Ürituste nimekiri täieneb jooksvalt. Vaata ka meie kodulehelt:
👉 https://reumaliit.ee/mida-me-teeme/reumakuu/

23/09/2026

Meditsiiniuudistes ilmus Eesti Reumaliidu juhatuse esimehe Ingrid Põldemaa artikkel, mis tuletab meelde olulist tõsiasja: krooniline liigesepõletik ei mõjuta ainult liigeseid, vaid tõstab märgatavalt ka südame- ja veresoonkonna haiguste riski.

Peamised mõtted artiklist:
- Krooniline põletik kahjustab veresooni: Reumatoidartriit, luupus ja teised põletikulised reumaatilised haigused kiirendavad veresoonte lubjastumist. Uuringud näitavad, et reumatoidartriidiga inimestel on südame-veresoonkonna haiguste risk umbes 50% ja infarktioht ligi 70% suurem kui üldrahvastikul.

- Lisaks põletikule mõjutavad südame tervist valust tingitud vähene liikumine ja teatud ravimite pikaajaline tarvitamine.

- Tervishoius jääb kardiovaskulaarsete riskide hindamine sageli liigesevaevuste varju – reumatoloog keskendub liigestele ja perearst ei pruugi alati reumat samaväärse riskitegurina käsitleda nagu näiteks diabeeti.

Mida saad ise enda tervise jaoks teha?

Ole teadlik ja küsi oma arstilt või õelt:
- Millal mõõdeti viimati minu kolesterooli, veresuhkrut ja vererõhku?
- Kuidas on hinnatud minu üldist südame-veresoonkonna riski?

Kaasaegne reumaravi peab kaitsma lisaks liigestele ka südant!

Põletikuline reumaatiline haigus vajab enamat kui liigeste jälgimist: fookuses peab olema ka kaasuv kardiovaskulaarne risk. Hiljuti “Aktuaalse Kaamera” saates rääkinud kardioloogide seltsi president Märt Elmet ja kliinikumi südamekliiniku juht kardioloog Alar Irs tuletasid meelde valusat t...

21/09/2026

Meie liit on olnud juba 2021. aastast kaasatud Patsiendinõukoja töösse ja eelmisel nädalal võtsime kokku viimase 3 aasta tegevused.
Oleme panustanud oma teadmiste ning oskustega uuendusmeelse ja tunnustatud Põhja-Eesti Regionaalhaigla töösse.
Oleme saanud võimaluse tutvuda haigla, sh tütarhaiglate olukorra ja tööprotsessidega, mis on hindqamatu väärtusega.
Suureks õnnestumsieks oli Luutervise päev, mille korraldasime tihedas koostöös Reumasaadikute, reumatoloogia keskuse ja koolitusosakonnaga.

Täname kõiki nõukoja liikmeid ja haigla eestvedajaid - Terje Peetso, Agris Peedu, Kristo Erikson, Katre Zirel jt
Eesti Reumaliit esindajad Ingrid Põldemaa Terje Karp Silvia Pütsep.

Patsiendinõukoda tegi kokkuvõtte kolmeaastasest tööst 💬

Kolm aastat patsiendi pilguga Regionaalhaigla tegemistesse vaatamist on toonud nii konkreetseid muudatusi kui ka uusi teemasid, millega edasi minna. 15. septembril kogunes Regionaalhaigla patsiendinõukoja praegune koosseis viimasele kohtumisele, et võtta kokku tehtu ja anda mõtted kaasa järgmisele koosseisule.

Patsiendinõukoja liikmed pidasid kolme aasta üheks olulisemaks väärtuseks võimalust rääkida haiglaga kaasa süsteemsetes küsimustes. Eriti väärtuslikuks peeti kliinikute ja tütarhaiglate külastusi ning ühiseid teavitusüritusi. Edaspidiseks tõid liikmed esile näiteks haiglas orienteerumise ja ligipääsetavuse, patsiendihariduse, raviteekondade arendamise ning patsiendiorganisatsioonide senisest tihedama kaasamise.

🙏🏻 Regionaalhaigla tänab sisuka koostöö eest Eesti Hemofiiliaühingut, Eesti Puuetega Inimeste Koda, Eesti Psoriaasiliitu, Eesti Reumaliitu, Eesti Tsöliaakia Seltsi, Insuldipatsientide Seltsi ja MTÜ-d Onkoloogika. Eriline tänu Kätlin Madisele, kes juhtis patsiendinõukoda selle esinaisena.

👉🏼 Loe patsiendinõukoja tegemistest ja viimasest kohtumisest lähemalt Regionaalhaigla kodulehelt: https://www.regionaalhaigla.ee/uudised/patsiendinoukoda-tegi-kokkuvotte-kolmeaastasest-toost

18/09/2026

Oled vähemalt 18-aastane ja elad reumaatilise haigusega*?

📣 Kutsume Sind osalema EULAR Edgar Stene rahvusvahelise esseekonkursi Eesti eelvoorus!
✍️ Selle aasta teema on:

80 aastat arengut. Mida tähendavad reumatoloogia edusammud tänapäeval reumaatiliste haigustega elavatele inimestele?

Loe lisaks meie kodulehelt, pane oma mõtted kirja eesti või inglise keeles ning saada essee meile hiljemalt 15. detsembriks aadressil 📧 [email protected]

📖 Loe konkursi ja selle tingimuste kohta lähemalt:
https://reumaliit.ee/mida-me-teeme/esseekonkurss/

🏆 Parimatele auhinnad! Eesti eelvooru võiduessee edastame üle-euroopalisele konkursile.

Ootame Sinu mõtteid! 💙

🌍 Vaata ka EULARi konkursi lehte:
https://www.eular.org/pare-stene-prize



* reumaatilised haigused: luu-, liigese-, lihase- ja sidekoehaigused ning vaskuliidid e. veresoonepõletikud

17/09/2026

Südametervise päev Hiiumaal!

Hiiumaa südamepäeval saab kontrollida tervisenäitajaid ja küsida nõu kardioloogidelt ♥

29. septembril, ülemaailmsel südamepäeval ootavad Regionaalhaigla, Hiiumaa Haigla ja Eesti Insuldipatsientide Selts kõiki huvilisi Kärdla Kultuurikeskusesse südamepäevale.

🩺 Päeva jooksul saab kuulata loengut südametervise hoidmisest, kontrollida oma tervisenäitajaid ning küsida nõu Regionaalhaigla spetsialistidelt. Eesti Insuldipatsientide Selts räägib elust pärast insulti ja infarkti. Regionaalhaigla taastusravi keskuse spetsialistid keskenduvad liikumise tähtsusele ja jagavad eakatele liikumissoovitusi.

17/09/2026

💚 Suur aitäh kõigile, kes tegid meie 12. septembri Käimispäeva Reumaliiduga eriliseks!

Südamlik tänu kõigile toetajatele, partneritele ja osalejatele (keda seekord oli üle 300!). Tänu teile saime koos veeta ühe mõnusa päeva ning meelde tuletada, kui oluline on liikumine ja üksteise toetamine. 🚶‍♀️🚶‍♂️

Aitäh, et olete meiega! 💚

17/09/2026

Täna on ülemaailmne patsiendiohutuse päev!

Patsiendiohutus ei ole ainult meditsiinipersonali kohustus – see on tegelikult meeskondlik töö, kus kõige olulisem liige on patsient ise.

Kroonilise liigeshaigusega elades on raviprotsess pikaajaline ning ette võib tulla mitmesuguseid olukordi: alates ravimite manustamisest ja kõrvaltoimete jälgimisest kuni liikumisohutuse ja igapäevase toimetulekuni.

Jagame Pärnu Haigla algatust, kus nad tuletavad oma meeskonnale meelde ohutusjuhtumite teavitamise ja ennetamise olulisust. Eriti rõõmustab meid põhimõte: „Märka • Räägi • Tegutse“ ning kutse kaasata patsienti aktiivselt raviotsustesse.

Mida me saame aga patsientidena ise enda turvalisuseks teha?

-Küsi ja räägi kaasa: Kui mõni ravim, protseduur või juhis tekitab küsimusi või ebakindlust, räägi sellest kohe oma arsti või õega.
- Teavita muutustest: Anna tervishoiutöötajale teada kõigist kõrvaltoimetest või enesetunde muutustest.
- Ole partner: Turvaline ravi sünnib usalduslikus dialoogis.

Aitäh kõigile tervishoiutöötajatele, kes panustavad iga päev turvalisema ravikeskkonna loomisesse!

16/09/2026

Möödunud laupäeval Türil toimunud 26. üle-eestilisest Käimispäevast võttis osa üle 300 inimese. Krooniliste liigesehaigustega patsiendid, nende lähedased ja liikumisharrastajad tulid kokku eri Eestimaa paikadest – Saaremaalt, Pärnust, Tartust, Tallinnast, Türilt, Jõgevalt, Kohilast, R...

14/09/2026