Purnam Jooga

INCREDIBLE Yoga Dog- PetTube Check out more funny pet videos at http://pettube.com This incredible yogi dog shows his stuff! http://pettube.com From the producers of television's "Planet...

PURNAM JOOGA
trennid Bliss Maja 4 korrusel, Mustamäe tee 17.
TEISIPÄEVITI KELL 18.00
Purnam Jooga Algajatele - Vajalik eelregistreerimine.
Hind 8€/1,5h
[email protected]
+372 521 77 51
PÜHAPÄEVITI KELL 15.00
Jooga (Vajalik eelnev Purnam Jooga algajate osa läbimine)
Hind 8€/1,5h
Purnam Joogat on võimalik
õppida personaaltreeneri käe all.
Hind 30€/1,5h.
[email protected]
+372 521 77 51
“Purnam” tähendab sanskriti keeles täiuslikkust. Purnam Yoga® on iidsete meistrite poolt inimkonnale avaldatud algupärane, kuid osaliselt kaduma läinud praktikate süsteem, mille on taasavalikustanud joogameister Acharya Shree Yogeesh.
Purnam Yoga® sisaldab endas terviklikku süsteemi, mis koosneb erinevatest hingamiskombinatsioonidest, joogaasendistest ja mitmetest teistest praktikatest. Intensiivne ja teadlikult suunatud hingamine aitab efektiivselt puhastada kopsud ja kogu keha toksiindest, puhastab verd, viib hapnikku närvidesse ja ajusse, mida on vaja noorenemisprotsessi käivitamiseks. Jooga asendid aitavad hoida lihased toonuses ja toksiinidest puhtana. Erinevad praktikad mõjutavad kogu meie olemust tervikuna.
Samuti sisaldab Purnam Yoga® süsteem soovitusi toitumiseks ja muuks eluks vajalikuks.
Purnam Yoga® süsteem on sügavalt ühendatud vaimse jooga süsteemi õpetustega vägivallatusest, enesetäiendamisest, meditatsioonist ja ühinemisest hingega.
Purnam Yoga® eelised ja kasulikkus:
Parandab tervist ja heaolu
Puhastab toksiinidest
Aitab vabaneda stressist ja pingetest
Aitab suurendada painduvust, korrigeerib rühti
Toniseerib lihaseid
Aitab kaela, selja ja õlgade probleemide korral
Mõjutab positiivselt tasakaalukeskust.
Suurendab kannatlikkust
Käivitab efektiivselt keha loomuliku
noorenemise protsessi
Purnam Yoga® Puhastab energia kanalid (nadid)
Aktiveerib ja tasakaalustab tšakrad
Suurendab intellekti
Vähendab Alzheimeri tõve avaldumist
Tugevnevad kõik meie meeled ja tajud.
Suurendab Praana liikumist
Vähendab sõltuvust suitsetamisest,
alkoholist ja narkootikumidest

PURNAM JOOGA
trennid Bliss Maja 4 korrusel, Mustamäe tee 17.

TEISIPÄEVITI KELL 18.00
Purnam Jooga Algajatele - Vajalik eelregistreerimine.
Hind 8€/1,5h
[email protected]
+372 521 77 51

PÜHAPÄEVITI KELL 15.00
Jooga (Vajalik eelnev Purnam Jooga algajate osa läbimine)
Hind 8€/1,5h

Purnam Joogat on võimalik
õppida personaaltreeneri käe all.
Hind 30€/1,5h.
[email protected]
+372 521 77 51

“Purnam” tähendab sanskriti keeles täiuslikkust. Purnam Yoga® on iidsete meistrite poolt inimkonnale avaldatud algupärane, kuid osaliselt kaduma läinud praktikate süsteem, mille on taasavalikustanud joogameister Acharya Shree Yogeesh.

Purnam Yoga® sisaldab endas terviklikku süsteemi, mis koosneb erinevatest hingamiskombinatsioonidest, joogaasendistest ja mitmetest teistest praktikatest. Intensiivne ja teadlikult suunatud hingamine aitab efektiivselt puhastada kopsud ja kogu keha toksiindest, puhastab verd, viib hapnikku närvidesse ja ajusse, mida on vaja noorenemisprotsessi käivitamiseks. Jooga asendid aitavad hoida lihased toonuses ja toksiinidest puhtana. Erinevad praktikad mõjutavad kogu meie olemust tervikuna.

Samuti sisaldab Purnam Yoga® süsteem soovitusi toitumiseks ja muuks eluks vajalikuks.
Purnam Yoga® süsteem on sügavalt ühendatud vaimse jooga süsteemi õpetustega vägivallatusest, enesetäiendamisest, meditatsioonist ja ühinemisest hingega.

Purnam Yoga® eelised ja kasulikkus:

Parandab tervist ja heaolu
Puhastab toksiinidest
Aitab vabaneda stressist ja pingetest
Aitab suurendada painduvust, korrigeerib rühti
Toniseerib lihaseid
Aitab kaela, selja ja õlgade probleemide korral
Mõjutab positiivselt tasakaalukeskust.
Suurendab kannatlikkust
Käivitab efektiivselt keha loomuliku
noorenemise protsessi
Purnam Yoga® Puhastab energia kanalid (nadid)
Aktiveerib ja tasakaalustab tšakrad
Suurendab intellekti
Vähendab Alzheimeri tõve avaldumist
Tugevnevad kõik meie meeled ja tajud.
Suurendab Praana liikumist
Vähendab sõltuvust suitsetamisest,
alkoholist ja narkootikumidest

UUDIS!
Purnam jooga õppimine personaaltreeneriga.

Nüüd on võimalik Purnam joogat õppida personaaltreeneri käe all.
Hind 30€/1,5 h, seejärel saate liituda Purnam jooga trennidega.
Registreerimine [email protected]

Purnam Jooga
Bliss Majas, Mustamäe tee 17, 4 korrus

Teisipäeviti kell 18:00 - Trenn algajatele
Eelregistreerimisega [email protected]
Pühapäeviti kell 15.00 - Jooga

Teisipäeval 13. oktoober algusega 18:00,
PURNAM JOOGA TUTVUSTAV ÕHTU.
Üritus on kõigile huvilistele tasuta!
Üritus toimub Bliss Maja 4. korrusel

Teisipäeval 13. oktoober algusega 18:00,
PURNAM JOOGA TUTVUSTAV ÕHTU.
Üritus on kõigile huvilistele tasuta!
Üritus toimub Bliss Maja 4. korrusel

Joogatundide hinnad:
- Oktoobris tutvumishind 8 eur/kord (muidu 10 eur)
- Kuukaart 50 eur (võib võtta osa kõikidest joogatundidest kuu jooksul)
NB! Kuukaardi saab osta ainult kohapealt

Lisainfo: [email protected] või 521 77 51

Purnam Jooga sisaldab endas terviklikku süsteemi, mis koosneb erinevatest hingamiskombinatsioonidest, joogaasenditest ja mitmetest teistest praktikatest.
Intensiivse ja teadlikult suunatud hingamine aitab efektiivselt puhastada kopsud ja kogu keha toksiinidest, puhastab verd, viib hapnikku närvidesse ja ajusse, mida on vaja noorenemisprotsessi käivitamiseks.
Jooga asendid aitavad hoida lihaseid toonuses ja toksiinidest puhtana. Erinevad praktikad mõjutavad kogu meie olemust tervikuna.

Samuti sisaldab Purnam Yoga süsteem soovitusi toitumiseks ja muuks eluks vajalikuks.

Purnam Jooga trennid toimuvad Bliss Majas, Mustamäe tee 17. Maja 4. korrusel iga teisipäev ja neljapäev 18:00. Pühapäeviti 15:00

Purnam Yoga eelised:
- Aitab suurendada painduvust
- Aitab vabaneda stressist ja pingetest kehas
- Parandab tervist ja heaolu
- Suurendab kannatlikkust ja puhastab toksiinidest
- Korrigeerib rühti, toniseerib lihaseid ja mõjutab positiivselt tasakaalukeskust.
- Aitab parandada kaela, selja ja õlgade probleeme

Purnam Yoga kasulikkus:
- Käivitab efektiivselt keha loomuliku noorenemise protsessi
- Purnam Yoga puhastab energia kanalid (nadid)
- Aktiveerib ja tasakaalustab tśakrad
- Suurendab intellekti
- Vähendab Alzheimeri tõve avaldumist
- Tugevnevad kõik meie meeled ja tajud
- Suurendab Praana liikumist
- Vähendab sõltuvust suitsetamisest, alkoholist ja narkootikumidest