Loovuskohvik

Loovuskohvikus toetame loovate organisatsioonide kujunemist ja inspireerime inimesi uutmoodi tegutsema. Sellel lehel arutleme loovuse, ettevõtluse ja enesearengu teemadel ning hoiame Sind uudistega kursis!

Tere tulemast loovuskohvile! Loovuskohvik on tervikliku arengu ruum, kus on ühendatud koolitused, arenguprogrammid, konsultatsioon ja inspireerivad motivatsioonitoad.

Operating as usual

10/04/2021

Kohtume aprillikuu Tervis Pluss ajakirja lehekülgedel.

Jagan oma kogemusi ja mõtteid, oma lugu 💡

Ilusat loovat kevadet!

Aitäh Marika Makarika Makarova ja Triin Maasik Photography 🙂

Kohtume aprillikuu Tervis Pluss ajakirja lehekülgedel.

Jagan oma kogemusi ja mõtteid, oma lugu 💡

Ilusat loovat kevadet!

Aitäh Marika Makarika Makarova ja Triin Maasik Photography 🙂

02/04/2021

Kevadpühad

Rõõmsaid, helgeid ja loovaid kevadpühi!!! :)

QiFlow kevadine hommikuvõimlemine 15/03/2021

QiFlow kevadine hommikuvõimlemine

Sel nädalal algab kevad! Kevade alguse puhul teile kingituseks üks kevadine hommikuvõimlemise seeria. Võta 15 minutit iseendale ja kosuta oma tervist qigongi võimlemisharjutustega ❤

Oled teretulnud ka meie trennigruppi: Qiflow: Qigong & Shindo

QiFlow kevadine hommikuvõimlemine Võta 15 minutit iseendale ja kosuta oma tervist qigongi võimlemisharjutustega. Kevad on Hiina meditsiini järgi seotud puu elemendiga, seega keskendume…

27/11/2020

Musta reede puhul on täna raamatud Rahva raamatus ja Apollos odavamad. Kui jõuluvana kingikotti head kinki vaja, siis kasuta võimalust! Need 3 minu kirjutatud raamatut hakkavad varsti otsa saama, et kes endale soovib, siis veel on võimalus ❤️❤️❤️

calendar.myadvent.net 26/11/2020

Jõulumeeleolu loomine loovjoonistamisega

Tegin valmis loovjoonistamise advendikalendri. Iga päev 1.-24. detsembrini avaneb seal üks joonistusülesanne, mis aitab luua mõnusat jõulutunnet!

Ülesanded sobivad nii lastele kui täiskasvanutele.

Meil on ka tore FB grupp Loovjoonistamine, kus saab oma loomingut jagada, tule kampa!

Jaga ka teistega, kellele see võiks meeldida :)

calendar.myadvent.net Jaana Ojakäär-Kitsing has created an advent calendar for you! Happy holidays! :)

08/11/2020

ZEN õhtu treening qigongi ja shindoga toimub pühapäeviti kl 16.45–18.15 TAO Keskuses. Tere tulemast! https://loovuskohvik.ee/zen/

loovuskohvik.ee 17/10/2020

ZEN treeningõhtu qigongi ja shindoga – Loovuskohvik

Kohtume juba homme õhtul, et rahustada oma keha ja meelt ZEN õhtul. Teema lõdvestavaid harjutusi, mis aitavad tuua sügava ja magusa une ning kosutavad meie südant ❤️
Kas teadsid, et süda on hiina meditsiini järgi une valitseja 😉
Homseni!
Jaana

loovuskohvik.ee ZEN treeningõhtu qigongi ja shindogaEnesejõustamine / By Jaana Ojakäär-Kitsing Vähem stressi ja rohkem energiat! Oled teretulnud pühapäeva õhtuti rahulikule treeningõhtule, kus saad kosutada ja lõõgastada oma keha ja meelt Hiina tervisevõimlemise qigongiga ning Jaapanist pärit venitusha...

14/10/2020

Qigong õla- ja kaelapingete vabastamiseks

Jagan Sinuga mõnusaid qigongi harjutusi õla- ja kaelapingete vabastamiseks:) Head katsetamist!

Ja kohtume kõikide huvilistega pühapäeva õhtul trennis, ikka kell 17.00 TAO Keskuses:)

Jaana

Lihtsad ja mõnusad qigongi harjutused õla- ja kaelapingete vabastamiseks :) Naudi! Ja kohtume pühapäeviti trennis: https://loovuskohvik.ee/zen/…

loovuskohvik.ee 08/10/2020

ZEN treeningõhtu qigongi ja shindoga – Loovuskohvik

Kui soovid oma ellu rohkem energiat ja tahad vabaneda kehas olevatest pingetest ning stressist, siis tule proovi mõnusat lõdvestavat treeningut.

ZEN õhtul toetame oma keha ja meelt Hiina tervisevõimlemise qigongiga ning Jaapanist pärit venitusharjutuste seeria shindoga.

Kui soovid leida enda jaoks mõnusat rahulikku treeningut, siis tule proovima! Sobib kõigile, kes tahavad rahuhetke iseendale ning usuvad, et saavad ise oma tervise heaks palju ära teha:)

Kohtume pühapäeva õhtuti kell 17.00 TAO keskuses. Loe lisa ja registreeri end...

loovuskohvik.ee ZEN treeningõhtu qigongi ja shindogaEnesejõustamine / By loovuskohvik Vähem stressi ja rohkem energiat! Oled teretulnud pühapäeva õhtuti rahulikule treeningõhtule, kus saad kosutada ja lõõgastada oma keha ja meelt Hiina tervisevõimlemise qigongiga ning Jaapanist pärit venitusharjutuste se...

03/10/2020

Tule homme ZEN õhtule ja naudi mõnusaid võimlemisharjutusi ning venitusi:)

Loe lisa: https://loovuskohvik.ee/zen/

02/10/2020

Zen minut iseendale

Hinga rahulikult, vaigista mõtted ja võta 1 minut müravaba rahuaega ❤️

Müravaba hetk keset argipäeva. Lülita mõtted minutiks välja.

23/09/2020

Qigong kopsude ja immuunsüsteemi toetamiseks

Sügis on organitest Hiina meditsiini järgi seotud eelkõige kopsudega. Kopsud on keha jaoks nagu lõõtsad, mis puhuvad kehale kütet alla, et me mõnusalt jahedama perioodi üle elaksime. Sügisel on seega hea oma kopse ja immuunsüsteemi toetada, et me ikka terved ja rõõmsad püsiksime:)

Siin on Sulle kingituseks mõnus lühike 4-minutiline kosutus kopsudele ja immuunsüsteemile. Proovi ja naudi väikest qigongi tervisekokteili:)

Aitäh Sulle!

Jaana

NB! Ja kohtume iga pühapäev kell 17.00 TAO Keskuses ZEN õhtul, kus teeme sarnaseid qigongi harjutusi ja shindo venitusi.

Mõnus lühike 4-minutiline kosutus Su kopsudele ja immuunsüsteemile. Püsime terved ja rõõmsad:) Ja kohtume iga pühapäev…

06/09/2020

Zen õhtute hooaeg algas täna. Oli ilus olemine ja enda eest hoolitsemise aeg! @taokeskus hoidis meid hästi 💖💖💖 Aitäh, kes tulid, järgmine nädal jälle 😊🌟

02/09/2020

Zen õhtu juba sel pühapäeval! Tule naudi qigongi ja shindod 💖💖💖
Loe lisa: http://loovuskohvik.ee/zen/

@taokeskus

01/09/2020

Juba sel pühapäeval algavad iganädalased rahulikud qigongi ja shindo treeningud hubases TAO keskuses. Kohtume pühapäeva õhtuti kell 17.00 🙂 Väärt kosutus oma kehale, meelele ja hingele 🙂

Tule loe lisa ja ootan Sind rõõmuga 🙂
Jaana

Info siin: http://loovuskohvik.ee/zen/

loovuskohvik.ee 24/08/2020

Mandalate suvi: Nädal 11

Oleme terve suve toredaid mandalaid loonud. Nüüd on mandalate suve väljakutse viimane nädal käes.
Viimane ülesanne aitab hästi end sügishooajale häälestada, tee ka Sina kaasa:)
Loe lisa, kuidas luua endale visioonimandala:)

loovuskohvik.ee

loovuskohvik.ee 17/08/2020

Eluenergia – meie kütus elamiseks ja loomiseks

Energia on iga loomingu allikaks. Kui oleme energiast laetud ja motiveeritud, saame maailmas imelisi tegusid korda saata. Kui oleme tühjad nagu katkised õhupallid, siis ei suuda me elust rõõmu tunda, rääkimata väärtuste loomisest maailma.

Mida rohkem suudame elada stressi ja pingeta, seda vabamalt voolab meie kehas energia – see on peamine võti ka hea tervise juurde.

loovuskohvik.ee

loovuskohvik.ee 14/08/2020

ZEN treeningõhtu qigongi ja shindoga

Oled teretulnud pühapäeva õhtuti rahulikule treeningõhtule, kus saad kosutada ja lõõgastada oma keha ja meelt Hiina tervisevõimlemise qigongiga ning Jaapanist pärit venitusharjutuste seeria shindoga.

Alanud on registreerimine gruppi, mis alustab 6. septembril 2020!

Loe lisa ja registreeru: http://loovuskohvik.ee/zen/

loovuskohvik.ee

14/08/2020

ZEN õhtu iseendale

Oled teretulnud pühapäeviti rahulikule treeningõhtule, kus saad kosutada ja lõõgastada oma keha ja meelt Hiina tervisevõimlemise qigongiga ning Jaapanist pärit venitusharjutuste seeria shindoga.

Toimub registreerimine gruppi, mis alustab 6. septembril 2020!

Loe lisa ja registreeru: http://loovuskohvik.ee/zen/

14/08/2020

Oled teretulnud pühapäeviti rahulikule treeningõhtule, kus saad kosutada ja lõõgastada oma keha ja meelt Hiina tervisevõimlemise qigongiga ning Jaapanist pärit venitusharjutuste seeria shindoga.

Toimub registreerimine gruppi, mis alustab 6. septembril 2020!

Loe lisa ja registreeru: http://loovuskohvik.ee/zen/

mailchi.mp 06/08/2020

Kutse trenni ja loovustuppa/ uued artiklid ja trennivideo

Sain just valmis Loovuskohviku uue uudiskirja. Kui see Sinu postkasti ei jõudnud, siis piilu siia:)

mailchi.mp

05/08/2020

Loovjoonistamise töötubades katsetame erinevate stiilide, harjutuste ja vahenditega. Loovushommikutel saad nautida kohalolekut, loomisrõõmu ja eksperimenteerimist. Joonistamisoskus pole siin töötubades oluline! Igaüks avastab enda sisemise erilise kunstniku ja isikupärase kunsti loomise viisi!

Järgmise loovjoonistamise töötoa teemaks on "Minu hingeloom"

Töötuba toimub laupäeval, 22. augustil 2020 Elujõusaalis.

Kes võiks olla Sinu hingeloomaks või hingelinnuks? Leiame ta üles ja loome paberile:)

Loe lisa ja pane end kirja: http://loovuskohvik.ee/loovjoonistamise-tootuba-minu-hingeloom/

loovuskohvik.ee 29/07/2020

Qigongi harjutused – kellele ja milleks?

Kui soovid pakatada energiast, olla terve ja tasakaalus, rahuliku meele ning lõdvestunud kehaga, siis qigong võib olla Sinu jaoks parim treening!

Qigongi on lihtne teha, see sobib igas vanuses inimestele ja ei eelda varasemat treenitust!

Loe lisa, proovi ise ning ootan Sind ka septembrikuust pühapäeviti kell 17.00 TAO Keskusesse trenni ❤️

loovuskohvik.ee “Voolav vesi ei lähe iial roiskuma ning pidevalt liikuva ukse hinged, ei hakka roostetama. See on tänu liikumisele. Sama põhimõte kehtib ka energia olemusele. Kui keha ei liigu, energia ei voola. Kui energia ei voola, energia stagneerub.”

loovuskohvik.ee 24/07/2020

Qigongi harjutused – kellele ja milleks?

Kui soovid pakatada energiast, olla terve ja tasakaalus, rahuliku meele ning lõdvestunud kehaga, siis qigong võib olla Sinu jaoks parim treening!

Meie energia (Qi) on nagu kütus auto jaoks, aidates meil liikuda sinna, kuhu soovime, luua seda, mida ihkame ning nautida seda elurännakut terve, vitaalse ja elujõulisena.

Mida rohkem on meil energiat ning mida vabamalt see meie kehas voolab, seda tervemad me oleme! Qigong õpetabki meile oma energiat targalt juhtima ja keha tervena hoidma.

Tule loe lisa, mida qigong endast kujutab:)

loovuskohvik.ee

loovuskohvik.ee 08/07/2020

ZEN treeningõhtu qigongi ja shindoga

Head Loovuskohviku sõbrad!

Kes teist otsib sügiseks mõnusat lõõgastavat treeningut, siis ma kutsun teid rõõmuga pühapäeva õhtuti TAO keskusesse. Teeme rahustavaid qigongi harjutusi ja shindo venitusi – sobivad kõigile, kes tahavad stressi maandada ja endale rohkem energiat koguda:) Lihtsad ja mõnusad harjutused:)
Algas registreerimine 6. septembril startivasse gruppi. Tule ise ja jaga sõbrale, kellele see võiks tore tunduda:) Aitäh ja kohtumiseni!

Jaana
❤️

loovuskohvik.ee

loovuskohvik.ee 25/06/2020

Mandalate suvi: Nädal 2

Kas oled oma selle nädala mandala juba loonud ja FB gruppi Loovjoonistamine postitanud? :)

Loe selle nädala ülesannet: http://loovuskohvik.ee/mandalate-suvi-nadal-2/

loovuskohvik.ee

31/05/2020

Liitu grupiga: https://www.facebook.com/groups/661240597731855/ ja asume peagi mandalaid looma :)

28/05/2020

Tänane mandala töötuba vol 2💖

#mandala #workshop #loovjoonistsmine #drawing

28/05/2020

Tänane mandala töötuba 💖

#mandala #workshop #loovjoonistsmine #drawing

21/05/2020

Tore oli jälle loovjoonistamise tunnis kohtuda! Zentangeldasime, planeerisime postreid ja tegime ettevalmistusi mandala töötoaks 🥰 Juhhuuu!!! Aitäh osalejatele, jätkame nädala pärast 💖💖💖

Tallinna Rahvaülikool

03/05/2020

Voolamas akrüülvärvidega 🧑🏻‍🎨👨🏻‍🎨

#kunst #loovus #maal #akrüülvärvid

02/05/2020

Kui Sul on karantiiniajal juhtumisi hetki, kus tunned igavust, siis kasuta seda võimalust ja aega, et avastada rohkem iseenda kohta.

Mõtiskle, ja tee märkmeid...

- Mis Sulle meeldib?
- Mida soovid maailma luua?
- Mis Sind rõõmustab?
- Mis tegevusi tehes koged flow (kulgemise) seisundit, mil justkui aeg peatuks ja mida nii väga naudid?
- Mis Su silmad särama paneb?
- Mida Su keha vajab?
- Mida Su hing ihkab?
- Kuidas saad oma "patareisid" laadida?
- Mida soovid kindlasti oma elus kogeda (nt TOP 50 nimekiri)?
- Kuidas muuta oma elu parimaks võimalikuks eluks siin maamunal? :)

calendar.myadvent.net 01/05/2020

Loovjoonistamise maikuu 2020

Hei hei!

Ilusat maikuud! Siin on meie "loovjoonistamise advendikalender", kuhu saad kohe ärgates päeva teemat piiluma minna :)

Tee kaasa nii palju kui jõuad, ei ole mingit kohustust kõike teha, naudi loomist ja ära end piitsuta/süüdista kui midagi jääb tegemata või teema ei inspireeri :) Aga muidugi vahva, kui võtad igast päevast osa :) Tee nii, nagu Sulle ajaliselt sobib :)

Kasutada võid endale meeldivaid joonistamisvahendeid ja pabereid. Võid kombineerida joonistamist kollaaži meetodiga (kleepida ajakirjadest pilte juurde), võid osa maalida, võid õues joonistada tänavakriitidega asfaldile jne. Sega kõike kokku, kombineeri ja mängi võimalustega. Teiste tööd pakuvad ka kindlasti ideid ja inspiratsiooni. Selleks, et vaadata, mida teised loovad ning jagada oma töid, tule FB gruppi Loovjoonistamine :)

Lõbusat loovat maikuud!!!

calendar.myadvent.net Jaana Ojakäär-Kitsing has created an advent calendar for you! Happy holidays! :)

29/04/2020

Tule gruppi Loovjoonistamine: https://www.facebook.com/groups/661240597731855/

22/04/2020

Maikuus hakkab uus loovjoonistamise trenn FB grupis Loovjoonistamine

1. mail avaneb "advendikalender", kus igal maikuu päeval leiad ühe toreda teema, mida joonistada. Sobib nii lastele kui täiskasvanutele ja suveks garanteerime sellised loovusmusklid nagu pildil :D

Liitu grupiga Loovjoonistamine ja naudime loomisrõõmu :)

Videos (show all)

Kevadpühad
ZEN õhtu iseendale
Voolamas akrüülvärvidega 🧑🏻‍🎨👨🏻‍🎨#kunst #loovus #maal #akrüülvärvid
Joonista zentangle :)
Anname hoogu inspiratsiooniraamatule "Loova elu teejuht"
Millal Sina viimati sodisid? Täiega mõnus ja vabastav, lihtsalt sodi oma stress välja!!! 😊#loovjoonistamine #sodimine #s...

Location

Category

Products

Loovuskohviku tegevussuunad -

1. Koolitused
2. Motivatsioonitoad
3. Arenguprogrammid
4. Konsultatsioon

Telephone

Address


Tallinn
10137

General information

Me usume, et õppimise ja arengu protsess võib olla loov ja inspireeriv! Me oleme oma tegevustes loovad ning inspireerime ja toetame loovuse avanemist ka kõigis teistes! Usume, et loov arengutee võib olla mänguline ja meeldiv nagu kohvikuskäik – uued maitsed, kogemused, kohtumised, suhtlemine, midagi nii kehale, meelele kui hingele. Oleme hoolivad: loome õppimiseks ja arenguks turvalise ruumi, kus on tähtis koht koos avastamisel, koos õppimisel ja üksteise toetamisel.
Other Education in Tallinn (show all)
Kirjak Typography Conference Kirjak Typography Conference
Tallinn, 10119

Save the date! April 17–19. 2020. Märgi kuupäev kalendrisse!

Школа Успеха Сергея Присяжного Школа Успеха Сергея Присяжного
Tööstuse 48a-303
Tallinn

Мы учим, как сделать жизнь людей проще, интереснее, эффективнее и радостнее.

BiKa Koolitused OÜ BiKa Koolitused OÜ
Õnne 3
Tallinn, 11214

Esmaabi koolitused,B-kategooria kursused

Andecus Koolituskeskus Andecus Koolituskeskus
Eesti
Tallinn

Koolitused: Äri- ja juhtimiskoolitused. Ettevõtlus, raamatupidamine, personalitöö, müügitöö ja arvutikoolitused. ÄRIPLAANIDE KOOSTAMINE, MENTORLUS, KONSULTATSIOONID. www.andecus.ee

Eesti demograafia keskus / Estonian Institute for Population Studies Eesti demograafia keskus / Estonian Institute for Population Studies
Uus-Sadama 5
Tallinn, 10120

Eesti demograafia keskus https://www.tlu.ee/yti/teadus/eesti-demograafia-keskus; http://www.popest.ee/; Blogi http://demograafia30.weebly.com/

Jivaka International Thai massage & Yoga school Jivaka International Thai massage & Yoga school
Estonia Pst.5
Tallinn

International Thai massage & Yoga school. TMC Thai massage school of Chiang Mai certified teachers.

TalTech Maastikuarhitektuur TalTech Maastikuarhitektuur
Tõnismägi 14
Tallinn

See lehekülg on mõeldud kõigi TTÜ Tallinna maastikuarhitektuuri õppekavade endiste, praeguste ja tulevaste üliõpilaste ühiseks platvormiks.

BTEducation BTEducation
Peterburi Tee 50A
Tallinn, 11415

Курсы в Таллинне. Курсы предпринимательства. Курсы логистики Курсы IT-специалистов. Бухгалтерские курсы. Школа языков. Школа моды

K**A - Kursus Arenevatele Marketingi Agentidele K**A - Kursus Arenevatele Marketingi Agentidele
Tallinn, 10145

K**A ehk Koolitus Arenevale Marketing Agendile on koolitusprogramm gümnaasiumi ja ülikooli õpilastele.

Wellminded Wellminded
Pirita Tee 20/4
Tallinn, 10127

We are Your partner in (self)leadership and developing of wellness projects.

Kynnet.com Kynnet.com
Tallinn, 10151

Erikoiskosmetiikan verkkokauppa, Kroatilaisten viinien erikoiskauppa

Tantsuansambel Sõleke Tantsuansambel Sõleke
Mustamäe Tee 59
Tallinn

Tantsuansambel „Sõleke“ – suurim ja pikima ajalooga laste- ja noorte rahvatantsuansambel Eestis! Beebide ja väikelaste tantsutund Mudilaste tantsutreening Laste rahvatantsutreening Noorte rahvatantsutreening Tantsijakoolitus Esinemised