12/08/2026
ANATOOMIA JA FÜSIOLOOGIA BAASKURSUS
Kuidas keha päriselt töötab ja mis toimub selle erinevate osade vahel? Anatoomia ja füsioloogia annavad võimaluse vaadata inimese keha sügavamalt ning mõista, kuidas üks süsteem mõjutab teist. Osteopaatia Akadeemia baaskursusel ühendame teoreetilised teadmised praktilise kogemusega – õpime keha tundma nii teadmiste kui ka oma käte kaudu.
Kursusel:
✨ õpid anatoomiat ja füsioloogiat praktiliselt ning arusaadavalt
✨ tutvud keha erinevate struktuuride ja organsüsteemidega
✨ õpid anatoomilisi struktuure palpeerima ja oma kätega tunnetama
✨ saad baasteadmised lihtsamatest osteopaatilistest tehnikatest
✨ uurid keha erinevate piirkondade ja süsteemide omavahelisi seoseid
✨ tutvud psühhosomaatiliste seostega
Kursus sobib nii terapeutidele ja tervishoiutöötajatele kui ka kõigile, kes soovivad paremini tundma õppida inimese keha ja selle toimimist.
2026. aasta moodulid:
5.–6. september
10.–11. oktoober
31. oktoober – 1. november
5.–6. detsember
Jaanuarist maini toimuvate moodulite kuupäevad avalikustatakse peagi.
🕘 Laupäev–pühapäev kell 9.00–17.00
💶 Ühe mooduli osalustasu 222 €
👩🏫 Juhendaja D.O. Maarika Sild
Info ja registreerimine: [email protected]
12/08/2026
Kas me juhime ise oma elu või laseme sellel lihtsalt juhtuda? Mida teha siis, kui satume kriisi?
Uues podcasti episoodis arutlevad D.O. Kalev Veskimäe ja Birk Sepp selle üle, kuidas meie läbielamised kehas väljenduvad, miks sümptomid tekivad, kuidas emotsioonidega suhestuda ning mida tähendab mõista keha ja meelt ühe tervikuna.
Kuula täispikka episoodi YouTube’is:
“Osteopaatia Akadeemia esitleb… #19 | Keha ei valeta: trauma, emotsioonid ja elu automaatrežiimil”
👇 Link kommentaarides!
11/08/2026
OSTEOPAATILINE KAHJUSTUS – MIDA ME OMA KÄTEGA TEGELIKULT OTSIME?
Osteopaatias räägime sageli somaatilisest düsfunktsioonist.
Aga mida me tegelikult oma käte all tunneme?
Osteopaatiline kahjustus ei ole lihtsalt „koht, mis ei liigu“. Sellel on oma ajalugu, oma kompensatsioon ja põhjus, miks keha on pidanud just sellise lahenduse looma.
SEE ON ELUS
Kuded kannavad endas läbielatud ajalugu. Palpatsioonil võime tajuda muutusi nende elastsuses, pinges ja mikroliikuvuses.
Mida kauem on keha pidanud midagi kompenseerima, seda enam võib see olla kudedesse organiseerunud.
SEE ON SUUR TÖÖTEGIJA
Osteopaatiline kahjustus ei pruugi olla lihtsalt „probleem“.
See võib olla lahendus, mille keha kunagi leidis, et säilitada terviku tasakaal.
Keha kohandab selle ümber teisi struktuure – fastsiaalseid kette, liigeseid, lülisammast, koljut, alalõuga ja jalalabasid.
Kuni adaptatsioon toimib, ei pruugi inimene midagi tunda.
Sümptom võib tekkida alles siis, kui organismi kohanemisvõime hakkab ammenduma.
Ja seetõttu ei pruugi valu asukoht olla probleemi alguspunkt.
SEE PALUB LIIKUMIST
Osteopaatilise kahjustuse üks keskseid tunnuseid on liikuvuse, eriti motiilsuse piiratus.
Osteopaadi eesmärk ei ole „lüli paika panna“.
Meie käed annavad kudedele võimaluse taas liikuda.
Mõnikord piisab väga väikesest muutusest, et kogu süsteem hakkaks ümber organiseeruma.
Seisak EI ARMASTA JÕUDU
Keha ei ole mehhanism, mida tuleb jõuga õigesse asendisse suruda.
Jäikusele jõuga vastates võib süsteem muutuda veel kaitsvamaks.
Osteopaatiline töö nõuab täpsust, delikaatsust ja kannatlikkust.
Ka trast-tehnika võib olla väga pehme, kui kontakt, suund ja ajastus on täpsed.
BLOKEERING EI ARMASTA PEALETÜKKIVUST
Kui kude pärast korduvat tehnikat ei vasta, ei tähenda see tingimata, et peame tegema tugevamalt.
Võib-olla pole me veel leidnud põhjust.
Siis tuleb küsida:
Kus mujal süsteemis toimub midagi, mis sunnib seda piirkonda sellisena püsima?
Ja minna otsima.
OSTEOPAAT EI OTSI AINULT SÜMPTOMIT
Osteopaatia üks olulisemaid küsimusi ei ole:
„Kus valutab?“
vaid:
„Miks keha pidi sellise kompensatsiooni looma?“
Somaatilise düsfunktsiooni leidmine võib olla alles diagnostilise teekonna algus.
Meisterlikkus algab sealt, kus käed suudavad eristada tagajärge põhjusest.
Ja võib-olla võiks osteopaatilise mõtlemise kokku võtta nii:
Osteopaadi ülesanne ei ole ainult leida koht, mis ei liigu.
Tema ülesanne on mõista, miks see koht pidi lblokeeruma
Osteopaatia – Terviklik Lähtepunkt Teaduse ja Tarkuse Kohtumisel
Avasta osteopaatia – teaduslikult valideeritud lähenemine, mis ühendab rahvatarkuse, kogemused ja kehalise tasakaalu taastamise.
08/08/2026
https://www.youtube.com/watch?v=CQNGyez3dyM&t=31s
#13 Hemorroidid?
Selles episoodis räägime hemorroididest – mis need tegelikult on, m...
08/08/2026
https://www.youtube.com/watch?v=WSF78shbq88&t=2s
#16 Rohkem ravi ei tee sind terveks
Keha annab pidevalt märku sellest, mida ta päriselt vajab ja kui pa...