D7 Tantsukool

25/09/2026

Üks uus tund, millesse sel sügisel armuda – BARRE. 💖
Barre on balleti ja pilatese mõjutustega kogu keha treening, kus kohtuvad jõud, liikuvus ja hea muusika. Ole valmis pulseerimiseks, venitamiseks ja selleks mõnusaks värinaks, mis annab märku, et lihased töötavad.

🩰 Barre tunnid alustavad D7-s oktoobrist ning hetkel leiab need tunniplaanist:
P kell 11:00
R kell 12:00

Tunde juhendab – Kreekast pärit Nina, kes õppis tantsu Londonis ning töötas Royal Academy of Dance’is. Tema tundides saavad kokku liikumine, hingamine, muusika ja palju head energiat.
🧿 Tunnid toimuvad inglise keeles ja sobivad kõikidele tasemetele.
PS: Ära lase keelel end takistada – liikumine on ühine keel.

15 € üksiktund | 50 € kuus
💌 Koha saad registreerida [email protected] või d7.ee

Kohtume stange ääres! 💖

____

One new class to fall in love with this autumn — BARRE. 💖

Barre is a full-body workout inspired by ballet and Pilates, bringing together strength, mobility and good music. Get ready to pulse, stretch and embrace that satisfying shake that lets you know your muscles are working.

🩰 Barre classes start at D7 in October and are currently scheduled for:

Sunday at 11:00
Friday at 12:00

Classes are led by — Nina, originally from Greece, who studied dance in London and worked at the Royal Academy of Dance. Her classes bring together movement, breath, music and plenty of good energy.

🧿 Classes are held in English and are suitable for all levels.
Don’t let the language hold you back — movement is a universal language.

€15 single class | €50 monthly

💌 To reserve your spot, email [email protected] or visit d7.ee

See you at the barre! 💖

24/09/2026

Mis on õpigrupp? ✨👋🏼

Õpigrupp on lastele ja noortele mõeldud ettevalmistav tund, kus arendame oskusi, mis toetavad last nii laval esinemisel kui ka võimalikel võistlustel osalemisel.

Tunnis tegeleme:
🌙 Soolo-, duo- ja trio-performance’iga – õpime, kuidas laval enesekindlalt esineda nii üksi kui ka koos teistega.
🌙 Improvisatsiooniga – arendame julgust, loovust ja oskust laval kiiresti reageerida.
🌙 Iseseisvuse ja enesejuhtimisega – laps õpib oma tegevust planeerima, vastutust võtma ja iseendaga paremini toime tulema.
🌙 Koostööga toetava õpetaja juhendamisel – õpetaja aitab lapsel oma tugevusi märgata, areneda ja laval enesekindlamaks muutuda.

Õpigrupp sobib eriti hästi lastele ja noortele, kes soovivad tulevikus esineda, osaleda võistlustel või lihtsalt arendada oma lavalist enesekindlust ja iseseisvust. ☺️

❣️ Kui laps soovib sügis-talvisel hooajal jõuda võimaliku võistlus- või esinemiseni, tuleb õpigrupiga liituda 2. oktoobril.❣️ Nii jääb piisavalt aega vajalike oskuste arendamiseks ja ettevalmistuseks.

Õpigrupp ei ole ainult samm võistlusteni – see on võimalus õppida olema julgem, iseseisvam ja loovam ning nautida laval olemist.

💌 Registreerimine: [email protected]
Ja liitu meiega juba 2. oktoobri infotunnis!

22/09/2026

🤸‍♀️🤸‍♂️ Akrobaatika toob rõõmu, liikumist ja enesekindlust!

Akrobaatika on lastele suurepärane võimalus arendada jõudu, painduvust, tasakaalu ja koordinatsiooni... aga lisaks kõigele sellele ka julgust, keskendumist ja eneseusku. ✨

Kõige toredam on see, et trenn sobib nii poistele kui tüdrukutele – iga laps saab liikuda, proovida uusi asju ja avastada, milleks tema keha võimeline on. 💪

🥹 Ja mis võiks olla mõnusam kui lõpetada nädalavahetus aktiivselt ja hea tujuga?
Akrobaatikatrenn toimub pühapäeval, mis on ideaalne viis nädalalõppu liikumise ja rõõmuga lõpetada!

💌 Tule tasuta proovitundi: [email protected]
d7.ee

21/09/2026

Kui otsid armsale inimesele meeldejäävat kingitust… 🥹👌🏼
Meie kinkekaart annab võimaluse tulla tasuta treeningutele ja võtta aega iseendale.

Kingi elamus, liikumisrõõm ja hea energia… sest kõige ilusamad kingitused on need, mida saab päriselt kogeda. 🫂

💌 Kinkekaardi saad endale või armsale inimesele soetada: [email protected]

20/09/2026

Mudilastest täiskasvanuteni – ballett ei küsi vanust. Ta ootab sind kohale, proovima, katsetama, pingutama ja nautima 🩰

Balletimaailma loomise ja oskuste eest hoolitseb võrratu Maigret Peetson, kes on säranud ka aastaid-aastaid Rahvusooper Estonia laval 🥹💅

✨ PS: Uus mudilaste grupp (5–7-aastased) ootab pisikesi tantsijaid: E kell 18:00-19:00

💌 [email protected]
Tule tasuta proovitundi: d7.ee

17/09/2026

Meil on hea meel, et oled siia jõudnud. 🥰 Võib-olla oled juba mõnda aega mõelnud, et tahaks rohkem liikuda, tantsida või lihtsalt leida enda jaoks ühe mõnusa hetke nädalasse.

🫂 Meie juures ootavad sind erinevad tantsutunnid ja treeningud nii hommikuti, lõunati kui ka õhtuti. Tahame, et liikumiseks leiaksid aega ka need, kellele sobivad just hommikused ja lõunased treeningud 🧘‍♀️

Tutvu meie tunniplaaniga, vali endale sobiv tund ja tule meile külla. Esimest sammu ei pea tegema üksi – ootame sind hea meelega.
💌 d7.ee

Kohtumiseni trennis!
👋 Anna enda tulekust märku: [email protected]

17/09/2026

Võrratu Maigret Peetson ootab pisikesi uusi huvilisi balletimaailma avastama 🥹✨

🩰 Igal esmaspäeval kell 18:00, Niine tänaval asuvas D7 Tantsukoolis.
Pane enda pisike proovitundi kirja ja tule meile külla:
💌 https://d7.ee/registreeri-tantsutrenni/

Ballett 1x nädalas kuutasu: 50€

Registreeri end tantsutrennidesse Tallinnas Kalamajas, Tabasalus, Rae vallas. Tantsutrennid mudilastele, lastele, noortele, täiskasvanutele.

16/09/2026

SAAME TUTTAVAKS: Kirsi Mari Laan / Kalila - Oriental Dance Artist

🥹 Meiega liitus sellest sügisest mitmekülgne Kirsi Mari, kes tegutseb meie kõige pisemate mudilastega!
Ta on küll kõhutantsu superstaar nii Eestis kui välismaal, aga tema oskus pisikestega möllata, tantsida ja olla toetav õpetaja on ju lausa kirss tordil 🫶🏼

✨ Millal tunned sa ennast kõige rohkem “iseendana”?
— Kõige rohkem iseendana tunnen ennast tantsides ja olles koos oma kõige kallimatega!

✨ Milline tantsustiil kirjeldab sinu iseloomu?
— Mulle on aastate juures kõige südamelähedasemaks kasvanud kõhutants ja selle väga mitmekülgne maailm ning väljendusviis. See saab olla ühel ajal jõuline ja efektne aga ka väga naiselik ja õrn.

✨ Mis laul tõmbab sind alati kaasa?
— Praegusel hetkel - aina pimedamatel ning jahedamat õhtutel tõmbavad mind endaga kaasa cumbia rütmid. Ühte konkreetset on nii raske valida..

Kirsi Mariga saavad kõige väiksemad kohtuda nii lasteaias kui ka K hommikuti ja L pärastlõunal Niines 👋🏼💛

💌 [email protected]

15/09/2026

Meie pisikesed ja enam mitte nii pisikesed tantsijad 📣
Võtke kalender lahti ja märkige need kuupäevad üles!

🪩 LINNALAAGER
7–12-aastastele lastele mõeldud linnalaager toimub 27.–29. oktoobril D7 Tantsukoolis, kus päevad on täis tantsu ja põnevaid tegevusi. Laagri maksumus 180 €.
Registreerimine on avatud: [email protected]

🪩 OMALOOMINGU KONKURSS
Oodatud on meie õpilaste soolo, duo, trio ja grupi koreograafiad! Õhtu täis tantsu, naeru ja uusi-vanu sõpru.
Registreerimine ja lisaküsimused: [email protected]

🪩 JÕULUPEOD
Jõulupeod toimuvad D7 Tantsukoolis! Lisainfo tuleb hilisemalt novembris iga grupi õpetajalt 🥰

14/09/2026

Nädal tantsu, trenne, uusi ja vanu tuttavaid, septembrilõhna, ilu ja väikest segadust on möödunud 🥹🩵
Aitäh, kes juba leidsid tee meie juurde!
Tere tulemast kõigile, kes sooviksid ühineda – hoiame teile ust lahti!

d7.ee