tsigir.irina

24/7 время на себя. Для меня это не об эгоизме, а о осознанности.
Например попросил нас кто-то помочь ему что-то сделать, принести итд. Стоит подумать: а чего я получу от этого, какие эмоции, знания, умения? Возможно получу опыт, а возможно просто порадуюсь от того, что тот кому я помог теперь радостнее итд.
Только мы в ответе за своё счастье, делая осознанный выбор наилучший для нас 😍 а значит каждый раз тратим/проводим таким образом время на себя 🙃

Любите себя и близких 😘


#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика #майндфитнес #майндфитнестренер
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг

Ну, что я самозатачилась, а вы? Про что это я? Ответ ⤵️

Когда бритва отслужит свой срок и больше не поддается точке, парикмахер откладывает ее на несколько недель, и она самозатачивается. Мы бережем неодушевленные предметы, а о себе не заботимся. Какими силачами, какими мыслителями стали бы мы, если бы только время от времени укладывались на полку и самозатачивались.
Марк Твен

Берегите себя и близких 😘


#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика #майндфитнес #майндфитнестренер
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг

Для принятия решения первый этап- это описание текущей ситуации. Другими словами надо понять кто ты сейчас и что вогнут тебя 🗺📍те сделать самоанализ.
Поэтому я считаю, что все учителя должны делать самоанализ, тк как можно делать планы, что-то менять, если не подвести итоги того, что ты имеешь 🤷‍♀️
Первая буква а алфавите это А (школа у меня тоже на эту букву), последняя-Я. В своей коуч сесси я соединила эти две буквы и создала себе план самоанализа себя, как учителя предметника. Далее поделюсь и с вами.
ПРОДДЕРЖИВАЮЩАЯ СРЕДА. Это наше окружение, время препровождение которое даёт нам сил.
КЛАССы. Это те, с кем мы работаем: количество в классе, кто быстро сдавливается, кому нужно больше времени итд.
МЕТОДы. Методы которые используем на уроках, оценить как они хороши, в каких темах/части урока что лучше всего работало итд.
МАТЕРИАЛы. Методические книги, наработки итд. Не забываем оценить, что работало хорошо, чем пользовались. Также стоит продумать почему чем-то мало пользовались.
ЛИЧНОСТЬ. Наши ценности, черты характера, наше развитие итд.
И не забываем, что все это связывает в едино наше взаимодействие с учениками, поэтому достаём/открываем ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ от учеников, которую собирали в течение года ;)
Если есть делание создать свою или заполнить/дополнить мою в коуч-сессии, то жду личные сообщения.
Всем хороших каникул 😋 а у нас праздники и отпуск у меня с понедельника 🥳

Наверное у каждого в жизни бывают ситуации, принять какую-то конкретную точку зрения или когда проще согласиться с оппонентом…

Но, на мой взгляд, важно «думать своим умом», видеть и осознавать когда ты просо соглашаешься (дабы предупредить конфликт, сэкономить время итд), а когда ты становишься большой и важной … да, тенью! по которой спокойно гуляют другие, на которую не обращают внимания итд.
Желаю каждому из вас быть самим собой 😘


#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика #майндфитнес #майндфитнестренер
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг

Мы видим то, что …
Как часто, находясь в другом городе мы смотрим на окружающий мир взглядом «туриста». Мы можем сделать 100500 фото какого-то здания, дерева итд. Умиляться старой вещице или восхищаться красотой вида…
Получается, что отправляясь в другой город (отпуск, к друзьям в гости итд) мы заранее настраиваем себя на то, что увидим красоту. Поймали себя на такой мысли?

Но наш мозг также действует и в период, когда нам надо общаться на темы, которые у нас вызывают затруднения, неприятные эмоции. Но тут мы забываемся и смотрим на мир искажённо, только уже в негативной лупе, додумываем что другой хотел нам сказать и начинаем себя накручивать…

Так, что в каждой ситуации посмотри на мир с разных сторон и он окажется далеко не черно-белым и тем более плоским 😜

В Эстонии по законодательному акту о здоровье учеников:
- в неделю у учеников может быть максимально 3 контрольной работы;
- в день максимально 1 КР;
- о контрольной работе ученики должны быть оповещены минимум за 5 учебных дня;
- контрольные нельзя проводить по понедельникам и пятницам, а также на первых и последних уроках, на следующий день после гос.праздника и в первый день учебного периода. Исключение предметы , которые в расписании только в это время или реже чем 3 урока в неделю.
Конкретно нет законодательного пункта как должна быть оформлена КР, в какой форме проходить и как архивировать её. Есть пожелания (но не приказы) чтобы она длилась в основном 45 мин и охватывала материал более чем 3-ёх уроков (1-3 урока это проверочная).

? На сколько соблюдается такой закон
В школах Эстонии используются только электронные журналы уже более 15 лет. Каждый учитель вводит в электронный журнал даты КР, что позволяет всем учителям школы видеть когда у кого-то класса КР. Если учителя планируют на один день одному классу более 1 КР, то системы оповещает, что нужно связаться с таким-то коллегой и обговорить даты КР. Что касается первых и последних уроков, а также понедельника и пятницы, то мне кажется эти пункты чаще «забываются». В этом году например само государство составило план гос.экзаменов так, что из 3-ех экзаменов один выпал на первый день каникул (понедельник) и второй на пятницу…
Дополнительно каждая школа составляет документ «руководство оценивания».
Так во многом школах прописывается, что если ученик отсутствовал во время КР по уважительной причине или получил неудовлетворительную оценку за КР, то у него есть 10 учебных дней (после прибытия в школу) на исправление/написание КР. Если ученик не исправляет в указанный срок оценку, то выставляется 1. Об организации исправлений напишу уже в следующем посте 😉

#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг

В. Высоцкий: «В этом мире я ценю только верность. Без этого ты никто и у тебя нет никого. В жизни это единственная валюта, которая никогда не обесценится.»
… это был мой первый период дистанта. Уже в начале года слышала как у коллег «болит» голова от того, что когда уйдём на дистант, то как это сложно противостоять списыванию. Опять предстоит составление кучи вариантов, потом это ещё все надо проверять (распечатывать фото итд), ограничивать во времени, искать сайты, где генерируются разные варианты работы итд…
Тогда у меня был только один 🙋‍♀️: «А почему нельзя доверять ученикам?» …

Я на каждой контрольной работе вывожу на экран эту картинку и ученикам она нравиться:
☑️кто-то просит ее убрать, тк сильно давит на совесть👍,
☑️ а кто-то наоборот благодарит, что даже во время контрольной учу их тому, что на самом деле пригодится в жизни😍
☑️ а кто-то просто помахав головой, принимается к работе 🫡
На самом деле эти слова всегда живут со мной и внешколы. Когда замечаешь, что человек врет тебе, то задумываешься: а возможно он видит в этом единственное решение своей ситуации и он договорился о таком решении с самим собой 🤨 Не осуждаю … это просто не мои ценности … делаю вывод …

⚖️ желаю, что бы у вас всегда был ваш баланс между 🫶 и 🧠


#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг

❓Шпаргалка оскорбительна для профессора тем, что студент умещает в ней содержание всех его лекций 🧐
Недавно интересовалась у вас как относитесь к списыванию и как с ним боритесь. Спасибо всем, кто поделился своими мыслями в одной или другой форме 😘

Для меня есть два разных списывания: Copy Paste и шпаргалки.
Я за шпаргалки 😍 точнее за их написание. Про полезность написания шпаргалок уже и так много написано 😉 Да, я могу иногда позволить временно «ослепнуть», но это очень редко. Сейчас многие мои ученики научились, что все формулы надо сперва написать на лист КР тем самым «выгрузить» важную информацию из головы и уже потом использовать ее в необходимых местах. Особенно на математике «выгрузка» занимает всего то пару строчек с парой формул, это же не история, где кроме дат ещё надо помнить что в эти даты произошло, кто с кем, кому чего итд.

А вот с работами под «капирку» я строга. Для меня это обман себя, обман учителя да ещё и присваивание себе чужого- те воровство!

Любое списывание у нас по правила оценивания оценивается 1 без права исправления. Поэтому чтобы уменьшить соблазн, ученики оставляют все свои вещи на первой парте (иногда и смарт-часы тоже). А что делаю я?
Я люблю себя и своё время, я люблю своих учеников по равному. Поэтому у меня один вариант работ для всех. У меня ученики сидят по одному во время контрольной. Когда по какой-то причине их больше обычного, то я составляю 2 варианта и расставляю парты в хаотичном порядке (см карусель)
Ну и самое главное, что я делаю - так это делось своими ценностями (как я это делаю уже в следующем посте, а то и так длиннопост вышел) 😝
Вспомните хоть один раз «нелепого» списывания и улибнитесь 😉 можете и поделиться в комментариях

#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг

. Точка …

Каждый решает, что для него означает ⚫️точка:
Для кого-то это конец всего;
Для кого-то начало предложения;
А для меня это просто конец одного предложение, после чего начинается новое. Новое не значит, что это будет повествование с нуля, это просто следующая мысль 💭
Было бы желание общаться, а возможности всегда найдутся 😉
☎️Сделала таплинк, а вообще меня можно найти во многих соц.сетях как .tsigir и наоборот .irina а поскольку в телеграмм точку ставить нельзя, то и irina_tsigir и можно просто прогууглить
И раскрою мою тайну 🙈 я- Чигирь Ирина Игоревна, не люблю телегу, но нашла для себя небольшой вариант как ее хоть немножко полюбить ;) смотрите в карусельки
Я остаюсь тут и буду там, интересы связали нас сильной связью 🔗⛓💌

Меняется Мир, меняемся мы- но все мы хотим быть счастливы. Кто-то я знаю считает что счастье:

🦯 слепо и никак не может этого кого-то найти;
💰в количестве денег;
🚪открывается наружу, а не на себя;
итд
Каждому желаю быть взрослым 😍, а Счастье - это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего призвания, самореализации.

Внимание — это процесс сознательного или бессознательного отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирование другой.
Поэтому люди видят, слышат, чувствуют все по своему. Мы уникальны и отбираем для себя из одного и того же слова, жеста, цвета, фигуры итд разную информацию. Но мы можем сами управлять своим вниманием 😉
Эту картинку нарисовала я ещё в начале февраля… .
☀️ Простой и маленький поступок, может кому-то принести много радости.
#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг

А что учителям можно так говорить? Услышала я комментарий от 10.классика на то, что я сказала, что я не особо знаю английский.
Потом ещё была ситуация, но уже с другим классом, но о ней в другом посте. А сегодня тот, который должен был быть вчера 🙃

А вы знаете свои «брёвна?»
#жизньУчителя #учителькоуч
#блогучителя #жизньвЭстонии
#учительматематики #педагогика
#психология #визуализация
#скрайбинг #скетчинг