https://horseteam24.weebly.com/

HorseTeam Estonia, Katela (2026)

19/01/2024

❄️ Приглашаю всех желающих на зимний ретрит с лошадьми ❄️ + баня

➡️ https://www.facebook.com/share/F76YMPv5cLD31295/

Зима?! Брррр...холодно же!!! Идеальное время никогда не наступит! Оно прямо сейчас!

Именно зимой я научилась ценить тепло...когда после холода бежишь погреться, попить чай, чувствуешь как румянятся щеки. И в эти моменты начинаешь ловить ощущение счастья и удовольствия. Когда начинаешь ценить то, что есть в моменте.

Все это я почувствовала впервые, работая на конюшне, и это было зимой. Когда простые вещи, казалось бы, дарят ощущение счастья и тепла.

Мы с вами пообщаемся с лошадьми, поговорим про энергии, про контакт с собой и как лошади в этом способствуют.

А потом...?! А потом у нас будет БАНЯ! Баня, горячий чай и тёплое общение.

Я давно хочу сделать этот тёплый ретрит холодной зимой. Согреть, укутать вас в тепло, погрузить в приятные эмоции, чтобы вы могли прикоснуться к мягким и пушистым лошадям, потрогать их носы и наполненные счастьем, радостью и спокойствием восполнить свой ресурс души и тела.

⭐️ Цена 50 евро/человек и для вас будет все включено. И лошади, и баня и угощения.

⭐️ Мест всего для 6-8 человек.

В субботу 27.01.24 в 12.00

Место: Katela, Lääne-Virumaa

Регистрация, информация 📩 [email protected] или ☎️ +372 58 003 769

Photo: Iryna Minenko

28/10/2022

Серьезный пост и прямо с утра ☕️
Как вы думаете, какой у нас самый главный ресурс?! Причём, тот ресурс, при потере которого, все остальное не имеет значения? Порой даже за деньги не купить? ➡️ Это наше здоровье и наше тело.

Знаете...мне страшно, когда вокруг меня начинают умирать знакомые моего возраста или чуть старше. Я хочу жить активно, погружаться с головой в свои увлечения, выращивать цветы, ходить с собаками на выставку, путешествовать, наслаждаться окружением и просто кайфовать от жизни!

И сейчас правильный возраст что-ли...когда ещё можно влиять на свое здоровье, когда можно отказаться от вкусного и привычного, или всего того, что нам навязывают. Быть здоровым, активным и счастливым - это наш ежедневный выбор. Это работа над собой, это поиск информации и анализирование, это применение знаний. Это шаг за шагом! Это легко и сложно одновременно, но посильно каждому из нас.

И я все больше погружаюсь в эту тему. Тему здоровья, питания и такого направления как биохакинг, где все вокруг нас имеет значение и влияет на нас.

И да! Я могу раздать волшебные пинки! И буду раздавать! Верьте в себя! Слушайте себя! И будьте здоровы и активны! Если есть здоровье, есть энергия. Есть энергия, есть жизнь. А остальное просто план к действию.

❗️Кому интересна тема здоровья, питания пишите в комментариях, вы самые первые получите приглашение.

В скором времени планируют в Таллине да и не только, несколько встреч на тему питания, здоровья, энергии и где ее брать, пищевых слабостей и откуда они берутся, с чего начать, как правильно начать для каждого в отдельности и что самое главное убрать из рациона.

Ну и фото...разницей в год. О том, сколько у меня энергии, думаю многие ощущают 🤣 Хотите так же?

#здоровье #кетопитание #нутрициология #заботаосебе #таллин #развитие #правильноепитаниеталлин

25/10/2022

На фоне моей активной активности, многие стали спрашивать, откуда столько энергии.

Дааа!!! Её у меня приятно достаточно! Теперь!!!!

Ведь перейдя на кето питание в июле 21г., наличие энергии, а вернее её отсутствие было главным мотивом. Вес частично тоже, так как мне он мешал во многом. Но пост не про кето.

Сейчас, я иду на ещё одно обучение, теперь по нутрициологии, так как в этом вопросе хочу быть более подкованной.

Еда на нас влияет сильнее, чем многие думают. Как удобно пойти купить, съесть и сидеть думать, где взять энергию, сил, мотивацию, подтянутое тело и тд. Продукты из магазина, составы продуктов - они либо вам во благо, либо во вред. Чаще второе, как не печально. Это выгодно просто. Об этом в другой раз.

Какие витамины нужны и как узнать об их нехватке заранее...Мало работать с головой, когда определённые процессы контролируют эту вашу голову.

И знаете...не меняются привычки наеденные годами. У меня год с лишним ещё осталось привычка покусовничать...а знаете что ее триггерит??? Сьеденное безобидное, казалось бы, яблоко!!! ЯБЛОКО!!!

Хотите контролировать привычки, понимать процессы, чувствовать себя прекрасно, скинуть лишний вес? Уметь помогать своей семье, подбирать добавки, витамины от потребности, понимать составы?

Тогда нам по пути! Кто-то хочет информацию про курс по нутрициологии? Получить новую профессию? А затем вместе создать классный проект и быть примером в нем?

Меня просто прёт! И я готова поделиться! Ставьте + в комментариях и скину информацию ❤️ Курс онлайн, не важно где живёте. Если что, я рядом... Сегодня последний день продажи курса "Основы нутрициологии" от компании AGenYz

09/09/2022

Новое увлечение ❤️ Мои обычные необычные пеларгонии (герань).

Друзья, вы не против, если в моей ленте буду вам показывать еще и цветы?! Это фантастическая красота!

Вчера вечером рассаживала черенки по стаканчикам, а эта красота осталась на радость мне.

В моей жизни, сейчас как-то особенно, много увлечений и интересного вокруг. И это так здорово!

А вы любите цветы? Выращиваете их дома?

#пеларгония #герань #сортоваяпеларгония

21/08/2022

Мои дети ❤️
Люблю утро в деревне. И Роберт тоже. Проснулась утром, накормила Робертиньо, сделала кофе, пошла к лошадям, полюбовалась цветами, Кошка встретила мяуканьем, выпрашивая завтрак. Так просто, но так хорошо!

У малышки появилось имя, ❤️ Myra Midnight Melody!
Спасибо всем! В голосовании принимали участие более 200 человек и это был сложный выбор. Достойное имя для этой милой элегантной малышки ❤️

17/08/2022

Давайте познакомлю! И выберем имя.

5.08 рано утром у нашей Рафаэлы родилась малышка. Это было ожидаемо, но как обычно неожиданно.

Так как у малышка папу зовут на букву М, её имя тоже должно начинаться на эту букву. Мне очень нравится имя Мира.

⬇️ Что выберем?⬇️
May I win
Mercedes
Mirabella
Mystic Myra
Myra Morning Beauty
Myra Summer Beauty
Myra Midnight Melody

И начну уже рассказывать и про неё! Она чудо!

10/08/2022

По следам вчерашнего поста поступило много заявок на участие в Тренинг-ретрит с лошадьми "Быть собой. Перезагрузка" 2 дня с желанием сделать шаг на встречу изменениям, а точнее как получить пендель,чтобы скинуть лишний вес 🤣

Подробнее и программа тут ➡️ fb.me/e/5ikwTfQHD

Как я и говорила раньше, на такой серьезный шаг, как изменение питания и вообще начать что-то менять, меня сподвигли лошади. Как бы банально это не звучало. Я пришла, в определенный момент, во время ретрита с лошадьми, в состояние ресурсности и в этом состоянии нахожусь до сих пор.

Если кто-то еще ждет пинка, толчка, то ВОТ ОН!!! Я расскажу и покажу на своем примере, как начать, как идти вперед не боясь, к себе. К себе ЛУЧШЕЙ, более ЗДОРОВОЙ, СЧАСТЛИВОЙ и тд. И возможно, вы ощутите уже на месте такой бодрящий прилив энергии, что вы уже не сможете остановиться.

Мы сделаем практику с лошадьми и обязательно поговорим про кето, про нюансы, про то, что можно и что надо исключить. Тем кто соберется, скажу, что брать с собой. Как угощение сделаю кето-торт, а утром накормлю обалденным омлетом из яиц наших кур.

Всем желающим раздам мотивации и поддержу! Можно на 1 день (75 евро) приехать, он будет основной. Можно на 2 дня (99 евро) с ночевкой.

РЕГИСТРАЦИЯ https://forms.gle/9g2zmVMiFFtLogK97

Вот не знаю как вам, а по мне так предложение мечта!!! Всего 10 мест и 2 уже занято!

Вопросы?! Кого записывать?

На фото держу 20кг мешок. Этот тяжело! А скинула 27кг...кошмар!!!

02/08/2022

Кошка с Большой буквы. Мурзя.
Мы ей дали шанс и она была за это благодарна, отменно выполняя свою работу. Прожила с нами, на хуторе, чуть более 2 лет. Сколько ей было...никто не знает. Предположительно 18 лет. Классная была кошка 💔 нам будет её не хватать...Вчера ещё была, а сегодня её нет... 🌈

26/07/2022

Для меня сегодня особый день! Ровно год, как я решилась изменить свое питание и перешла на кето. За год без напряга, вкусно и полезно питаясь, я скинула -27кг.

Уже целый год не ем сахар, булочки, муку, хлеб, зерновые, макароны, гречку, рис и тд. И знаете как это круто!!! Я забыла что такое желание поспать после еды!

Кето питание - это уже стиль жизни. Уже не представляю, как можно иначе.

И хоть порой не так легко и вы не поверите, что привычка заедать у меня не прошла за год. Но из всех попыток скинуть вес - эта попытка оказалась самой простой и понятной. Нет срывов, желания пожрать или сделать себе иногда поблажки. Просто живёшь по этим правилам и все!

Завтра испеку себе кето тортик и съем его без угрызения совести 🤣 Ведь он будет правильный и без сахара.

#кето #кетоистория #кетопитание

30/06/2022

Каникулы с лошадьми для детей 2022
Каникулы мечты на 3 дня!

Каждый год дети вновь и вновь приезжают в этот лагерь. Почему?! Это самое классное время проведённое с лошадьми, на хуторе, на природе. Это прогулки после жаркого дня в лучах заката. Это общение с лошадьми в любое время. Это про дружбу и ответственность, про симпатию и заботу.
Это дни, которые оставят приятные эмоции и воспоминания о лете.

Идет регистрация! Всего 4 смены!

Даты:
• 1 смена 11-13.07.22
• 2 смена 18-20.07.22
• 3 смена 01-03.08.22
• 4 смена 19-21.08.22

РЕГИСТРАЦИЯ https://forms.gle/YKxQhuPhqXFrEG876

Вопросы и дополнительная информация по телефону +372 58 003 769 или в сообщения

29/06/2022

Лето богато на события! Что у нас в планах...сохраняйте себе, записывайтесь и делитесь с друзьями.

➡️ Каникулы на хуторе с лошадьми для детей 2022 самые незабываемые 3 дня на хуторе с лошадьми. Всего 4 смены, ещё есть места.

➡️ 16 июля Открытый иппо - тренинг "Быть собой 2.0" 16.07.22

➡️ 23-24.04 Avatud talude päev 2022 Suure hobuse talu/HorseTeam Estonia

➡️ Вечерний ретрит с лошадьми "Перезагрузка" 30.07.22

➡️ 13-14 августа Тренинг-ретрит с лошадьми "Быть собой. Перезагрузка" 2 дня для взрослых

Так же всегда можно приехать на индивидуальную сессию с лошадьми, на сессию по понижению стресса, семейная сессия.

Открыта регистрация!

Ps. Малой растёт не по дням, а по часам. Не откладывайте возможность познакомиться со Стэнли ❤

HorseTeam Estonia

19/01/2024

28/10/2022

25/10/2022

09/09/2022

21/08/2022

17/08/2022

10/08/2022

02/08/2022

26/07/2022

30/06/2022

29/06/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The School

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request