Regálate tiempo para ti. Comparte más tiempo con tu familia y tus amigas. Conoce nueva gente con tus mismos intereses. Desahoga y libera emociones.
Nosotros te apoyamos. Conoce mueva gente con tus mismos intereses.
26/08/2019
Encuesta Secreta ¡Hola amigas! Estamos buscando a nuevas clientes que son emprendedoras. Si usted ofrezca clases, talleres u otro servicios como proveedores independientes, o si está interesada en empezar, le pedimos que nos ayude llenando la siguiente encuesta que no le tomará más que 5 minutos. Le prometo 100%...
10/09/2018
Cómo tener niños emocionalmente saludables. Les dejamos un divertido artículo sobre lo que dice la ciencia (en inglés).
This Is How To Raise Emotionally Intelligent Kids: 5 Secrets From Research - Barking Up The Wrong Tree The top relationship researcher turned his attention to how raise emotionally intelligent kids. Here's what you need to know...
26/07/2018
Todos sabemos que los vegetales son esenciales para la salud, pero ¿cómo logramos que nuestros hijos los coman?
Las nutricionistas Ana Vaca y Alexandra Jaramillo de PREVENCE nos dejan algunas ideas!
7 ideas para aumentar el consumo de vegetales en niños y adolescentes | Mujeres apoyando a mujeres | Comunidad Maam Durante las charlas o dentro de la consulta, muchas madres repiten la siguiente frase: “A mi hijo no le gustan los vegetales, ¿cómo hago para dárselos?” PREVENC
19/07/2018
Aparte de estructura y , otra de las de nuestros hijos es la de experimentar lo opuesto: caos, entretenimiento y diversión.
Necesitan romper la rutina de vez en cuando para explorar emociones, sensaciones y experiencias nuevas.
Hoy desde nuestro blog les compartimos algunas ideas de cómo cubrir esta necesidad.
No dejen de registrarse en este blog para recibir todas nuestras publicaciones!
El secreto de la alegría | Mujeres apoyando a mujeres | Comunidad Maam Cómo hacer para que los hijos amen la vida
12/07/2018
Cuando les dices y les dices a tus hijos que no deben comer tanta azúcar y no te hacen caso, necesitas la ayuda de una nutricionista divertida que les ayude a entender!
No se pierdan de este taller interactivo en donde los niños van a decorar muffins saludables mientras aprenden a cuidar mejor de su salud.
Si no vienen con sus hijos y quieren venir con su pareja, hay un descuento! $35 por los dos.
Apúntense, solo hay 20 cupos!
05/07/2018
Para todas las mamás/papás que quieren que sus hijos consuman menos azúcar!
Prevence Educación Nutricional nos invita a una mañana para aprender de manera entretenida herramientas clave para disminuir el consumo de azúcar en la familia en complicidad madre/padre e hijo/a.
No se lo pierdan! Regístrese pronto con Ale o con Ana. Solo hay 20 cupos contando con niños.
Aprenderás sobre:
Soluciones para antojos de azúcar, recomendación vs.consumo de azúcar, evidencia actual sobre la relación entre enfermedades y el consumo de azúcar, mitos y verdades del consumo de azúcar, uso de edulcorantes, cómo enseñar a los niños a consumir poca azúcar con técnicas prácticas que funcionan y alternativas sin azúcar para postres comunes.
El taller incluye:
Metodologías prácticas, uso de técnicas de enseñanza para la colaboración de aprendizaje entre madre/padre e hijo, conversatorio sobre herramientas para disminuir el consumo de azúcar en niños, demostración visual, dinámicas educativas y vivenciales, preparación de receta baja en azúcar para adultos y niños y folleto de recetas.
Niños de 8 a 12 años están incluidos en el costo de cada adulto. Adolescentes pagan $8 adicionales.
01/07/2018
Hoy en nuestro blog damos la bienvenida a las chicas de Prevence Educación Nutricional, quienes van a compartirnos sus conocimientos sobre temas de alimentación y nutrición.
Empezamos con un artículo de Alexandra Jaramillo quien nos habla sobre por qué los niños no comen y nos brinda 4 pasos para cambiar la alimentación de nuestros hijos!
¡Mi hijo no come nada! ¿Qué hago? | Mujeres apoyando a mujeres | Comunidad Maam 4 pasos para lograr cambios en la alimentación de nuestros hijos
24/06/2018
Para criar hijos saludables solo se necesita paciencia, conocimientos y herramientas. Aquí les compartimos algunas que se pueden usar en vez de los golpes.
Si les gusta lo que escribimos en nuestro blog, no se olviden de registrarse en nuestra página web para recibir todos nuestros artículos!
Límites sí, agresión no (parte 2) | Mujeres apoyando a mujeres | Comunidad Maam 7 herramientas que puedes usar en vez de los golpes
14/06/2018
Continuando con el tema de , les presentamos un tema sumamente importante: los efectos negativos de las nalgadas y otros golpes.
Aquí están algunas razones que están relacionadas con la salud mental de los niños. No las dejen de leer!
Límites sí, agresión no | Mujeres apoyando a mujeres | Comunidad Maam Los riesgos de las nalgadas en la socialización y la salud mental de nuestros hijos
12/06/2018
Les compartimos un interesante artículo sobre la adolescencia para aquellas mujeres y hombres que tienen hijos en esta etapa.
Entender la adolescencia es más efectivo que rechazarla. Es una etapa de muchas oportunidades si sabemos guiar con paciencia a nuestros hijos!
¿Por qué los y las adolescentes nos resultan tan ajenos? Adolescentes y emigrantes comparten una condición común: los dos llegan como nuevos en un mundo en el cual las cosas están establecidas, los recorridos fijados y las costumbres envejecidas. Los...
07/06/2018
La ansiedad es la epidemia de este siglo y es urgente que aprendamos a manejarla.
Hoy desde nuestro blog, un testimonio de cómo las herramientas del HAPPINESS PROGRAM combaten esta enfermedad.
Mañana empieza otro taller para las personas interesadas. Escriban a [email protected] para asegurar su cupo!
Cómo acabé con 18 años de ansiedad | Mujeres apoyando a mujeres | Comunidad Maam Los increíbles efectos de la respiración guiada
Hablamos con sobre el bullying!
Durante las siguientes semanas, seguiremos posteando más acerca de cómo poner sin recurrir a la agresión en nuestra serie de de los niños. Regístrense en nuestro blog para no perderse ningún artículo!
https://www.comunidadmaam.com/blog