𝙱𝚒𝚎𝚗𝚎𝚜𝚝𝚊𝚛 𝚄𝚗𝚒𝚟𝚎𝚛𝚜𝚒𝚝𝚊𝚛𝚒𝚘 𝚄𝙲𝙴

🧠💙 La salud mental se fortalece cuando hablamos de ella

Este miércoles continuamos con nuestras charlas de información y prevención sobre salud mental junto a las facultades de Administración, Ciencias Aplicadas, Ciencias Económicas, Ciencias Químicas y Odontología.

A través de estos espacios compartimos información, herramientas y reflexiones para reconocer la importancia del autocuidado, la empatía y el acompañamiento dentro de nuestra comunidad universitaria. 🤝✨

Desde la Dirección de Bienestar Universitario seguimos acercando acciones que promueven una universidad más consciente, solidaria y comprometida con el bienestar de sus estudiantes. 💙

🧠💙 Cuidar nuestra salud mental también es parte de la vida universitaria

Este martes compartimos las **charlas de información y prevención sobre salud mental** junto a las facultades de Ciencias, Cultura Física, FIGEMPA, Ingeniería Química y Psicología.

Un espacio para dialogar, reflexionar y fortalecer herramientas que nos permiten reconocer nuestras emociones, cuidar nuestros vínculos y acompañarnos como comunidad universitaria. 🤝✨

Desde la Dirección de Bienestar Universitario continuamos creando espacios cercanos para que nuestros estudiantes conozcan los servicios de apoyo y recuerden que pedir ayuda también es una forma de cuidarse. 💙

🤯 La salud mental forma parte de nuestra vida cotidiana.
Hablar de emociones, buscar apoyo profesional o atravesar momentos difíciles no son señales de debilidad, sino parte de la experiencia humana.🫰

✨ La salud mental también se construye en comunidad 💙

Hoy iniciamos nuestras charlas de información y prevención sobre salud mental junto a las facultades de Ciencias Sociales y Humanas, Jurisprudencia, Arquitectura, Artes y Comunicación Social.

Un espacio para conversar, aprender, derribar mitos y fortalecer herramientas que nos ayudan a cuidar nuestro bienestar y el de quienes nos rodean. 🧠🤝

Desde la Dirección de Bienestar Universitario seguimos acercando servicios y creando espacios donde cada estudiante sepa que no está sol@: tu bienestar importa y estamos para acompañarte. 💙

✨😎 Es viernes y tu bienestar lo sabe...

Antes de salir corriendo al fin de semana, recuerda algo: la buena vibra también se estudia, se practica y se comparte. 💙

🚫 No seas el amigo tóxico.
🚫 No alimentes el chisme.
🚫 No normalices la falta de respeto.

✅ Sé quien escucha.
✅ Sé quien apoya.
✅ Sé quien suma.

La universidad la construimos entre todas y todos. Un saludo amable, una palabra de aliento, un poco de empatía y mucho respeto pueden hacer una gran diferencia en el día de alguien. 🙌

Este viernes, vibremos alto, cuidemos nuestros espacios y recordemos que el bienestar también se contagia. ✨🌱

💙🎓

Cuidarnos es tarea de todos: Alerta y Prevención en nuestra comunidad 🫂💙

Ante los recientes y lamentables hechos que han conmovido a la comunidad universitaria del país, desde la Facultad de Ingeniería Química (FIQ-UCE) hacemos un llamado a la empatía, la precaución y el cuidado mutuo. Tu seguridad y tu vida son nuestra prioridad.

Se ha detectado que personas inescrupulosas buscan aprovecharse de los estudiantes mediante engaños dentro y en las inmediaciones de los campus, haciéndose pasar por funcionarios u ofreciendo supuestas oportunidades de empleo, ayudas o beneficios para generar confianza.

Por favor, mantente alerta y aplica estas Recomendaciones importantes de seguridad:

🛑 Desconfía de ofertas informales: No creas en personas desconocidas que ofrezcan oportunidades laborales u otros beneficios de manera informal, ya sea dentro o fuera del campus.

🆔 Verifica identidades: Exige la identificación institucional de cualquier funcionario o persona que diga representar a la universidad.

🎓💙 ¡Tu bienestar también es parte de tu formación universitaria!

La Dirección de Bienestar Universitario invita a las y los estudiantes de primer semestre a participar en las Charlas de Promoción de Salud Mental, espacios diseñados para brindarte herramientas que fortalezcan tu bienestar emocional, tu adaptación a la vida universitaria y tu desarrollo integral.

Tu asistencia es obligatoria, pero también es una oportunidad para conocer recursos y servicios que pueden acompañarte durante tu trayectoria académica. Cuidar tu salud mental es fundamental para alcanzar tus metas personales y profesionales.

Además, te invitamos a realizar el Tamizaje de Salud Mental, una herramienta confidencial que nos permite identificar necesidades de apoyo y fortalecer las estrategias de acompañamiento que la Universidad Central del Ecuador pone a disposición de su comunidad estudiantil.

🔒 Tu participación es completamente confidencial.

🗓️ Las charlas se desarrollarán del 15 al 22 de junio en cada facultad.
📌 Revisa el cronograma correspondiente y participa activamente.

📝 Completa el tamizaje aquí:
https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=Ky6ljCAddEKaE7127MuB0bhFgb4q3GZMu8iAXwaKMyhUOFpOTzMxQTJVSE1ZMEFSUDQ3QzdaM0xRRC4u&route=shorturl

Porque una comunidad universitaria fuerte comienza con estudiantes que cuidan de su bienestar. 💙

📚 Fortalecemos una comunidad universitaria más segura, respetuosa e inclusiva. 💜

La Dirección de Bienestar Universitario de la Universidad Central del Ecuador, en articulación con la Defensoría del Pueblo, impulsa la Jornada de Capacitación en Derechos Humanos y Prevención de la Violencia Basada en Género, un espacio de formación y reflexión dirigido a Autoridades de Facultad y Equipos Técnicos de la UCE.

Porque construir una universidad libre de violencia requiere del compromiso y la participación activa de quienes acompañan, orientan y toman decisiones dentro de nuestra institución. La capacitación y actualización en derechos humanos son herramientas fundamentales para fortalecer la prevención, la atención oportuna y la protección de nuestra comunidad universitaria.

📅 Del 16 al 30 de junio
📌 Modalidad presencial
👥 Dirigido a: Autoridades de Facultad y Equipos Técnicos UCE
⚠️ La asistencia es obligatoria.

Desde Bienestar Universitario reafirmamos nuestro compromiso con el bienestar integral, la promoción de derechos y la construcción de espacios universitarios donde todas y todos puedan desarrollarse con dignidad, respeto y seguridad. 💙