AM experiencias

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Artista empoderando mujeres a través de la danza, la terapia y un poco más. AMdance. (Clases de Body Combat.

Me dedico a motivar a mujeres a convertirse en su mejor versión a través de la danza, el entrenamiento físico, emocional y espiritual. (Clases de Femme Style: Lunes, Miércoles y Viernes.)
8:00am a 9:00am / 8:00pm - 9:00pm

AMtraining. Martes y Jueves.)
8:00am a 9:00am / 8:00pm - 9:00pm

AMworkshops. Taller de Autocuidado para mujeres que consta en tres partes: Clase de Femme style; Charla sobr

08/12/2022

Transforma tus pensamientos de 💩🧠 Este ejericio se llama "The work" de Byron Katie. Ponlo en práctica y siente LIBERTAD en tu cuerpo y en tu mente🍃

🛑NO ES PARA CONDONAR SITUACIONES ABUSIVAS.
Sería de mucha ayuda si nos cuentas tu experiencia después que lo hagas🧘🏼‍♀️

Si quieres profundizar en este y otros ejercicios para sentir paz en tu cuerpo, te invito a nuestro último taller del año:

Taller Vivencial de Danza y Autoconocimiento✨
💫LLEGÓ LA LUZ
🗓️Sab 10 Dic. 10AM
📍Espacio Natural. Belo Horizonte
👯ÚLTIMOS 4 CUPOS

Para inscribirte, déjame un ✨ en los comentarios y te envío un DM.

19/10/2022

QUEDARSE en los desafíos, en las personas que nos aman de verdad,en nuestra Tierra Prometida, en los procesos y en las promesas para nuestras vidas. Estamos hechas de un espíritu de valentía y no de cobardía.

También puede ser que tu desafío sea dejar de quedarte y VOLAR.

👀Identifica tu proceso para que cuando el saboteo te ataque, puedas llamarlo por su nombre.

21/09/2022

¿Y si ESO que ahora quieres que se acabe, que no aguantas más, que dijiste que era "solo temporal" y de lo que te quejas sin parar; en realidad fue un REGALO en primer lugar?

¿Y si recuerdas todo lo que te ha dado hasta ahora y todo lo que te ha permitido sentir, hacer o tener? Ya sea tu trabajo, una casa, una situación o una relación...

✨Para avanzar hay que soltar y solamente se suelta de corazón cuando SE AGRADECE🙏🏻.

💃La vida es como una mamá o un papá que le da más, no a la hija que constanstemente se queja o que pide más, más y más, si no a la que más celebra y agradece lo que tiene en el momento.

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15/09/2022

FREEDOM,BABY🔥
Libertad para tomarnos las calles, bailando del mundo💃

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16/08/2022

No tengo que correr más, se acabó
No tengo que sufrir más, se terminó
Ahora soy yo la que lleva el control
De mi propio destino y es mejor.

No tengo que esperar más, se acabó
El viento ahora corre a mi favor
Estoy conectada con mi interior
Lista pa' recibir y dar amor.

Y ahora que despegué, nadie podrá parar mi vuelo
Y ahora que ya entendí que lo que buscaba está adentro
Encontraré un lugar donde el brillo del sol sea eterno
Y poder disfrutar de lo que siento este momento.


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02/07/2022

🔥LLEGÓ EL DÍA 🔥

MASTERCLASS
FEEL CALM FEEL SEXY
12H00

01/07/2022

ÚLTIMOS 4 CUPOS!!

Relaja tu cuerpo y disfruta tu se*******ad.
Te invito a esta Masterclass con la intención de que salgas sintiéndote aliviada de tensiones físicas y emocionales, conectada con la intuición de tu cuerpo y gozando tu se*******ad mientras bailas.

•Estructura de la Masterclass:
1l Calmando a los 4 cuerpos: cuerpo energético, cuerpo emocional, cuerpo físico y espiritual. Desbloqueo de Creencias Limitantes.
2| Coreografía Femme style: "Buenos Aires" Nathy Peluso

(Taller único presencial)
Sábado 2 JUL | 12
📍Vía a la Costa. Blue Coast

✨Para inscribirte, solo escríbeme por DM o al Link de WhatsApp en mi bio. Contacto +593980595236

27/06/2022

En este semi podcast les comparto algunos de los síntomas de un cuerpo tenso que he visto en mujeres a lo largo de los años y que puede ser que no te hayas dado cuenta pero que A TI TAMBIÉN TE PASA🙈

También te comparto un ejercicio para relajar tu sistema nervioso al toque y otro regalito sorpresa más al final.

👭Amar es compartir, así que comparte esta información con quien sabes que necesita escucharla.

Estás formalmente invitada a formar parte de la calma colectiva👇🏾

✨ Masterclass Feel Calm& Feel Sexy
• SAB 2 JUL| 12H00
📍 Via a la Costa .ec
🛑 Quedan 6 cupos

💃Date un tiempo para parar y recalibrar. Inscríbete en DM .experience o al link de Instagram en WhatsApp

03/06/2022

Llegó JUNIO con mucho ORGULLO🏳️‍🌈
Y estoy pensando hacer una clase para celebrar🔥Qué canciones tenemos que bailar🎵💜??






















🌈 🌈

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