16/05/2024
¿Saben cómo se desarrolla el autoestima en nuestras hijas/os?.
El autoestima puede comenzar a desarrollarse cuando un bebé recibe atención positiva y cuidados amorosos de parte de su papá/mamá. Comienza cuando un niño se siente seguro, amado y aceptado.
A medida que los bebés crecen y se convierten en niños, son capaces de hacer algunas cosas sin ayuda. Cuando pueden usar sus nuevas habilidades, se sienten bien. Su autoestima crece cuando los padres les prestan atención, los dejan probar cosas, les ofrecen flexibilidad al momento de elegir algo, les sonríen y les demuestran su orgullo sin críticas ni rechazo, ni palabras que arruguen su corazón.
Te has puesto a pensar en el día a día tú cómo mamá/papá qué palabras usas diariamente para expresarse de ti mismo o hacia el otro.
Te invito a reflexionar esto que seguro nos pasa a todos pero si estás leyendo, esto puede cambiar desde hoy.
Cambiemos el:
❌ ¿así vas a salir de la casa con esa ropa?
Por 🩷 estás muy linda, te queda muy bien esa prenda.
❌esa calificación era lo menos que esperaba de ti.
Por 🩷 te está yendo muy bien, tus notas reflejan lo inteligente que eres.
❌deberías comer menos porque estás muy gordo/a.
Por 🩷 si tienes mucha hambre está bien, tu cuerpo necesita más comida y está bien escucharle, lo importante es que te sientas sano y saludable.
❌nosotros somos los adultos, tú no puedes decir nada.
Por 🩷 esta es una decisión que podemos tomar entre todos, dame tú opinión o lo que nos quieras decir, estamos para escucharte.
❌tu hermano/a no eres así. Porque no eres como el/ella.
Por 🩷tú eres igual de valioso/a cómo todos los miembros de esta familia.
❌te peleaste con tu amigos/as no quiero saber, que vergüenza, seguro fue tu culpa.
Por 🩷 estoy aquí para escucharte, cuéntame qué sucedió con tu amigo, podemos buscar una solución juntos.
