Séances de karaté spéciales femme ✔️
#كاراتيوهران #كاراتينساء #كاراتيالجزائر #مدربةوهران #وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي
Strong Fit Gym Oran
قاعة رياضية مخصصة للنساء في مجال الفيتنس،مجموعات تدريبية جماعية من مختلف المجالات
بداية التسجيلات للكاراتي فئة: أطفال / أواسط و نساء ✅️
أيام التدريبات : الجمعة والثلاثاء 4 مساءا
ملف التسجيل:
صورتان (X2)
شهادة الميلاد (للذين لا يملكون بطاقة تعريف)
نسخة بطاقة التعريف الوطنية
شهادة طبية (عند طبيب العام)
#كاراتيالحزائر #كاراتينساء #كاراتيوهران #وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي
ابتداءا من غدا يوم السبت 6 سبتمبر،ترحب بكم للتسجيل في الحصص الكاراتي لكل الفئات
(سوف يكون فئة مخصصة للنساء أيضا)
#كاراتيالحزائر #وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي
18/04/2025
Résultat très claire d'un travail à la hauteur 💪
Nawel Strong Fitness Oran Instructor
#وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي
نتيجة متدربتي في التدريبات لمدة شهرين بعد عملية الولادة القيصرية في 2022 🪙
من 73 كغ إلى 68 كغ ✅️
انقاص الدهون من منطقة البطن والخصر مع شد الجلد وبناء العضلات لبروزها بشكل واضح 💪
أتمنى لك التوفيق والمزيد من النتائج 🤍
#وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي #مدربةوهران #دهونالبطن
▫️حصص الجيدو للأطفال من 6 سنوات إلى 13 سنة
▫️كل يوم السبت 6:00 مساءا و يوم الأربعاء 7:30 مساءا
🔺️ تحت اشراف :
المدرب علي فراج من جمعية "أولاد الباهية" للجيدو.ذات 2 دان
المدرب بودية،عضو الرابطة الولائية للجيدو بولاية وهران .
#وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر # #فيتنيوهران #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي #الجيدووهران #الجيدوأطفال
حصص مخصصة للنساء كيك بوكسينغ مع المدربة زينب كل يوم الثلاثاء 2:00 زوالا 💪
#وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي
ألف تحية إلى متدربة كوتش نوال.ب ولنتائجها المذهلة💪
#اكتسابالوزن #وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي
Nawel Strong Fitness Oran Instructor
كوتش الكروسفيت/Strong Nation®️ / Zumba®️ بشهادات عالمية 🌍 ووطنية مصادقة عليها داخل وخارج الجزائر✅️💪
karateka SHOTOKAN 🥇🧧🥼
Kick Boxing fighter 🥊
19/07/2024
⚠️ قاعتكم الرياضية في إجازة (مدة أسبوع) إبتداءا من غدا يوم السبت.
🔸 ️تاريخ الدخول :
🔷 ️بالنسبة للأطفال: يوم السبت المقبل 28 جويلية لحصة الجيدو مع الشيخ علي فراج
🔷 ️بالنسبة للنساء: يوم الأحد 29 جويلية لحصة البناء العضلي الجزء العلوي مع كوتش نوال Nawel Strong Fitness Oran Instructor
أسبوع موفق للجميع💪
العودة إلى حصص الجيدو مخصصة للأطفال مابين 5 سنوات و 13 سنة (ذكور وإناث )
#الجيدووهران #الجيدوأطفال #وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي
نتائج أخرى لمتدربات الكسب العضلي والتخلص من الدهون في الجسم.
المتدربة 1 : من 47 كغ إلى 53 كغ
المتدربة 2 : من 53 كغ إلى 56.5 كغ
#وهران #الجزائر #اللياقةاابدنية #قاعةرياضية #كوتشوهران #فيتنسالجزائر #مدربةوهران #كوتشنساء #فيتنيوهران #فيتنسنساء #بناءعضلي #كاسطور #المركبالرياضي #بناءعضلي
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Emplacement
Type
Contacter l'école
Téléphone
Site Web
Adresse
Les Castors. El Mekarri
Oran
31000
Heures d'ouverture
| Lundi | 09:00 - 17:00 |
| Mardi | 09:00 - 19:00 |
| Mercredi | 09:00 - 18:00 |
| Jeudi | 09:00 - 19:00 |
| Samedi | 09:00 - 17:00 |
| Dimanche | 09:00 - 19:00 |