Coach Bouthaina Mokhnane

السلام عليكم
حصص السباحة بالمسبح النصف اولمبي _انسيغة _
حصة الخميس راها مكانش حتى لبعد العيد ان شاء
الله
لامور تقنية تخص ادارة المسبح ولا تخص المدربة او الجمعية
باش ماتتعبوش وتجيو كشما يكون جديد راني نحطلكم اعلان ولا نعيطلكم فأرقامكم
ومن فضلكم بلا تعليقات خارج الموضوع
نلتقي ان شاء الله

Good morning, its a leg day
12:30 inchaalah

فضلا ابوني لاباج تع الجمعية
كل مايخص نشاط السباحة راح نعود نحط فالصفحة هذي ☺️

https://www.facebook.com/share/1AM5yA6LLZ/

FlameFit Khenchela الجمعية الرياضية الولائية شعلة اللياقة البدنية خنشلة

برنامج التدريبات غدا ان شاء الله
من 9:30 الى 11 سباحة بمسبح الحامة اطفال
من 12:30الى 14:30 فتنس للنساء بقاعة الرياضة رومي بالمحمل
من 16:30 الى 18سباحة للنساء بمسبح الحامة

صباح النور والسرور
جمعة طيبة مباركة
موعدنا اليوم بقاعة الرياضة رومي "المحمل"
على الساعة 10:30 ان شاءلله

🏊‍♀️ قال رسول الله ﷺ: «عَلِّمُوا أَوْلَادَكُمُ السِّبَاحَةَ وَالرِّمَايَةَ وَرُكُوبَ الْخَيْلِ»
✨ شعلة اللياقة خنشلة ✨
تحت إشراف المدربة: مخنان بثينة
📢 مازالت التسجيلات مفتوحة بالمسبح الجواري الحامة
🚨 فضلاً اقراو الإعلان كاااااامل قبل الاتصال
👩‍👧‍👦 الفئات: ✔️ أطفال لكلا الجنسين
✔️ نساء فقط
🕘 التوقيت: 🔹 السبت من 09:30 إلى 11:00
للأطفال (ذكور وإناث)
🔹 من 16:30 إلى 18:00
للنساء فقط
📋 طريقة التسجيل: ▪️ استمارة خاصة بالجمعية تُملأ من طرف طبيب
▪️ تُصادق في البلدية
▪️ للقصر: تصريح أبوي
▪️ للكبار: تصريح شرفي
▪️ صورتان شمسيتان
▪️ شهادة ميلاد 2026
▪️ تخطيط القلب
⚠️ في حالة وجود مرض: يرجى التصريح بنوع المرض وإحضار ورقة طبية من الطبيب المعالج تؤكد إمكانية ممارسة السباحة.
🌸 المرض ليس عيباً، العيب أن تخفيه وتمارس نشاطاً قد يضرك أكثر مما ينفعك.
💳 حقوق الاشتراك: ✔️ اشتراك شهري فقط
📞 يرجى وضع رقم هاتف شخصي وشغال للمعنية أو الولي بالنسبة للقصر، لأن أغلب معاملاتنا تتم عبر الهاتف.
🏊‍♂️ إجبارية: ✔️ قبعة السباحة
✔️ نظارات السباحة
✔️ لباس سباحة مناسب
وذلك لسلامتكم وسلامة أطفالكم واحتراماً لنظافة المسبح (قانون داخلي).
📂 دفع الملفات يكون بـ: المركب المتعدد الرياضات 18 فيفري
طريق الوزن الثقيل
📌 الملف يوضع كاملاً مع حقوق الاشتراك داخل حافظة شفافة.
⚠️ بطاقة الانخراط غير متوفرة حالياً يعني بعد دفع الملف لا يتم تسليم بطاقة أو وصل، ويتم الاتصال بكم عند بداية التدريب.
🚫 ممنوع مرافقة أي شخص خارج قائمة التدريب.
🚫 ممنوع إدخال الأكل إلى المسبح.
🚫 ممنوع استعمال الهاتف داخل المسبح.
👨‍👩‍👧 للأولياء: فضلاً لا تبقوا مع الأطفال أثناء التدريب حتى يعتادوا على الأجواء، فأبناؤكم أمانة عندنا 🤍
⏰ يرجى احترام توقيت الدخول والخروج، خاصة فوج النساء.
📌 ملاحظة: مسبح أنسيغة اكتملت المجموعة وتم غلق التسجيلات، وعند فتح فوج جديد سيتم نشر إعلان آخر.
📞 رقم المدربة: 0699306043

أجواء من الحماس والمتعة في حصة اليوم!
خطوات صغيرة اليوم… وأبطال سباحة غدًا ✨
فخورين بتطور أطفالنا وشجاعتهم داخل المسبح 🌊👏

Send a message to learn more

السلام عليكم، يوم طيب جميل
حصة تعلم السباحة ليوم السبت 9ماي بالمسبح الجواري_الحامة_ على الساعة 9:30
كونو في الموعد يا ابطال السباحة الصغار
ولا تنسوا لباسكم الكامل،، نلتقي باذن الرحمان ☺️

👌🏻