Luminol Academy psy

Page d'Accueil
Algérie
Blida
Luminol Academy psy

villa 13 boulevar ben boulaid blida

تقدم مؤسسة لومينول أكاديمي بسي
استشارات نفسية للأفراد و الأسر والأزواج
كوتتشينغ للأفراد والجمعات
🤝 تدريبات في تطوير الذات
👶 برامج مخصصة لتطوير مهارات الطّفل والمراهق
🤲 دعم الأولياء في تربيةوتوجيه أبنائهم
💼 ذعم المهارات المهنيةللنفسانيين

24/08/2026

هل نتصرف دائماً كما نريد… أم كما يؤثر علينا من حولنا؟ 🤔
نحن نتأثر بشكل يومي بالعديد من العوامل
🌱 آراء الآخرين
🌱 تجاربنا السابقة
🌱 البيئة التي نعيش فيها

وأحياناً قد نقوم بتصرفات أو نأخذ قرارات فقط لأننا اعتدنا عليها أو لأننا نبحث عن قبول الآخرين.

الوعي بتأثير هذه العوامل يساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أعمق واتخاذ اختيارات أكثر توازناً.

✨ Luminol Academy
نحو فهم أعمق للإنسان وسلوكه.

💬 هل سبق وشعرت أن الآخرين أثروا على قرار اتخذته؟

23/08/2026

هل التفكير الكثير يساعدك… أم يستنزفك؟ 🧠

أحياناً نعتقد أن كثرة التفكير تساعدنا على إيجاد الحلول، لكن عندما يتحول التفكير إلى دائرة لا تنتهي قد يصبح مرهقاً ويؤثر على راحتنا اليومية.

الفرق بين التفكير المفيد والتفكير الزائد هو:
🌱 التفكير المفيد يقودنا إلى الحلول
🌱 التفكير الزائد يبقينا عالقين في نفس الأفكار

تعلم ملاحظة أفكارك هو أول خطوة نحو التوازن النفسي.

✨ Luminol Academy
نتعلم… نفهم… نتطور

💬 هل تجد نفسك تفكر كثيراً في الأمور نفسها؟

22/08/2026

أحياناً نريد المساعدة… لكن كلماتنا قد لا تكون هي ما يحتاجه الشخص فعلاً 🤍

عندما يمر شخص بتعب نفسي، قد لا يحتاج إلى أن نطلب منه أن "يهدأ" أو أن نتجاهل مشاعره.

ما يحتاجه أكثر هو:
🌱 الاستماع
🌱 التفهم
🌱 الشعور بأنه ليس وحيداً

الكلمة الداعمة قد تكون بداية راحة، والكلمة غير المناسبة قد تزيد من شعوره بالضغط.

في Luminol Academy نشارككم المعرفة النفسية لفهم أنفسنا والآخرين بشكل أفضل.

💬 برأيكم، ما الجملة التي يحتاج الشخص المتعب نفسياً إلى سماعها؟

22/08/2026

#التكوينات في علم النفس

21/08/2026

كلمات من تجربة حقيقية 🤍

في Luminol Academy نؤمن أن قيمة أي تكوين لا تكمن فقط في المعلومات التي نقدمها، بل في الأثر الذي تتركه لدى الناس.

يسعدنا أن نشارككم اليوم شهادة من أحد المستفيدين من برامجنا، ونشكره على ثقته ومشاركته تجربته معنا 🌱

كل شهادة هي دافع لنا للاستمرار في تقديم الأفضل
كل ما يساعد على التعلم والتطور.

✨ Luminol Academy
نتعلم… نفهم… نتطور

💬 شاركونا: ما أكثر شيء تبحثون عنه؟

#تكوين

20/08/2026

هل تمرّ بهذه العلامات؟ 🧠

أحياناً يرسل لنا العقل والجسم إشارات تحتاج إلى انتباهنا…

🔹 الإرهاق النفسي المستمر
🔹 تغيرات المزاج
🔹 التفكير الزائد والقلق
🔹 فقدان الرغبة في الأشياء التي نحبها
🔹 الشعور بالحاجة إلى المساعدة وتأجيل طلبها

الاهتمام بصحتك النفسية ليس ضعفاً… بل هو وعي واهتمام بنفسك 🌱

في Luminol Academy نشارككم المعرفة النفسية بطريقة بسيطة وهادفة.

💬 أخبرنا: أي علامة شعرت أنها الأقرب إليك؟

19/08/2026

🧠 هناك أفكار كثيرة خاطئة حول العلاج النفسي، وبعضها قد يجعل الشخص يتردد في طلب المساعدة.

من أكثر الأفكار شيوعاً:

❌ "اللي يروح للأخصائي النفسي راه مريض."
ليس بالضرورة. كثير من الأشخاص يلجؤون للدعم النفسي لفهم أنفسهم أكثر، التعامل مع الضغوط، العلاقات، القلق أو مشكلات الحياة اليومية.

❌ "الأخصائي راح يعطيني الحل ويقولي واش ندير."
دور الأخصائي ليس أن يقرر مكانك، بل أن يساعدك على الفهم واتخاذ قرارات أكثر وعياً.

❌ "جلسة أو جلستين لازم تحل كل شيء."
التغيير النفسي يحتاج وقتاً وعملًا، ومدة المتابعة تختلف من شخص لآخر.

العلاج النفسي ليس وصفة سريعة، بل عملية تساعد على الفهم والتغيير بطريقة مهنية وآمنة.

🎥 في هذا الفيديو تشرح الأخصائية النفسية ومؤسسة Luminol Academy، خداوي فطومة هذه الأفكار بطريقة مبسطة.

💬 شاركونا في التعليقات:

أي فكرة من هذه سمعتموها من قبل أكثر؟ 1، 2 أو 3؟

📩 للاستفسار عن خدمات Luminol Psychology يمكنكم مراسلتنا عبر الصفحة.

📍 Luminol Academy — البليدة

⚠️ المحتوى للتوعية النفسية ولا يُعد تشخيصاً أو بديلاً عن الاستشارة الفردية لدى مختص.

#البليدة #الجزائر

17/08/2026

المجموعة الثالثة في البرنامج التدريبي طويل المدى
" علم نفس الطفل "
لومينول اكاديمي بسبب🌹🌹🌹

17/08/2026

🧠 **هل يمكن أن نتعلم كيف نهدّئ الذهن ونصل إلى حالة أعمق من الاسترخاء والتركيز؟**

تعلن **Luminol Academy** عن فتح باب التسجيل في:

✨ **دورة التنويم الإيحائي الذاتي**
**«شفرة التحكم الذاتي: فن الاسترخاء العميق وإعادة برمجة العقل الباطن»**

🎓 تقديم وتدريب: **مستشارة التدريب ليندا قاسمي**

دورة تجمع بين الجانب النظري والتطبيق العملي، وتتضمن تدريبات وتقنيات مرتبطة بالاسترخاء العميق، تهدئة الذهن والجسم، التنفس، التركيز، التوجيه الذاتي، والعمل على بعض العادات والاستجابات التلقائية.

✅ يومان من التدريب الحضوري
✅ 60% ورش وتطبيقات عملية مكثفة
✅ 40% جانب نظري
✅ تطبيق وممارسة مباشرة أثناء التدريب

📩 **باب التسجيل مفتوح حاليًا.**

📢 **مهم:**
لن نحدد تاريخًا نهائيًا قبل اكتمال المجموعة.

**ستنطلق الدورة مباشرة بعد اكتمال العدد المطلوب من المشاركين، وسيتم التواصل مع جميع المسجلين لتأكيد التاريخ والتوقيت.**

لذلك، إذا كنت ترغب في المشاركة، يمكنك التسجيل من الآن لضمان مكانك والمساهمة في اكتمال المجموعة.

📩 للتسجيل أو الحصول على البرنامج الكامل، أرسل لنا رسالة خاصة تتضمن:

**«أرغب في التسجيل في دورة التنويم الإيحائي الذاتي»**

💙 Luminol Academy
**تعلّم اليوم… لتصنع الغد**

#الاسترخاء #التركيز #التدريب

Adresse

شارع زيات ( عند موقف مقر ولاية البليدة )
Blida
09000

Téléphone

+213553140293

Site Web

https://maps.app.goo.gl/3g2Buv6c3PkjEzLf8?g_st=ac

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Luminol Academy psy publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.