Las erecciones matutinas, o nocturnas, son una señal positiva de salud sexual masculina. Ocurren durante la fase de sueño REM, cuando la actividad cerebral es intensa. Estas erecciones indican un funcionamiento corporal adecuado y son beneficiosas para la salud del pene.
Los niveles de testosterona, más altos por la mañana, y el aumento del flujo sanguíneo durante el sueño REM, contribuyen a las erecciones matutinas. Es normal que los hombres sanos experimenten de tres a cinco erecciones nocturnas, cruciales para la salud del pene.
La falta de erecciones matutinas puede indicar disfunción eréctil y problemas subyacentes como diabetes o estrés. Hábitos como el consumo de alcohol, tabaquismo, mala dieta y falta de ejercicio afectan la calidad de las erecciones. Mantener un estilo de vida saludable es esencial para la salud sexual.
Rexpuestas
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Educación sexual para todos.
Rexpuestas responde a muchas preguntas que el público no se atreve a plantear (ya sea por vergüenza o por desconocimiento), ofreciendo una herramienta vital de referencia, dejando de lado el hermetismo que culturalmente ha impedido abordar el tema con libertad. Nuestro contenido se desarrolla de una manera didáctica y funcional, desde un punto de científico, dejando de lado el morbo y la vulgarida
La adolescencia es una etapa crucial marcada por cambios físicos, emocionales y sociales, incluyendo la iniciación en la vida sexual.
Es vital que padres y adultos aborden este tema con seriedad, promoviendo una sexualidad saludable y consensuada.
Superar la incomodidad al hablar de sexualidad con adolescentes es esencial. Proporcionar información y apoyo adecuados les permite enfrentar esta etapa con responsabilidad.
Conversaciones efectivas deben incluir consentimiento, prevención de riesgos y comunicación abierta con guías informadas y profesionales de la salud.
La fidelidad en las relaciones humanas ha generado debates históricos. En este video explicamos si es heredada o una elección personal influenciada por el entorno y experiencias. Aunque no existe un "gen de la fidelidad", la educación y factores ambientales son cruciales.
Las experiencias personales impactan nuestra percepción de la fidelidad. Alguien que ha vivido el dolor de la infidelidad puede valorar más la fidelidad.
Contrario a la creencia popular, el placer sexual no está determinado por la condición de virginidad. La anatomía femenina, específicamente la va**na, es una estructura altamente elástica y adaptable.
Durante la excitación sexual, la va**na se expande para acomodar la penetración, un proceso conocido como 𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘯𝘨 o formación de tienda. Esta elasticidad permite que, independientemente del tamaño del pene o de la frecuencia de las relaciones sexuales, siempre vuelva a su estado natural después del acto sexual.
Según estudios, como el del Boston Medical Group, el alcohol es una de las principales causas de disfunción eréctil en hombres jóvenes.
Cuando te pasas de copas, no solo podrías tardar más en eyacular, sino que la calidad de tu erección también podría verse afectada. El alcohol actúa sobre el sistema nervioso y el lóbulo frontal del cerebro, la parte encargada del juicio y el autocontrol, lo que puede llevarte a no funcionar como esperabas.
Y no solamente los hombres sufren; las mujeres también pueden enfrentarse a problemas como falta de lubricación y dificultad para alcanzar el orgasmo cuando se pasan de la raya.
24/05/2023
El Síndrome de la Mujer Maltratada es una realidad que causa una gran preocupación social. Esta condición describe una serie de reacciones psicológicas que se desarrollan en respuesta al maltrato físico o emocional, frecuentemente en el contexto de una relación de pareja.
Es una realidad alarmante vivida en silencio y en las sombras de nuestra sociedad, con profundas repercusiones en la salud mental y el bienestar de quienes lo sufren.
Por eso, es necesario preguntarse:
➖ ¿Por qué defienden algunas mujeres a sus agresores?
➖ ¿Cómo detectar el Síndrome de la Mujer Maltratada en relaciones de pareja?
➖ ¿Cuáles factores predisponen a ese síndrome?
➖ ¿Cómo afecta este síndrome al abandono de una relación tóxica?
➖ ¿Cómo pueden ayudar los allegados y profesionales a las víctimas?
➖ ¿Qué medidas preventivas se pueden tomar?
Rexpuestas en Vivo HOY martes 23 de mayo en el canal de Youtube de Rexpuestas. Elaine Féliz conversando con Soraya Lara Caba, psicóloga y terapeuta familiar, sobre por qué algunas mujeres maltratadas defienden a sus agresores.
🕢 7:30 P.M. Costa Rica / Guatemala / Honduras / México
🕣 8:30 P.M. Colombia / Ecuador / Perú / Panamá
🕤 9:30 P.M. Rep. Dominicana / Nueva York / Venezuela
🕥 10:30 P.M. Argentina / Chile / Paraguay / Uruguay
👉 Mira el video aquí: [https://www.youtube.com/watch?v=iTmJ8sPwpz4]
¿Por qué hay mujeres maltratadas que defienden a su agresor? El Síndrome de la Mujer Maltratada, es una realidad que causa una gran preocupación social.Esta condición describe una serie de reacciones psicológicas que s...
23/05/2023
Con el Papanicolaou es posible identificar, de manera indirecta, algunas Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) o la presencia de algunos microorganismos que producen infecciones va**nales o del cuello del útero, aunque no es su aplicación en la ginecología.
La real aplicación del Papanicolaou es la detección temprana de anomalías celulares en el cuello del útero que pudieran producir un cáncer cérvico-uterino, por lo que no se debe confundir su uso.
⚠️ Existen un sinnúmero de Infecciones de Transmisión Sexual que no se pueden detectar por medio del Papanicolaou, porque hay que realizar pruebas específicas de laboratorio para poder diagnosticarlas. Para realizarlo, se toma la muestra de un área especifica del cuello del útero.
Al realizar la lectura microscópica se pueden identificar alteraciones celulares que sugieren la presencia de infecciones de transmisión sexual como la tricomona, que produce un flujo característico amarillo-verdoso, espumoso y con un fuerte olor; o las alteraciones primarias del Virus del Papiloma Humano, el cual puede ser causante del cáncer cérvico-uterino, o la micosis de la va**na (hongos), que producen mucha picazón.
La observación de estas alteraciones obliga al especialista a realizar otras pruebas para su confirmación.
✅ El Papanicolaou es una prueba de detección temprana del cáncer cérvico uterino. Por esto es importante realizarlo periódicamente.
Más información en el canal “Rexpuestas” en Youtube.
Elaine Féliz conversando con Carmen Virginia Rodríguez, psicóloga clínica y terapeuta familiar, sobre cómo protegerse de una familia tóxica.
Las familias tóxicas son familias disfuncionales donde los miembros no se encuentran seguros. Es decir, el hecho de haber crecido en ellas, o tener que permanecer cerca una vez la persona se ha hecho adulta, perjudica gravemente la estabilidad emocional y bienestar de la persona.
Por eso, se hace necesario preguntarnos:
➖ ¿Cómo protegerse de una familia tóxica?
➖ ¿Qué hacer si tu madre es quien te agrede?
➖ ¿Cómo perdonar el daño?
➖ ¿Cómo romper con el patrón de violencia?
➖ ¿Cómo enfrentar a la sociedad que dice que la familia es lo primero?
Más videos sobre este y otros temas en el canal "Rexpuestas" en Youtube.
28/03/2023
El s**o tántrico se ha puesto muy de moda, porque propone prácticas más relajadas, recreativas y gustosas que no requieren de una excitación previa para iniciar un encuentro sexual y disfrutar plenamente de él, generándose un espacio de verdadera conexión entre la pareja.
Hay muchas preguntas en torno al tema y las personas que les interesa practicarlo necesitan educarse, para desaprender falsas ideas sobre la sexualidad y el s**o que impiden tener una plena experiencia sexual.
Eso nos hace preguntarnos:
➖ ¿El s**o tántrico es más placentero que el tradicional?
➖ ¿Los or****os son más potentes en el s**o tántrico?
➖ ¿Cuáles son las recomendaciones para practicar s**o tántrico?
➖ ¿Se pueden resolver disfunciones sexuales con el s**o tántrico?
➖ ¿Cómo se aprende a tener s**o tántrico?
Elaine Féliz conversando con Nicole Lindo, psicóloga clínica y sexóloga, sobre el s**o tántrico y si este es más placentero que el tradicional.
21/03/2023
El Día Internacional de la Felicidad se celebra el 20 de marzo de cada año.
El objetivo del Día Internacional de la Felicidad es promover el bienestar y la felicidad como objetivos fundamentales de la humanidad y fomentar la conciencia sobre la importancia de estos objetivos.
Se espera que la celebración de este día inspire acciones para mejorar la calidad de vida de las personas, así como para promover la felicidad y el bienestar en todo el mundo.
HOY es un bien día para que tomes en cuenta esto:
✅ Cultiva relaciones positivas: Las relaciones con amigos, familiares y seres queridos son esenciales para la felicidad. Asegúrate de dedicar tiempo y esfuerzo a las relaciones que te importan.
✅ Encuentra tu propósito: Encuentra algo que te apasione y que te haga sentir que estás haciendo una diferencia en el mundo. Esto puede ser una carrera, un pasatiempo o un voluntariado.
✅ Practica la gratitud: Enfócate en las cosas buenas de la vida y agradece por ellas. La práctica de la gratitud puede ayudarte a desarrollar una perspectiva positiva y a sentirte más feliz.
✅ Cuida tu salud: Tu salud física y mental son esenciales para la felicidad. Asegúrate de comer bien, hacer ejercicio y descansar lo suficiente. Además, cuida de tu salud mental, habla con un terapeuta si lo necesitas.
✅ Vive en el presente: No te preocupes demasiado por el pasado o el futuro. Enfócate en el momento presente y disfruta de las cosas que estás haciendo en este momento.
✅ Ayuda a los demás: Hacer algo bueno por los demás puede darte una sensación de bienestar. Dedica tiempo a ayudar a los demás y a ser amable con las personas que te rodean.
✅ Aprende a aceptar: Aprender a aceptar las cosas que no puedes cambiar puede ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad. Trata de aceptar las situaciones que no puedes controlar y enfócate en lo que puedes cambiar.
Recuerda que ser feliz es un proceso, y no algo que se logra de la noche a la mañana. Es importante trabajar en tu bienestar y en tu felicidad todos los días.
Elaine Féliz conversando con Katy Gómez, especialista en rehabilitación y fortalecimiento de la zona íntima, sobre los diferentes tipos de va**na.
La va**na es el órgano del aparato ge***al femenino que conecta el útero con el exterior del cuerpo. A través de esta se expulsa al exterior la menstruación y se producen las relaciones sexuales y el parto.
La va**na suele estar protegida desde el nacimiento por una membrana, el himen, que puede romperse por factores como la actividad deportiva, el primer coito, el uso de tampones o la masturbación.
Su forma y tamaño es un aspecto importante para muchas personas, por lo que se hace necesario preguntarnos:
➖ ¿Existen diferentes tipos de va**na?
➖ ¿Una niña puede nacer con una va**na ancha?
➖ ¿Luego del parto la va**na queda ancha?
➖ ¿Las penetraciones profundas afectan la va**na?
➖ ¿Cómo se mantiene la salud de la va**na?
Las respuestas a estas preguntas están en el video.
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