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La alimentación en los niños 🩵

Muchas gracias, vamos por más! 🩵

~Aceptamos niños de 3 meses en adelante, estamos ubicados en la teodoro chasseruau .
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Un niño o niña feliz puede ser una persona que disfruta, que sonríe, que es amable, que se divierte, que no crea conflictos y que no daña a nadie, entre otras muchas cosas. La felicidad de los niños y niñas está en manos de los padres y madres, del profesorado en la escuela y de todas las personas que le rodean.

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Hamburguesas de Quinoa y Pollo 🍔😋

𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦:
✅ 400g de pollo picado o molido.
✅ 200g de quinoa.
✅ 1 cucharada de ajo.
✅ 2 cucharadas de Verdura picadita.
✅ 2 cucharadas de Aji Morrón Rojo picadito.
✅ Pan rallado sin sal (o harina de garbanzo).

𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡:
🍔 Lava la quinoa hasta que salga el agua clara y cocer.

🍔 Ahora mezcla en un bol el pollo picado o molido, la quinoa cocida, el ajo, zanahoria, verdura y, si quieres darle más consistencia, un poco de pan rallado (también puedes usar harina de garbanzo).

🍔 Dale forma a las hamburguesas. Primero haz una bola con la masa y después aplástala con suavidad para que quede la forma.

🍔 Puedes hacerlas a la plancha con muy poco aceite o al horno a 180Cº durante 15 minutos.

😉 Buen provecho‼️Si te gusta la idea déjame un pulgar arriba en los comentarios. Y si las has hecho comenta que le ha parecido a tus hijos.