Essens Living

Essens Living Essens coaching. Jeg coacher med værktøjer fra mindfullness (stress) coaching og lifecoaching, ud fra den enkelte klients behov.

Med mindfulness coaching hjælper jeg dig til at se dig selv og dit liv - og få en ny vinkel på, som gør at du bedre ved hvad du vil vælge til og fra og hvad du vil arbejde hen imod, for at få mere overskud og glæde.

07/11/2025

En måde at få mere lethed i livet kan være:

Whatever comes - let it come
Whatever stays - let it stay
Whatever goes - let it go
Because in the end it was never about holding on, it was about learning to flow ❤️

Life is involvement! In every little thing, person, minute.It is the only thing that exists - Sadhguru
22/06/2025

Life is involvement! In every little thing, person, minute.
It is the only thing that exists - Sadhguru

18/06/2025
14/12/2023

Jeg har netop læst denne spændende bog, som jeg kan anbefale dem som interesserer sig for eksistentielle spørgsmål, livet og døden

Dagens projekt blev et flytbart læhegn, med drivtømmer - skønt med tid til det sjove 🎉❤️
08/05/2022

Dagens projekt blev et flytbart læhegn, med drivtømmer - skønt med tid til det sjove 🎉❤️

Fly free - maleri af Susan FriisKender du til det at lade dig begrænse af dine egne overbevisninger og tanker? Det gør j...
26/08/2020

Fly free - maleri af Susan Friis
Kender du til det at lade dig begrænse af dine egne overbevisninger og tanker? Det gør jeg! Maleriet er en påmindelse, til mig og andre i samme båd, og et ønske om at slippe fri af disse begrænsede tanker og flyve frit med alt det der er mig og udleve mit eget potentiale og drømme ❤️

25/06/2020
Jeg har begået en fejl, som jeg tror at jeg ikke er den eneste der begår..... jeg har i laaang tid gået og troet og prøv...
02/04/2020

Jeg har begået en fejl, som jeg tror at jeg ikke er den eneste der begår..... jeg har i laaang tid gået og troet og prøvet på at regne ud hvordan mit "koncept" skal se ud, og hvad jeg vil opnå med det hele....I forhold til hvad jeg gerne vil tilbyde at hjælpe klienter med, en strategi for de social medier(som jeg havde mest lyst til at slette), hjemmeside, nyhedsbreve, kampagner, branding ... 😱.. Alt det de siger man skal gøre..

Endelig har jeg nu fundet frem til at jeg ikke vil følge den vej, og at min vej frem bliver at gøre det på min måde.

Jeg vil vise og dele fra mit liv, altså hele mig, ikke kun coachingdelen - som en beretning om en måde at leve - fra min essens.
Essens er et ord jeg har brugt siden jeg startede galleri i 2007, og ordet rammer noget i mig. At finde frem til det vigtigste, dybeste, ærligste, kærligste. At skære det overflødige bort, og det er noget jeg gør og lever mit liv efter!

Da jeg var i ude at rejse her i Januar/februar gik jeg dernede i varmen og fandt frem til begrebet essens living

Alt er anderledes lige nu, og ingen ved hvornår vi er på den anden side,  og dette giver usikkerhed for mange der er øko...
30/03/2020

Alt er anderledes lige nu, og ingen ved hvornår vi er på den anden side, og dette giver usikkerhed for mange der er økonomisk afhængige af at hjulene kører som de plejer. Nogle er også meget bekymrede eller bange for at blive smittet.

Uanset hvor meget man bekymrer sig om fremtiden, så ændrer det ikke noget.

Spørg dig selv; hvad kan jeg reelt gøre for at ændre noget, og brug energi på at gøre det, og slip ellers bekymringstankerne.

Mine bud på en måde at slippe bekymringerne:

Adresse

Haveforeningen Skovly, Have 139
Viborg
8800

Telefon

61654102

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Essens Living sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til Essens Living:

Genveje

Del