TKZ-Skolen

TKZ-Skolen På TKZ-Skolen i Varde bliver du uddannet til zoneterapeut med afsæt i den traditionelle kinesiske

TKZ-skolen i Varde er en skole, der uddanner zoneterapeuter med
afsæt i den traditionelle kinesiske medicin. Derudover tilbyder skolen efteruddannelse, kurser og foredrag indenfor alternativ/komplementær behandling

TKZ-skolen i Varde har eksisteret siden 2008 og har igennem årene uddannet mange meget kompetente zoneterapeuter. Udover zoneterapeut uddannelsen udbyder TKZ-skolen også følgende udda

nnelser:

- Ansigtsrefleksterapi uddannelse
- Muskulær zoneterapi

TKZ-skolen er den eneste skole i Jylland som tilbyder uddannelse i ansigtsrefleksterapi v/Lone Sørensen.

Du kan læse nok så meget om zoneterapi.Men på et tidspunkt skal du have fingrene i det. 👣For hvordan føles det egentlig ...
02/09/2026

Du kan læse nok så meget om zoneterapi.
Men på et tidspunkt skal du have fingrene i det. 👣

For hvordan føles det egentlig at arbejde med zoneterapi?

Hvordan finder man zonerne på fødderne?

Og hvad sker der, når man begynder at opdage, at fødderne kan være en indgang til at arbejde med hele kroppen?

Det er præcis dét, Zoneterapiens ABC handler om.

En hel weekend, hvor du ikke bare skal høre om zoneterapi.

Du skal prøve det.

Du lærer grundlæggende zoneterapiteknikker og får blandt andet redskaber til at arbejde med en øm nakke og ryg, skabe mere ro i kroppen og understøtte en god nattesøvn.

Og selvfølgelig skal vi også være nysgerrige på nogle af de sammenhænge i kroppen, som gør zoneterapien så fascinerende. 🌿

Kurset er for dig, der er nysgerrig på zoneterapi – også selvom du aldrig har prøvet det før.

Og det er især en rigtig god mulighed, hvis tanken om zoneterapeutuddannelsen rumsterer, men du gerne vil opleve faget og min måde at undervise på, før du beslutter dig.

📅 12.–13. september
📍 TKZ-Skolen i Varde

Du behøver ingen forkundskaber.

Bare et par fødder, to hænder og en god portion nysgerrighed 😉👣

👉 Skriv ABC i kommentarfeltet, så sender jeg dig linket med hele kursusbeskrivelsen og tilmelding.

Hvad har en øm skulder egentlig med resten af mennesket at gøre? 🤔Det er lige præcis sådan noget, jeg elsker at være nys...
31/08/2026

Hvad har en øm skulder egentlig med resten af mennesket at gøre? 🤔

Det er lige præcis sådan noget, jeg elsker at være nysgerrig på.

For når vi arbejder med zoneterapi på TKZ-Skolen, stopper vi ikke ved:

Hvor gør det ondt?

Vi bliver nysgerrige på sammenhængene.

På kroppen som helhed.
På det menneske, kroppen tilhører.
Og på hvad der kan ligge bag det, vi umiddelbart kan se og mærke.

Det er noget af det, du får en lille smagsprøve på, når jeg på torsdag åbner dørene til inspirationsaften på TKZ-Skolen.

Du kommer ikke bare for at høre mig fortælle om uddannelsen.

Du skal have lov til at opleve måden, jeg underviser på.

Og måske gå hjem med følelsen:

“Ahaaa… sådan kan man også se på kroppen.” 💚

📅 Torsdag 3. september
⏰ Kl. 19.30–21.00
📍 TKZ-Skolen i Varde

Overvejer du zoneterapeutuddannelsen – eller er du bare blevet nysgerrig?

Link får du her 🌿

https://tina-tungelund-kristiansen.lumant.nu/inspirationsaftenseptember

Kalder alle behandlere og andet godt folk, der sidder ned det meste af dagen 🙌🏻🚶‍♀️
30/08/2026

Kalder alle behandlere og andet godt folk, der sidder ned det meste af dagen 🙌🏻🚶‍♀️

I used to think that as long as I hit the gym before work, I could sit at my desk the rest of the day guilt-free. Then I stumbled on a review of 30+ studies showing that mini-walks every half hour can actually do a better job controlling post-meal blood sugar than one big workout followed by hours of sitting!¹

Here’s what changed for me: after breakfast, lunch, and dinner, I set a timer for 30 minutes. When it dings, I stand up and march in place or walk out to the mailbox for 3–5 minutes. No sneakers required!

Since starting these “movement snacks,” I feel less of that midafternoon slump, my focus is sharper, and my latest glucose check was more stable. Even if you don’t track numbers, you’ll notice your energy stay steadier.

What are your favorite quick movement breaks? Do you pace while on calls, do calf raises behind your chair, or sneak in stair-climbing? Share in the comments—and tag a friend who needs a little extra pep in their step! 😊👇

Feel free to share this post with anyone who sits more than they walk. Let’s move together! 🚶‍♂️🚶‍♀️

Du kan læse om en uddannelse.Men du kan ikke læse dig til, hvordan det føles at være der. 💚Hvordan er stemningen?Hvordan...
29/08/2026

Du kan læse om en uddannelse.
Men du kan ikke læse dig til, hvordan det føles at være der. 💚

Hvordan er stemningen?

Hvordan foregår undervisningen?

Hvordan er det at sidde i lokalet og pludselig få øje på en sammenhæng i kroppen, man aldrig har tænkt over før?

Og måske vigtigst:

Kan jeg se mig selv her?

Derfor åbner jeg torsdag dørene til TKZ-Skolen i Varde.

Ikke til et stort informationsmøde, hvor jeg fortæller løs om fag, timer og pensum.

Men til en inspirationsaften, hvor du får mulighed for at komme lidt tættere på.

🌿 Mærke skolen
🌿 Møde mig
🌿 Få en smagsprøve på undervisningen
🌿 Opleve den måde, vi arbejder med kroppen og mennesket bag symptomet
🌿 Og stille de spørgsmål, du går med

Du behøver ikke have besluttet, at du vil være zoneterapeut.

Du må gerne bare være nysgerrig.

📅 Torsdag 3. september
⏰ Kl. 19.30–21.00
📍 TKZ-Skolen i Varde

Skriv SKOLEN i kommentarfeltet, så sender jeg dig linket til tilmelding 💚

27/08/2026

Måske har tanken strejfet dig…

Kunne zoneterapi være noget for mig?

Og måske er du slet ikke klar til at svare på det endnu.

Det behøver du heller ikke. 💚

Du må gerne komme, fordi du er nysgerrig.

Fordi du gerne vil opleve min måde at se kroppen på.

Fordi du gerne vil mærke lidt mere efter, før du beslutter noget som helst.

Det er præcis derfor, jeg holder TO THE POINT – Når kroppen begynder at give mening.

🌿 Gratis online inspirationsaften
📅 Torsdag 27. august
⏰ 19.30–20.30

Skriv POINT, hvis du vil have tilmeldingslinket.

26/08/2026

Hvorfor gør kroppen egentlig, som den gør?

Det spørgsmål er noget af det, der fascinerer mig allermest.

For i zoneterapien kan vi selvfølgelig være optaget af, hvor et symptom viser sig.

Men på TKZ-Skolen stopper vores nysgerrighed ikke dér.

Vi leder efter sammenhængene.
Vi bliver nysgerrige på mennesket bag symptomet.
Og vi spørger: Hvorfor?

Det er noget af det, jeg inviterer dig ind i i morgen aften 💚

TO THE POINT – Når kroppen begynder at give mening

📅 Torsdag 27. august
⏰ 19.30–20.30
💻 Online på Zoom
🌿 Gratis

Skriv POINT i kommentarfeltet, så sender jeg dig linket til tilmelding.

Fuldmåneformørkelse i Fiskene – overgivelse som port til fornyelseDen 28. august 2026 kl. 06.19 finder en delvis månefor...
26/08/2026

Fuldmåneformørkelse i Fiskene – overgivelse som port til fornyelse

Den 28. august 2026 kl. 06.19 finder en delvis måneformørkelse sted i Fiskene. Det er den sidste formørkelse i Fiskene i denne cyklus, da Månens Nordknude nu har bevæget sig ind i Vandmanden. Først i 2034 får vi igen en formørkelse i Fiskens tegn.

Der er derfor en særlig energi af afslutning omkring denne fuldmåne. Fiskene er det sidste tegn i Zodiaken, og formørkelsen markerer et punkt, hvor noget kan være nået til vejs ende. Vi inviteres til at mærke efter, hvad der ikke længere skal med os videre – ikke for at forcere en ny begyndelse, men for at skabe plads til, at den kan opstå.

Formørkelsen kan mærkes særligt tydeligt af dem, der har planeter eller markante punkter i de foranderlige tegn Tvillingerne, Jomfruen, Skytten og Fiskene. Her kan afslutninger, følelsesmæssige gennembrud og perspektivskift opleves mere personligt og åbne døren til et nyt kapitel.

Måneformørkelser – øjeblikke af bevidsthed og fuldendelse
To uger efter den totale nymånesolformørkelse i Løven, som bar en energi af genfødsel og fornyelse, vender denne
fuldmåneformørkelse blikket mod det, der først må afsluttes.

Astronomisk opstår en måneformørkelse, når Jorden bevæger sig mellem Solen og Månen og kaster sin skygge over Månen. Det kan kun ske ved fuldmåne, når Solen og Månen står over for hinanden og samtidig befinder sig tæt på Månens knuder. Denne formørkelse er delvis og derfor typisk mindre intens end en total måneformørkelse.

Astrologisk betragtes måneformørkelser som forstærkede fuldmåner. De kan bringe processer til et klimaks og synliggøre noget, der hidtil har ligget skjult eller ubevidst. Det, der længe har bevæget sig under overfladen, kan pludselig blive tydeligt og markere et vigtigt vendepunkt.

Fuldmåneformørkelse i Fiskene – når en cyklus fuldendes
Fiskene repræsenterer det sidste stadie i Zodiakens rejse. Her opløses grænserne mellem det individuelle og det kollektive, og vi bevæger os ind i et rum præget af intuition, følelser, spiritualitet og overgivelse.

Når Månen formørkes i Fiskene, kan skjulte følelser og uløste temaer komme op til overfladen. Det, vi har ignoreret, skubbet væk eller forsøgt at kontrollere, kan kræve vores opmærksomhed.
Det handler ikke nødvendigvis om at forstå eller løse alt. Fiskene minder os om, at noget må mærkes, før det kan slippes.

Vi kan derfor blive konfronteret med gamle historier, illusioner, afhængigheder eller mønstre, som har holdt os fast. Ikke for at vi skal blive i dem, men for at vi kan se dem tydeligt nok til at vælge anderledes.

Formørkelsen og Nordknuden – overgivelse for at bevæge sig fremad
Formørkelsen finder sted tæt på Månens Nordknude, som nu befinder sig i Vandmanden. I astrologien peger Nordknuden mod den retning, vi inviteres til at udvikle os i, mens Sydknuden repræsenterer det velkendte – de mønstre og strategier, vi allerede mestrer, men også kan komme til at sidde fast i.

Med Nordknuden i Vandmanden bliver vi inviteret til at løfte blikket ud over vores egne personlige fortællinger og se os selv som en del af noget større.

Vandmandens energi udfordrer gammel programmering og vanetænkning. Den spørger, hvor vi følger forventninger, normer eller gamle forestillinger, som ikke længere føles sande.

Når formørkelsen i Fiskene aktiverer denne energi, bliver forbindelsen mellem afslutning og fremtid tydelig. Noget kan være nødt til at opløses, før vi kan se, hvor vi egentlig er på vej hen.

Uranus udfordrer fuldmånen – forstyrrelse som befrielse
Solen og Merkur i Jomfruen samt Månen i Fiskene står i et spændingsfyldt forhold til Uranus i Tvillingerne. Det tilfører formørkelsen en uforudsigelig og elektrisk kvalitet.

Uranus forbindes astrologisk med pludselige forandringer, gennembrud, opvågning og befrielse. Derfor kan dagene omkring formørkelsen bringe uventede erkendelser, ændrede planer eller perspektivskift.

Det, vi troede var stabilt eller sikkert, kan pludselig se anderledes ud.
Denne energi kan også mærkes som rastløshed eller overstimulering. Derfor kan det være værdifuldt at skabe lidt mere ro omkring sig og give nervesystemet plads til at følge med.

Samtidig kan Uranus vække et stærkt behov for frihed. Vi kan blive mindre villige til at tilpasse os forventninger, der ikke længere stemmer overens med den, vi er blevet.

Forstyrrelsen bliver dermed ikke nødvendigvis et problem. Den kan være selve åbningen til befrielse.

Merkur over for Månen – mellem sind og hjerte
Fuldmånen står samtidig over for Merkur, som befinder sig tæt på Solen i Jomfruen. Det fremhæver dialogen mellem det rationelle sind og den følelsesmæssige og intuitive bevidsthed.

Jomfruen ønsker at analysere, forstå og skabe orden. Fiskene mærker, sanser og opfatter det, der ikke altid kan forklares med ord.

Formørkelsen inviterer os derfor til ikke at vælge mellem de to, men til at lade dem arbejde sammen.

Hvad fortæller tankerne os – og hvad fortæller kroppen og følelserne?

Vi kan blive mere opmærksomme på de historier, vi fortæller os selv om vores oplevelser, og opdage, hvor vi måske har forsøgt at tænke os ud af noget, som i virkeligheden skulle mærkes.

Drømme, intuition, synkroniciteter og subtile tegn kan samtidig træde tydeligere frem. Ikke alt behøver analyseres. Noget skal måske blot registreres og have lov til at lande.

Overgivelse som port til fornyelse
Overgivelsen, som denne formørkelse inviterer til, handler ikke om at give op.

Den handler om at holde op med at kæmpe for at bevare noget, der allerede er ved at forandre sig.

Fiskens hersker, Neptun, befinder sig nu i de tidlige grader af Vædderen – en interessant kontrast mellem afslutning og begyndelse. Fiskene afslutter Zodiaken, mens Vædderen begynder den igen.

Det minder os om, at enhver afslutning allerede bærer kimen til noget nyt.

Samtidig indgår Neptun i harmoniske forbindelser med Uranus og Pluto, hvilket peger på, at de personlige forandringer, vi oplever, finder sted midt i en langt større kollektiv transformation.

Gamle drømme, forestillinger og illusioner kan opløses. Nye muligheder er måske endnu ikke tydelige, men noget er allerede ved at tage form under overfladen.

Denne fuldmåneformørkelse beder os derfor ikke nødvendigvis om at vide, hvad det næste bliver.

Den beder os om at stole nok på processen til at slippe det, vi allerede ved er færdigt.

For nogle gange kommer det nye ikke, fordi vi finder det.
Det kommer, fordi vi endelig har skabt plads til, at det kan finde os.

Essentielle olier der er gode til den her fuldmåne 🌕
Cedarwood – overgivelse og jordforbindelse 🌲
Fiskene og Neptun kan gøre energien meget flydende, følelsesmæssig og næsten grænseløs, mens Uranus samtidig kan skabe uro og overstimulering. Cedarwood giver tyngde og jordforbindelse. Energetisk passer den smukt til følelsen af at kunne stå trygt, mens noget gammelt opløses – uden at skulle kontrollere processen.

Clary Sage – klarhed, intuition og nye perspektiver 💜
Den synes jeg næsten er perfekt til spændingen mellem Merkur/Jomfruen og Månen/Fiskene. Clary Sage forbindes med intuition, indre klarhed og evnen til at se situationer fra en ny vinkel. Den kan symbolsk støtte bevægelsen fra at tænke sig frem til svaret til også at lytte til det, man mærker og intuitivt ved.

Cypress – slip, overgang og bevægelse 🌿
Cypress passer virkelig godt til selve formørkelsens hovedtema: afslutning uden stagnation. Den forbindes energetisk med overgang, flow og med at slippe det, der har nået sin afslutning. Ikke som et hårdt farvel, men mere som: Jeg behøver ikke længere holde fast for at være tryg.

Glædelig fuldmåne til dig ❤️
Kærligst Tina

ONSDAGENS OPMÆRKSOMHED ❤️Jeg kan vise dig vejen – men jeg kan ikke gå den for digEn samtale i går satte nogle tanker i g...
26/08/2026

ONSDAGENS OPMÆRKSOMHED ❤️
Jeg kan vise dig vejen – men jeg kan ikke gå den for dig

En samtale i går satte nogle tanker i gang hos mig.

For gennem mange år har jeg haft roller, hvor andre mennesker kommer til mig for hjælp, støtte og vejledning.

Som underviser.
Som skoleleder.
Som behandler.
Og som mor.

Og fælles for alle rollerne er noget, jeg indimellem selv skal huske:

Det er ikke min opgave at fikse det hele.

Som underviser er det min opgave at lære fra mig, støtte, guide – og nogle gange sige det, der ikke nødvendigvis er så rart at høre:

Hvis du vil nå dit mål, er der noget, du selv må gøre.

Som mor kan jeg elske, støtte og være der. Men når børnene bliver voksne, kan jeg ikke længere rydde alle stenene af deres vej.

Og som behandler kan jeg lytte til det, krop, sind og sjæl fortæller. Jeg kan spejle, stille spørgsmål, behandle og måske vise en vej tilbage mod større balance.

Men jeg kan ikke skabe balancen for et andet menneske.

Det er en vigtig forskel.

For at guide et menneske er ikke det samme som at tage ansvaret fra det.

Måske er vores vigtigste opgave nogle gange bare at holde lyset, så et andet menneske bedre kan se sin egen vej.

Og så stole på, at de selv tager de skridt, der er deres. ❤️

Det gælder i undervisningslokalet.
I klinikken.
I familien.
Og egentlig i livet.

24/08/2026

Hvad nu hvis et symptom er mere end dét sted, det gør ondt?

På torsdag inviterer jeg dig med ind i den måde, vi ser kroppen og zoneterapien på på TKZ-Skolen.

Ikke kun: Hvor sidder problemet?

Men også:
Hvorfor er det måske opstået?
Hvilke sammenhænge kan vi få øje på?
Og hvad forsøger kroppen at fortælle?

🌿 TO THE POINT – Når kroppen begynder at give mening
📅 Torsdag 27. august
⏰ 19.30–20.30
💻 Online og gratis

👉 Tilmelding via link, som du finder herunder 👇🏻

Du skal ikke vælge en uddannelse ud fra en hjemmeside. 💚I hvert fald ikke, hvis du spørger mig.For hvis du overvejer at ...
19/08/2026

Du skal ikke vælge en uddannelse ud fra en hjemmeside. 💚

I hvert fald ikke, hvis du spørger mig.

For hvis du overvejer at uddanne dig til zoneterapeut, handler det ikke kun om fag, timer, priser og en kursusbeskrivelse.

Du skal også kunne mærke:

Hvordan er undervisningen?
Hvordan ser vi på kroppen og mennesket?
Hvordan føles det at være på TKZ-Skolen?
Og er det her et sted, hvor jeg kan se mig selv?

Derfor åbner jeg i sensommeren og efteråret dørene til TKZ-Skolen på flere forskellige måder.

Du kan:

🌿 deltage i TO THE POINT – online inspirationsaften
🌿 komme til inspirationsaften på TKZ-Skolen
🌿 prøve zoneterapien med egne hænder på Zoneterapiens ABC
🌿 eller booke en uforpligtende afklaringssamtale med mig.

Du behøver ikke vide endnu, om du vil være zoneterapeut.

Du må gerne bare være nysgerrig.

Min opgave er ikke at overbevise dig.

Min opgave er at give dig mulighed for at komme tættere på – så du selv kan mærke, om zoneterapeutuddannelsen og TKZ-Skolen kunne være din vej.

Næste hold planlægges med opstart sidst i oktober.

👉 Se de forskellige muligheder her:

https://tkz-skolen.dk/uddannelser/oplev-zoneterapeutuddannelsen/

Måske ses vi 💚

Tina

Adresse

Nordre Boulevard 86c
Varde
6800

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når TKZ-Skolen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til TKZ-Skolen:

Genveje

Del

Type