New Energy by Tine - Personlig træner og kostvejleder

Hjem
Danmark
Solrød Strand
New Energy by Tine - Personlig træner og kostvejleder

Personlig træning og kostvejledning. Velkommen til min side. Jeg hedder Tine og er uddannet personlig træner og kostvejleder med vægttab som speciale.

Et træningsforløb med mig foregår 1:1 og altid i mit eget studie i private rammer.

24/12/2025

Kære alle sammen ❤️
Så blev dagens træning klaret i dag sammen med små gæster 🙈🤣❤️ Jeg vil gerne benytte lejligheden til at ønske jer alle en rigtig glædelig jul 🎄🧑‍🎄🎅 Jeg håber i får en fantastisk tid sammen med jeres kære ❤️ Husk at nyde julen uden dårlig samvittighed, tænk over mængden og kom ud og gå en ekstra tur, så er der plads til det hele ❤️❤️❤️

02/12/2025

Så kom der endnu en titel på Cv ´et, kan nu kalde mig Certificeret VaneTræner(TM) 🥰

24/12/2024

Kære alle sammen ❤️ I ønskes en rigtig glædelig jul 🎄 🤶🎅 Husk på at det ikke er det du spiser i dag eller i morgen der gør udsvinget, men det du spiser alle de andre dage 🤗❤️ Nyd dagene, der er ikke noget af det vi spiser i disse dage, der ikke er tilgængeligt resten af året ❤️🤗

28/09/2024

Hej med jer

Så er der lidt nyt på vej fra mig. 😃

Ud over at jeg jo er uddannet personlig træner og kostvejleder, så er jeg i gang med at blive certificeret som At Work® VaneTræner™. For dig betyder det at jeg bliver endnu bedre til at rådgive og vejlede dig i dine valg i din nye livsstil. 🏋️‍♀️🧘‍♀️

I videoen ser du mega seje Mia, der har haft et ønske om at styrke sin krop, for at få en lettere dagligdag, med masser af overskud. 🙏🏋️‍♀️💪Tak for at stille op som model. ❤️❤️

Mit studie er hjemme i private omgivelser i Solrød og jeg er altid klar til at tage en uforpligtende snak over en kop kaffe. ❤️

Tlf: 22 27 01 72
Mail: [email protected]

03/06/2024

Power og Mobility 💪🏼😍

Skal du være en del af det nye hold i Solrød Gymnastikforening, så vær klar når vi åbner for tilmeldingerne til den kommende sæson i morgen 🤩 Holdet træner onsdage kl. 19.00-20.00

Ønsker du en stærk og sund krop, der kan holde hele livet, eller lider du måske med lidt småskavanker, så er dette holdet for dig. På dette hold har vi fokus på både at træne styrke og kondition, men også fleksibilitet og mobilitet, så alt det gode under samme sol – what´s not to like 😊Dette bliver SELVFØLGELIG med fantastisk musik, højt humør, smil på læberne og sved på panden 😊

Derudover underviser jeg også Jumping Fitness torsdage kl. 19.00-20.00 🤩

Så kom glad, jeg glæder mig til at byde dig velkommen 😍💪🏼😍

22/10/2023

Selvom jeg er personlig træner og godt ved hvordan jeg skal træne, har jeg også brug for selv at stå på den anden side. Det vælger jeg selvfølgelig at gøre hos . Her har man nemlig mulighed for både at komme til fysioterapi og modtage fantastisk træning hvor fællesskab står i høj kurs 😍💪🏼😍

05/09/2023

Frokost på terrassen samtidig med planlægning og forberedelse 💃🏼💪🏼❤️

27/08/2023

Ofte hører jeg ordene: jeg synes det er svært at få spist nok frugt og grønt. En måde det kan være lettere på, er at bruge frugt og grønt i bowler eller smoothies. I denne bowle er der 200 gr blandet frugt, hvoraf de 160 gr er fra frost og de sidste 50 gr er frisk 🥰Så her har jeg allerede fået 1/3 del af den anbefalede mængde daglig 😍Og jo du må gerne spise frugt og chokolade det handler ikke om den enkelte fødevare, men om mængden. Den frosne frugt er rester af en frugtsalat jeg har frosset ned ❤️

19/08/2023

Hjemmebagte grove rundstykker 160 kcal pr stk. og de smager fantastisk🤩 Husk der ikke findes rigtig og forkert mad, det handler om mængder ❤️

15/08/2023

Husk at det er vigtigt at være fysisk aktiv og al aktivitet tæller med 🤗❤️I et vejr som dette er der ikke noget mere fantastisk end en god gåtur 😍

Adresse

Hyldevej 16
Solrød Strand
2680

Telefon

+4522270172

Internet side

http://newenergybytine.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når New Energy by Tine - Personlig træner og kostvejleder sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.