03/04/2022
Denne kage kan noget 😊
Jeg tror på, at vi skal bringe hele os til bordet, vores personlighed, humor og vores hjerter, for at trives i nutidens skøre verden. Alt andet er ensomt.
03/04/2022
Denne kage kan noget 😊
14/04/2021
Så er der et lille blogindlæg.
tryk på linket.
Det tæller ikke, hvis du ikke siger det højt. Tør du erkende, hvad der er med dig,mad og dine følelser?
05/05/2020
𝔻𝕚𝕟 𝕜𝕣𝕠𝕡 𝕖𝕝𝕤𝕜𝕖𝕣 𝕕𝕚𝕘
Den elsker dig betingelsesløst og den svigter dig ikke.
Hav tålmodighed, hav medfølelse.
Tag en dag af gangen.
Du skal nok nå frem. Det er lige meget, hvor længe du er i modstand - ALT bliver godt.
Sådan vil du fx sige til en af dine kære i dine omgivelser, ik ?
Vil du sige sådan til dig selv?
Vi er mange, der er vores egen værste fjende.
Vi taler og opføre os ofte ikke særlig pænt over for hende vi ser i spejlet.
Det er altså hende jeg referere til øverst ⬆️⬆️⬆️
Hun/han er dig og hvis du vil være god ved dig.
Så begynd at blive nysgerrig på dig i stedet for at dulme.
Mad er næring og ikke terapi 🌸
Har du set denne lille video ?
Jeg er sikker på at vi er mange der kan genkende til det med køleskabet og ved du hvad.
ALT er godt, så længe vi anderkender og acceptere at det er sådan vi har det lige nu
#
Mange bruger mad til at flygte fra det der er svært.
Ved enten at spiser eller sulter på vores følelser.
Det fungere også ganske godt indtil det ikke fungere mere.
Tør du begynde på, at være nysgerrig på dig ??