Healthy by Bakmann

Healthy by Bakmann Hos Healthy by Bakmann, hjælper vi dig med at tage det første skridt mod en livsstils ændring og en sundere tilværelse. Selvstændigt Herbalife medlem.

Vi tilbyder personlig coaching og hjælp til sund og aktiv livsstil. Vi hjælper DIG, med at blive den BEDSTE version af dig selv. Vores filosofi er 80% kost, 20% træning, 100% fokus og 0 undskyldninger.

Efter en længere arbejdsuge, skyder vi lørdagen igang med en skøn og hård tur på cyklen 😅🚴‍♂️ ...
26/06/2021

Efter en længere arbejdsuge, skyder vi lørdagen igang med en skøn og hård tur på cyklen 😅🚴‍♂️

Så fik jeg ham den gamle med ud på en tur, der blev lidt længere end planlagt 😎✌
08/06/2021

Så fik jeg ham den gamle med ud på en tur, der blev lidt længere end planlagt 😎✌

Fantastisk start på lørdagen 👌 høj sol og lidt vind 🌞 nu skal dagen nydes med fødselsdag 😎
05/06/2021

Fantastisk start på lørdagen 👌 høj sol og lidt vind 🌞 nu skal dagen nydes med fødselsdag 😎

Turen idag blev over 2 etaper 😎 med en punktering på vej hjem 👌 skønt at få nogle km i benene igen 🚴‍♀️💨 ...
30/05/2021

Turen idag blev over 2 etaper 😎 med en punktering på vej hjem 👌 skønt at få nogle km i benene igen 🚴‍♀️💨

🍃 💚
25/05/2021

🍃 💚

UGENS MÅLTIDSFORSLAG..!!! 🤤Spaghetti med kødsovs til aftensmad er en sikker vinder😋 Opskriften er til 4 personer💖 Du ska...
18/05/2021

UGENS MÅLTIDSFORSLAG..!!! 🤤

Spaghetti med kødsovs til aftensmad er en sikker vinder😋

Opskriften er til 4 personer💖

Du skal bruge:
- 3 løg
- 2 fed hvidløg
- 100 g. selleri
- 300 g. squash
- 1 spsk. olivenolie
- 500 g. hakket oksekød øko.
- 3 tsk. tørret oregano
- 1 dåse hakkede tomater
- 1 dåse tomatpuré
- 1 dl. mælk
- 1 tsk. salt
- 120 g. fuldkornspasta
- 40 g. revet parmesanost

Sådan gør du:
1. Hak løg, hvidløg, selleri og squash fint og sauter det i olie.
2. Tilsæt kød og oregano og rør i gryden indtil kødet er brunt.
3. Tilsæt flåede tomater, tomatpuré, minimælk og salt.
4. Lad saucen simre i 40 min. med låg på.
5. Kog fuldkornspasta.
6. Server kødsaucen med fuldkornspasta og revet parmesan.

Adresse

Roskilde
4000

Telefon

+4528884318

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Healthy by Bakmann sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til Healthy by Bakmann:

Genveje

Del

Type