27/07/2026
Øvelsen handler om, at lære din indre stemme og derved dine forhindringer, at kende.
Bemærk hvornår din indre stemme dukker op. Hint: det gør den ofte, når vi er pressede.
- Hvad siger den? Er den dømmende, presser den dig, er den styrkende, positiv eller siger den ingenting?
- Hvad eller hvem minder den dig om?
- Hvad vil den? Hvad tror du dens budskab er?
Prøv at se stemmen som en person, den er ikke dig, så se den som en anden.
Har du svært ved at høre den, så overvej om du overhører den eller laver overspringshandlinger så du ikke skal lytte til den.
Vil du dele, herunder, hvad den siger og hvad den vil?
#
