Dine Coaching v/Charlotte Yndal

24/01/2019

04/01/2019

................................................................

12/03/2018

Sunde nærende relationer ❤

18/02/2018

Det sidste års tid har jeg arbejdet mig mere og mere hen imod mit rette element.
Jeg er dagligt blevet inspireret af min målgruppe - Danmarks børnefamilier.
Jeg arbejder med, hvad familien er for en størrelse, hvad den har brug for, og hvad der ligger af ubrugte ressourcer.
Forældrene vil deres børn det bedste og lever et jævnt "almindeligt hverdagsliv" på bedste vis.
Jeg har mødt, lyttet, engageret mig og udviklet metoder, værktøjer og strategier, som gavner ethvert familieliv.
Jeg coacher dig til nye indsigter, nye veje og hjem igen.
- Og til at finde din egen definition på et værdifuldt liv. Om det er lykke eller middelmådigt. Så kæmp for det!
Uanset om du er single, alenemor, nybagt, ældre, ung, mand eller kvinde i huset, i et parforhold - på den ene eller anden måde, skilt, gift eller lidt af det hele.
Så starter min coaching ét sted. Med dig selv❤ 🌱🌷 - Drømme, visioner, manglende længsler, uindfriede ønsker og mål.
Sunde nærende relationer er mit rette element. Til syvende og sidst er det dét, der giver os følelsen af et lykkeligt liv 🏵

04/02/2018

Det handler om den sunde egoisme, hvor vi forældre kender balancen mellem fravalg og tilvalg.
Ikke et - På bekostning af egne interesser eller børnenes. Ikke et enten eller. Det kan sagtens integreres i familielivet. At begge parter trives og udvikles.
At vi vælger os selv til i tankerne kan være tilstrækkeligt den ene dag. Livsdrømme og egne interesser en anden dag. Små skridt ud i selvrealiseringen på den fede måde. Uden nødvendigvis at blive selvfede, navlepillende og selvcentrerede - Hvis det er det, der er største frygt.
Frygten for at miste os selv som menneske, må veje tungere på vægtskålen end opskriften på, hvordan livet "bør" se ud.

30/01/2018

Morgenstund har guld i mund
~ dagens walk and talk denne tirsdag morgen.
5 gode og helt enkle grunde til at blive coachet lige netop her - En tur langs vandkanten:

• Lyden af bølgeskvulp virker beroligende på vores centralnervesystem.
• Gåturen gavner vores hjerte - karsystem.
• Vores hjernes evne (eller manglende evne) til at filtrere tanker forbedres.
• Vi generer fornyet energi ~ undervejs og bagefter.
• Samtalen foregår i et naturligt, tilpasset og roligt flow.

29/01/2018

Vi mærker det.
Der skal ske noget andet, bedre eller mere af det gamle. Vi har jo et behov for forandring.
-
Hvis dit "hvorfor" (motivationen for at rykke på idéen) er stort nok - Så rykker du. Uanset frygten.
Så arbejd med dit hvorfor.
Frygten for forandring (og alle mulige andre forhindringer) bliver ligegyldige. Uvæsentlige.
Den forsvinder måske ikke.
Men forskellen ligger i at kunne håndtere den.
- Så mærk den. Og gør det alligevel!
💜