Stress og Tro

23/03/2026

Det sidste halvandet års tid har jeg vinklet mit musiske virke i en ny retning, måske til dels inspireret af mit terapeutiske virke.

Jeg er stadig glad for mit arbejde som kirkesanger, gospelkorleder og sangcoach, men siden begrebet demenskor ramte tv-skærmen, har jeg valgt at videreuddanne mig som demenskorleder, SANSinstruktør og sundhedskorleder.

Det har givet mig en ny modtagerorienteret vinkel og et nyt motorisk rytmefokus. Sammen med tidligere inspiration og erfaringer kombineres det på kryds og tværs i Sundhedskoret.
https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/sundhedskoret

NB
Demenskor er et sundhedskor smalt målrettet demente
Sundhedskor henvender sig temmelig bredt sundhedsfremmende
SANS kombinerer sang med dans - med bevægelse, rytmer og puls i fokus og er også bredt sundhedsfremmende

Syng dig stærkere i Løget Kirke. Sundhedskor for dig med KOL, stress eller demens. Fællesskab, vejrtrækning og livsmod – alle stemmer er velkomne.

29/08/2024

Tilmeldingen til weekendens workshop er nu lukket.
Hold øje her på siden med flere workshops og retræter ... måske vi ses :)

27/08/2024

Billetlink til weekendens workshop om at bruge de 5 kærlighedssprog mod stress lukker i morgen kl. 12
HUSK tilmelding ...

21/08/2024

Workshoppen: De 5 kærlighedssprog mod stress foregår 31/8 fra formiddagskaffen til kl. 17. Formiddagen bruges på undervisning, øvelser og sproget GAVER. Efter frokosten fortsættes med sprogene TJENESTER + ORD, flere øvelser og bibelmeditationer. Kaffepausen leder os over i sproget BERØRING og en sanselig bibelhistorie. Dagen rundes af med sproget TID og en overvejelse om hvordan sprogene spiller ind i kunsten af runde et arrangement af.
Husk at købe billet og få det hele med :)

09/08/2024

Så er sensommerworkshoppen opdateret :)
Temaet bliver, hvordan man bruger de 5 kærlighedssprog mod stress i dagligdagen.

Datoen er lørdag 31. august
Stedet er Galleri Bibelland i Brejning
Prisen er 975 kr. - inkl forplejning
Tilmeldingen er åben

25/04/2024

Tilmelding til Bededagsworkshoppen lukker i morgen kl. 11, så husk at købe billet inden ...

21/04/2024

Så er tilmeldingen åben til workshoppen fredag og lørdag i Galleri Bibelland :)
Bemærk: du kan deltage fredag eller lørdag eller begge dage, som det passer dig bedst!

05/04/2024

Hvad skal du Store Bededag 26. april?

Overvej en workshop i Galleri Bibelland: Fredag 26/4 kl. 19.30-22.00 og Lørdag 27/4 kl. 12.30-17.00.

Workshoppen kommer omkring emnet bøn og har fokus på din tilgang til bøn og dine forventninger til bøn fx
- Få kontrol over tankemylder og sansemæssig overbelastning
- Bliv bedre til at fokusere din opmærksomhed
- Reflektér over dine bønsvaner i lyset af bibelske eksempler

22/02/2024

Tilmelding til lørdagens kursus om stress og de fem kærlighedssprog lukker i aften kl. 21.00

Skynd dig at tilmelde dig og/eller sæt kryds ved bededagsweekenden til endnu en retræte ved Stress og Tro. Denne gang om hvordan bønslivet og Gudsnærværet kan lide under stress og lignende livsudfordringer

18/02/2024

Lær at flytte fokus fra stress og koncentrationsbesvær til mere konstruktive kærlighedsytringer både til dig selv og udadtil. Kraften er i dig. Tag kontrollen tilbage. Tilmeld dig lørdagens kursus i Galleri Bibelland.

15/01/2024

Efter en veloverstået bedeuge, hvor kristne over hele kloden har omsluttet verden i forbøn, lægger mange folderen væk. Men det er en skam, for den kan med fordel bruges i de næste uger som oplæg til andagt og refleksion. Så her kommer folderen til årets bedeuge til dig. God fornøjelse!