Adfærd - Mindset og Vægttab Claus Feldborg

13/09/2022

Hvad sker der med dig når du træder ind i et rum?

Krymper du dig selv, for at passe ind i de forventede rammer eller vokser du og fylder rummet? 😊

12/06/2022

"𝗦𝗮̊ 𝗧𝗔𝗚 𝗠𝗜𝗚 𝗗𝗢𝗚 𝗠𝗘𝗗 𝗛𝗝𝗘𝗠"

𝗘𝗻 𝘁𝗮𝗻𝗸𝗲 𝗼𝗴 𝗲𝗻 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗷𝗲𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝘀𝘁𝗮̊𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗱 𝗵𝘃𝗮𝗱 𝗱𝗲𝗿 𝗳ø𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺 100 𝘃𝗶𝘀 𝗮𝗳 𝗴𝗮𝗻𝗴𝗲 𝗶 𝗺𝗶𝗻 𝗼𝗽𝘃æ𝗸𝘀𝘁..

𝗘𝗻 𝘁𝗮𝗻𝗸𝗲 𝗼𝗴 𝗲𝗻 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗱𝗲𝗿 𝗵𝗮𝗿 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲𝘁 𝗳𝗿ø 𝗼𝗴 𝘀𝗹𝗮̊𝗲𝘁 𝗿𝗼𝗱 𝗶 𝗺𝗶𝗴, 𝗺𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗺 𝗷𝗲𝗴 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗴 𝗿𝗼𝗹𝗶𝗴𝘁 𝗵𝗮𝗿 𝗳𝗮̊𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗮𝗿𝗯𝗲𝗷𝗱𝗲𝘁 𝗼𝗴 𝘀𝗸𝗮𝗹𝗲𝗿𝗲𝘁 𝗻𝗲𝗱 𝗶 𝗲𝗻 𝘀𝘁ø𝗿𝗿𝗲𝗹𝘀𝗲 𝗷𝗲𝗴 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗮̊𝗻𝗱𝘁𝗲𝗿𝗲..

𝗜 𝗱𝗮𝗴 𝗸𝗼𝗺 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻 𝗶𝗴𝗲𝗻, 𝗱𝘆𝗯 𝗼𝗴 𝘁𝘂𝗻𝗴, 𝘀𝗼𝗺 𝗲𝘁 𝗮𝗿 𝗱𝗲𝗿 𝗿𝗶𝘃𝗲𝘀 𝗼𝗽, 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗴𝗮𝗺𝗺𝗲𝗹 𝗺𝗮𝘃𝗲𝗽𝘂𝘀𝘁𝗲𝗿..

𝗗𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗴𝗮𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗶𝗴𝗴𝗲𝗿𝗲𝗱 𝗮𝗳 𝗮𝘁 𝘀𝘁𝗮̊ 𝗽𝗮̊ 𝗱𝗲𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗱𝗲, 𝗮𝘁 𝘀𝘁𝗮̊ 𝘀𝗼𝗺 𝗽𝗮̊𝗿ø𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗼𝗴 𝘃æ𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗴𝗮̊𝗿, 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 "𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗵𝗷𝗲𝗺"

𝗝𝗲𝗴 𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗹𝘃 𝘀𝗼𝗺 𝘀𝘁æ𝗿𝗸 𝗼𝗴 𝗶 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗺𝗲𝗻 𝗶𝗻𝗱 𝗶𝗺𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝗼𝗽 𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗼𝗴 𝘀𝗮̊ 𝘀𝗸𝗮𝗹 𝗱𝗲𝘁 𝗳𝗶𝗹𝘁𝗿𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗴𝗲𝗻𝗻𝗲𝗺 𝗮̊𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀 𝗮𝗳 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗹𝗶𝗴 𝘂𝗱𝘃𝗶𝗸𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗴 𝗮𝗿𝗯𝗲𝗷𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗱 𝗺𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗹𝘃..

𝗝𝗲𝗴 𝗯𝗿𝘂𝗴𝘁𝗲 3 𝗿𝗲𝗱𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗶 𝗱𝗮𝗴

🌱𝗝𝗲𝗴 𝗺æ𝗿𝗸𝗲𝗱𝗲 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝘀𝗺𝗲𝗿𝘁𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗱

🌱 𝗝𝗲𝗴 𝗮𝗻𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗱𝘁𝗲 𝗼𝗴 𝗴𝗶𝗸 𝗶𝗻𝗱 𝗶 𝘀𝗺𝗲𝗿𝘁𝗲𝗻

🌱 𝗝𝗲𝗴 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗴 𝘀𝗲𝗹𝘃 𝗼𝗺, 𝗮𝘁 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝗷𝗲𝗴 𝘀𝘁𝗮̊𝗿 𝗶 𝗱𝗮𝗴, 𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗺𝗺𝗲𝗻 𝗮𝗳 𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗲𝘃𝗲𝗹𝘀𝗲𝗿, 𝗽𝗮̊ 𝗴𝗼𝗱𝘁 𝗼𝗴 𝗼𝗻𝗱𝘁

𝗸𝗮𝗻 𝗱𝘂 𝗴𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗻?

28/05/2022

"𝗧𝗿æ𝗸𝗸𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗶𝗸𝗸𝗲𝘁" 𝗼𝗴 𝗹𝗮𝗱𝗲𝗿 𝗼𝗽 🙏😊

𝗦𝗶𝗱𝘀𝘁𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘁 𝗴𝗮̊𝗿 𝗹ø𝘀 𝗺𝗲𝗱 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿𝘂𝗱𝗱𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀𝗲 😊

𝗛𝗼𝘃𝗲𝗱𝗲𝘁 𝗯𝗼𝗯𝗹𝗲𝗿 𝗮𝗳 𝗶𝗱𝗲𝗲𝗿, 𝗱𝗿ø𝗺𝗺𝗲 𝗼𝗴 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲𝗿, 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗯𝗹𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿 𝘃𝗶𝗹𝗱.. 💥

3 𝗟𝗶𝗳𝗲𝗵𝗮𝗰𝗸𝘀

📙 𝗦𝗸𝗿𝗶𝘃 𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗿ø𝗺𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗱, 𝗼𝗴 𝘀æ𝘁 𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁𝗼 𝗽𝗮̊..

🐘 𝗗𝗲𝗹 𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗺𝗮̊𝗹 𝗶 𝘀𝗺𝗮̊ 𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀𝗸𝘂𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗺𝗮̊𝗹
(𝘀𝗽𝗶𝘀 𝗲𝗹𝗲𝗳𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗱 𝗮𝗳 𝗴𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻)

❄️🌱☀️🍁 𝗩æ𝗿 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝘀æ𝘀𝗼𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗮𝗻,
(𝗵𝘃𝗶𝘀 𝗱𝘂 𝗵𝘃𝗶𝗹𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗴 𝗼𝗺 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝘃𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿)

𝗝𝗲𝗴 𝘀ø𝗴𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗮𝗱𝗶𝗴 𝗸𝗮𝗻𝗶𝗻𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗼𝗽𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗶 𝗷𝘂𝗻𝗶 𝗺𝗮̊𝗻𝗲𝗱 𝘀𝗲𝗻𝗱 𝗲𝗻 𝗽𝗯 😊

23/05/2022

Kontrolleret uro.. Sådan tror jeg jeg vil beskrive følelsen i maven og indeni lige nu..
I fredags lukkede vi kontoret i Randers.
Vi lukkede for en drøm og en legeplads der gennem de sidste 5 måneder har dannet basen for min tid hos PositiveCenter, en omtumlet start og et meget kort men lærerrigt flyv, med mange spændende processer jeg på ingen måde ville være foruden..
Når man står og ser ind i en fremtid, med jobsøgning, opkvalificering og well, lad os kalde det det det er, usikkerhed, så er det som at stå på det yderste af 5 metervippen i svømmeren, man ved at det ikke er farligt, men det kildrer i maven og en lille stemme indeni råber "VEND OM" og man gruer et eller andet sted for at tage det afgørende skridt..
Jeg har gået vejen før, normalt ville jeg være hoppet i de gamle vaner med begge ben samlet, men ikke denne gang..

Jeg vil udnytte suget i maven..

Jeg vil bruge det som drivkraft..

Jeg vil skabe..

Jeg vil forandre..

Jeg vil vise vejen og skabe værdi for verden..

Vil du med på rejsen?

Jeg er i gang med en master i NLP, og jeg har brug for at øve mig i 5 uger i juni-juli, så hvis du har lyst til at prøve om det er noget for dig at gå til en NLP-terapeut/coach, så er det nu du skal slå til..

Coaching er en samtale form, hvor jeg hjælper dig med at sætte og nå bestemte mål, og også finde løsninger på overbevisninger og problematikker undervejs..

Du vil blandt andet lære:

Hvem du er og hvad du ikke vil gå på kompromis med..

Enkle men stærke øvelser der flytter dit mindset..

En simpel model for hvordan du sætter dig et mål og når det..

Jeg har 5 pladser til opstart i Juni måned.. 🙂

Send mig en pb eller skriv en kommentar.. 🙂

09/05/2022

Stille formiddagskaffe på kontoret i Randers..
Et kontor der siden 3 januar i år har været skueplads for den vildeste rutsjebanetur, nyskabelse, omstrukturering, definition og redifinition.

Et kontor der har været med til at forme mig og modne mig til at tage det endelige valg, jeg er KLAR til at gå ud og tilbyde verden hvad jeg har at byde på, takket være processen bag disse 4 vægge.

Et kontor, et fællesskab og en kultur der bygger på anerkendelse, accept og belønning. Uden "fyldet" var væggene bare vægge.

Uden støtte, latter, professionel sparing og et brændende ønske om at skabe en bedre verden og et bedre arbejdsmiljø, så havde ideen bare været en ide og stedet og ånden ville forsvinde i vinden..

kender du følelsen af at AHH her hører du til i mange år?

Hvad skal der til for at du får denne følelse?

Er det en intern faktor, altså ligger det hos dig?

Er det en ekstern faktor, altså ligger det hos andre, i stedet, i stemningen, i arbejdsmiljøet, eller i kulturen?

Mange mennesker er villige til at gå den ekstra mil, ikke for lønnen, men for anerkendelsen og det er vigtigere end kroner og ører..

Hvad fylder mest for dig, er det anerkendelsen eller er det kroner og ører?

Alt det du rækker ud efter kan blive dit!

29/04/2022

STOP OP 🛑!!!

Har du husket at være taknemmelig for minimum en ting i dag?

Dagen i dag, er den BEDSTE dag i ugen, ren og ufarvet af tidligere dages triste tanker, hvis du lader den være det.

Stop op og mærk de små ting omkring dig, find roen i nuet og giv dig selv lov til at trække kræfter fra dine omgivelser, om det er storbyens myretue eller skovens dybde, find det lille punkt indeni der gør dig glad, tillæg det et fixpunkt og bliv i det..

Giv dig selv lov til at have denne livline og du vil opleve at man rent faktisk kan lagre solskin, dufte, lyde, stemninger og følelser..

Nyd din dag og prøv at øve dig i en disciplin, taknemmelighed.. Hvad er du taknemmelig for idag, skriv minimum en ting herunder, så jeg kan se at du har læst hele opslaget 😉🙏

Hav en fantastisk dag ❤️

25/04/2022

21/04/2022

"𝗗𝗲𝗻 𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗴𝘁 𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗻𝗻𝗲𝘀𝗸𝗲𝗿 𝗵𝗮𝗿 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗶𝘁 𝗹𝗶𝘃 𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗱𝘂 𝗴𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗺" - med andre ord,du bestemmer selv hvem der skal have taletid og indflydelse på hvad der er rigtigt og forkert i dit liv.. 😉

⏰ Brug tid på 𝗗𝗜𝗚
💪 Dyrk 𝗗𝗜𝗡𝗘 styrker
🎯 Hold fokus på det der gør 𝗗𝗜𝗚 glad

Der er ingen grund til at stræbe efter det middelmådige, når man kan stræbe efter det ekstraordinære 😊💎

Gå ud og gør det du gør, med samme selvtillid som en 4årig i en Batman T-shirt 😊

Har du brug for hjælp til at finde motivationen og drivet, så send mig en pb 😊💚

12/04/2022

Ensom eller alene?

Der er stadig forskel på de to.. se og lyt til videoen og skriv til mig i kommentarerne om du har brug for at vi tager en snak 1-1 😊

Hav en fantastisk dag 😊🙏💚

11/04/2022

En lille video fra aftenens gåtur 😊🚶🏼‍♂️