Soon2Fit - Personlig træner og Coach

Just in case you want to build a juicy b***y ➡️

Hipthrust
Squat
Reverse lunges
Lying legcurl

Stick to basic.
Get strong AF.
Repeat it.

GLUTES GAINS & GOODVIBES
Xoxo Soon 🍑

Hvad venter du egentlig på?🌀

Den perfekte mandag?
At du lige får styr på det hele først?

Du behøver ikke have styr på det hele for at gå i gang. Du skal bare i gang ⚡

Forskellen mellem comfort zone og dine drømme er ikke talent eller held.
Det er det, du vælger at gøre, når du egentlig ikke gider.

ITS YOU AGAINST YOU GIRL💗

Men du skal ikke stå med det alene.
Skriv GGG i en kommentar eller en DM, så tager vi det første skridt sammen 👯‍♀️

Kom med til personlig træning med min atlet Malle, som jagter b***ygains 🍑☠️

Fuld program fra dagens session på sidste slide

Mixed Candy af første 2 uger af juni 🍭


Fylder life, body & mind med goodvibes.
✨Priviligeret over at få lov at coache inspirerende kvinder, der motiverer mig, hver dag
✨Spiser mad der gør glad og giver min krop energi
✨Træner fordi jeg elsker det. Fysisk styrke og mental power
✨Omringer mig med gode mennesker, som jeg er heldig at have i mit ringhjørne
✨Feeling the vibes i | reklame - shop med koden SOON
✨Startet samarbejde med ESN | Elite Sports Nutrition | reklame - shop med koden SOON
✨Building Empire med min partner in crime Gurd
✨Haft første konsultation med Trianglen Fertilitet
✨Cracker en Monner eller to (eller flere)

Det ene behøver ikke udelukke det andet.
Det handler om at finde DIN vej.

Dream Bigger - Work Harder
GOODVIBES ☀️🌈💗

📲 www.soon2fit.dk - link i bio

Hårdt arbejde betaler sig ❤️‍🔥
…og Thea er en hardworker! 🏆 Knokler i gym, spiser op, intet brok, overholder checkins, øver sine lektier til posering og er ydmyg, åben for at udvikle sig og en fantastisk skøn kvinde 😍🙏🏻

Indbegrebet af et godt samarbejde. Jeg glæder mig til at vi i 2025 skal vise vores hårde arbejde frem. Indtil da knokles der videre 😈💪🏻 LETS DO THIS!

Vanvittig godt arbejde 🌟🫵

WWW.SOON2FIT.DK

B***Y BUILDING 🍑🔥

Billede 1: 2 måneder imellem. Kcal overskud og progressive træninger og et mindset om at DO THE WORK 🤩💪🏻

Billede 2: 1 år imellem (og herunder også et 5 mdr konkurrencediæt in between i kcal underskud og recovery fase efterfølgende). Start udgangspunkt for sidste diæt ‘2023 VS udgangspunkt med 3mdr tilbage af offseason inden diætstart mod EM ‘2024 🌞

ved hvad hun ønsker at bringe på scenen næste gang: A EVEN BETTER VERSION!

Hun ved hvad det kræver. Og det har hun forenet sig med. Noget som kan være svært, når man altid har været ‘lean’. Men hun er ready to walk the walk, og vi arbejder progressivt på at optimere weakpoints og er allerede mere end godt på vej 🥹🍑❤️‍🔥

Louise har absolut ingen udfordring med at komme i form og bringe condition. Kroppen har ‘nemt’ ved at komme derned. Så vores fokus er at bringe masse op. Særligt b***y. Så der bliver spist op, trænet tungt og jeg GLÆDER MIG til at skyde endnu en prep sæson igang med denne powerwoman 🩷

STÆRKT ARBEJDE SMUKKE DIG! 🫱🏼‍🫲🏾




***ybuild