Fora Fritid

Fora Fritid Fora Fritid - din store fritidsskole i Guldborgsund og Lolland Kommune

08/09/2026
07/09/2026

Der findes en rytme i naturen, som vi mennesker så let kommer til at glemme.Havet trækker sig tilbage og vender tilbage ...
03/09/2026

Der findes en rytme i naturen, som vi mennesker så let kommer til at glemme.

Havet trækker sig tilbage og vender tilbage igen.
Månen vokser og aftager.
Træerne giver slip på deres blade uden at spørge, om de burde holde lidt længere fast.
Og jorden ved, at intet skal blomstre hele tiden.

Måske gælder det samme for os.

Denne kvindecirkel er en invitation til at træde ud af hverdagens tempo for en stund og vende tilbage til noget mere oprindeligt.

Til kroppen.
Til åndedrættet.
Til naturen.
Til den indre rytme, som stadig findes under alle de ting, vi skal nå, være og præstere.

Vi mødes i overgangen til en ny sæson og bruger naturens cyklus som et spejl.

En invitation til at mærke efter, hvad der virkelig nærer dig og hvad du ikke længere behøver at bære med videre.

Sammen vil vi blandt andet reflektere over:

🌾 Hvad er vokset frem i mig, som jeg nu er klar til at høste?
🌿 Hvad i mit liv nærer mig og hvad dræner mig?
🤎 Hvad prøver min krop at fortælle mig lige nu?
🍂 Hvad er jeg klar til kærligt at give slip på?
✨ Hvad ønsker jeg at give mere næring og opmærksomhed i den kommende sæson?

Gennem åndedræt, meditation, restorativ yoga, ritual og deling skaber vi et nærende og trygt rum til at sænke tempoet, lande i kroppen og lytte indad.

🤎 Ceremoniel cacao
Du kan vælge at begynde cirklen med kop ceremoniel cacao, som gennem tiderne er blevet flittig brugt i ceremonielle sammenhænge for at blødgøre hjertet og skabe kontakt til intuitionen, sjælen og det, der måske først kan høres, når vi bliver stille.

Pris: 300kr.

Cacao er valgfrit og koster 50 kr. Bestilles hos Maria på 31 35 91 05.

✨ Søndag d. 6/9 · kl. 15–18
📍 Strandgade 39, 4800 Nykøbing F.
I samarbejde med Fora Fritid

Der er begrænsede pladser for at bevare et nærende og trygt rum.
Tilmeld dig her👇🏽

https://fora-fritid.dk/kurser/kvindecirkel-hos-maria?courseNo=26-2-0211

Medbring notesbog + pen, behageligt tøj, vandflaske og din yndlingskop, hvis du ønsker cacao.

En eftermiddag til at høste det, der nærer dig, give slip på det, der støjer og finde tilbage til din egen naturlige rytme. 🌾🤎

Kærligst
Maria

FAMILIEYOGA – KVALITETSTID, NÆRVÆR OG BEVÆGELSE Denne sæson af familie yoga byder på 8 lørdage i løbet af 2026/2027, i t...
02/09/2026

FAMILIEYOGA – KVALITETSTID, NÆRVÆR OG BEVÆGELSE

Denne sæson af familie yoga byder på 8 lørdage i løbet af 2026/2027, i tidsrummet 10:30 - 11:30.

Her mødes vi til en hyggelig og nærende stund sammen.
Der er der plads til både store og små, leg og ro, bevægelse og nærvær. Vi skal sammen udforske yoga på en sjov og afslappet måde, uden krav om at kunne noget på forhånd.

✨ En hyggelig stund sammen
🤸‍♀️ Legende yogaøvelser
💛 Nærvær og fælles oplevelser
🌿 Ro i krop og sind

Tag dit barn, barnebarn eller en anden, du holder af, med og giv jer selv en time, hvor I bare kan være sammen og have det sjovt.

Følg linket og se hvilke lørdage der passer jer.

Første gang er lørdag d. 5/9.

🕥 Kl. 10.30–11.30
📍 Strandgade 39, 4800 Nykøbing F

Begrænset antal pladser – så skynd jer at tilmelde jer!

Jeg glæder mig til at byde jer velkommen til en skøn formiddag fyldt med bevægelse, smil og fællesskab.

Kærligst / Maria 🙏

Adresse

Merkurs Plads 8
Nykøbing
4800

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 22:00
Tirsdag 08:00 - 22:00
Onsdag 08:00 - 22:00
Torsdag 08:00 - 22:00
Fredag 08:00 - 22:00

Telefon

+4521299481

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fora Fritid sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til Fora Fritid:

Genveje

Del

Type