TeSuCo

05/04/2026

Har du brug for hjælp til at skabe mere ro, klarhed eller balance i dit liv?

Hos TeSuCo får du professionel terapi, coaching og supervision – med fokus på dig og dine behov. Uanset om du kæmper med stress, angst, lavt selvværd eller står i en svær livssituation, får du konkrete værktøjer til at komme videre.

✔ Individuel terapi
✔ Stress- og angsthåndtering
✔ Parterapi og coaching

Tag første skridt mod en bedre hverdag i dag

Kontakt mig på telefon 2065 3154 eller se mere på:

Når du oplever noget i dit liv, der udfordrer dig i din dagligdag og som du gerne vil gøre noget ved, så kontakter du mig. Det kan du gøre via mail eller ved

24/06/2025

Så nærmer ferien sig for rigtig mange, og den kommende tid vil give mulighed for at tænke over, om du er det rigtige sted i livet. Det kan være både arbejdsmæssigt og privat.
Hvis du gerne vil have professionel hjælp til at håndtere de mange tanker der dukker op, når der bliver ro, så kontakt mig endelig.
Se mere på: www.TeSuCo.dk
Jeg har åbent både i juli og august

Når du oplever noget i dit liv, der udfordrer dig i din dagligdag og som du gerne vil gøre noget ved, så kontakter du mig. Det kan du gøre via mail eller ved

17/03/2025

Del gerne dette opslag, jeg glæder mig til at møde nye kursister og undervise i “Krise og krisehåndtering” på modul 2 og i “Relationskompetence” på modul 6.
Og husk du kurset står på Den regionale positivliste, så du kan få uddannelsen betalt, hvis du er ledig. Tal med din jobkonsulent/sagsbehandler eller kontakt Mentormind

https://www.facebook.com/share/r/1BRasKmk8P/?mibextid=wwXIfr

20/01/2025

https://mentormind.dk/?

Bliv kognitiv mentor. Kom med på vores næste kognitiv mentoruddannelse. Vi har kurser hele året. Læs mere på hjemmesiden eller kontakt os!

27/12/2024

Siden 2021 har Claus været med. Som underviser 🤓i relationskompetence på vores 6-ugers kognitive mentor og beskæftigelseskonsulent uddannelse
- for ledige👏

Han er blandt andet med fordi at han TØR at spille andre bedre. Hans livserfaring og erfaring som leder kan mærkes, men mest hylder jeg ham for hans lyst til at inspirere og udvikle andre🧡🙌

Claus var selv kursist på et virkelig godt hold kognitive mentorer i 2020- og sådan overrasker livet. Jeg troede at jeg havde en kursist på holdet, og pludselig opdagede jeg at en humoristisk, klog og omgængelig ny kollega var kommet for at blive🙌🤩

Jeg er glad for at Claus er med - det ved han godt, han forstår hvad udvikling er- forstår at ting tager tid, og rummer og hylder forskellighed.

Måske skal du med på næste 6-ugers hold?
Så vil du også🏃🏃‍♀️🏃‍♂️løbe ind i Claus….🙌

START DEN 4. FEBRUAR 2025
i København ❗️

Vi glæder os til at se dig.

www.mentormind.dk

25/12/2024

Glædelig jul
Ikke alle nyder julen. Denne artikel fra “Kend din psykopat” v/Alexa Peary kan hjælpe dig, og ikke kun i julen.

Har du ondt i maven og er decideret stresset, når du skal holde jul med din familie? Tager du en dyb indånding, og håber - igen - at denne jul bliver anderledes? At julefreden endeligt indfinder sig?

11/10/2024

Efterår og tæt på overgangen fra sommertid. For mange er mørket med til at føle sig ekstraordinært nedtrykt. Her kan terapeutiske samtaler være nyttige, så kontakt www.TeSuCo.dk; så finder vi en tid.

Når du oplever noget i dit liv, der udfordrer dig i din dagligdag og som du gerne vil gøre noget ved, så kontakter du mig. Det kan du gøre via mail eller ved

22/06/2024

Har du, eller en du kender udfordringer med jobbet, privatlivet eller andet, så kontakt mig for en uforpligtende samtale. Alle mine klienter har fået ny indsigt, viden om egen situation og ikke mindst nye strategier til at komme videre.
Gå ind på min hjemmeside:
www.tesuco.dk og læs mere, eller ring til mig, så finder vi ud af noget.

Når du oplever noget i dit liv, der udfordrer dig i din dagligdag og som du gerne vil gøre noget ved, så kontakter du mig. Det kan du gøre via mail eller ved

18/06/2024

https://www.facebook.com/share/p/2McjXnDMyjxKRXii/?mibextid=WC7FNe

I MENTORMIND gør vores deltagere ALT andet end at glo i mobiltelefon, og computer📴
Også lige i øjeblikket….

✔️vi ser hinanden i øjnene
✔️taler sammen
✔️lytter til hinanden
✔️anerkender
✔️griner
✔️hjælper
✔️udvikler
✔️søger at forstå
✔️får frisk luft
✔️mediterer
✔️spiser
✔️giver plads til forskellighed

Etc.Etc.

Jeg tror på at det en en af de vigtigste grunde til at vores deltagere altid går herfra opløftede og glade, efter 6-ugers fokus på netop DET.

Fordi at jeg/vi tør at “tvinge” dem ned i det.

Enkelt❗️

🧡

10/02/2024

Er du kørt sur i dit studie, og overvejer du at stoppe? Så kontakt mig og få hjælp til at træffe den rigtige beslutning. Ofte er der andre ting i spil, så derfor er det vigtigt at få sparring i dit valg. Læs mere og kontakt mig på

Når du oplever noget i dit liv, der udfordrer dig i din dagligdag og som du gerne vil gøre noget ved, så kontakter du mig. Det kan du gøre via mail eller ved

18/12/2023

📸 Se dette opslag på Facebook https://fb.watch/p0gsveNaab/?