12/08/2026
Har dit barn hjemve?❤️🩹
Her finder du gode råd og hjælp til at håndtere hjemveen. Læs det fine opslag her. ❤️🙌
Har dit barn hjemve på efterskolen? ❤️🩹
Efterskolestarten byder på masser af fællesskab og sjove aktiviteter fra morgen til aften – men følelsen af hjemve kan også snige sig ind for mange 💚
Det kan være svært at være forælder på afstand, hvis dit barn er ked af det og vil hjem. Men du kan faktisk være en god støtte for dit barn, som lige nu er ved at lære at stå på egne ben ❤️
Husk, at det, du hører, kun er et øjebliksbillede af, hvordan det går. Dit barn ringer kun hjem, når han eller hun savner det trygge og velkendte derhjemme – ikke når der er aktiviteter i hallen, eller når dit barn sidder i hyggekrogene på efterskolen sammen med de nye venner.
Og dit barn er helt sikkert ikke alene om at have det sådan – det er en helt normal følelse, når alt er nyt, og man er langt væk hjemmefra 🫶
Sådan støtter du bedst dit barn:
💛 Tag fat i kontaktlæreren, som er vant til at håndtere situationer som hjemve. Lærerne på skolen ser dit barn i mange forskellige situationer og kan hjælpe med at give et mere nuanceret billede af, hvordan det går – og kan samtidig hjælpe dit barn på efterskolen.
💛 Lav klare aftaler om, hvor ofte I skal have kontakt i den første tid. Nogle har brug for hyppig kontakt i starten, mens andre får mere hjemve af det. Kontaktlæreren kan hjælpe med at aftale faste rammer for, hvornår og hvordan I taler sammen.
💛 Lyt til det svære – og spørg til det gode. Det er vigtigt at trøste og anerkende savnet, men hjælp også dit barn med at få øje på det, der fungerer: Hvad var godt i dag? Hvem var du sammen med? Hvad fik dig til at grine?
💛 Opfordr dit barn til at deltage i aktiviteterne på efterskolen. Det kan få tankerne væk fra savnet, og det er en god mulighed for at skabe nye relationer.
💛 Et helt efterskoleår kan virke uoverskueligt lige nu, så det er vigtigt at hjælpe dit barn med at tage én dag ad gangen og sætte små milepæle: “Tag de næste fem dage, så snakker vi sammen på fredag.”
💛 Husk hinanden på, hvorfor I valgte efterskole. Et efterskoleår handler ikke om at være glad hele tiden. Det handler også om at lære sig selv at kende, stå mere på egne ben og lære at finde sin plads i et fællesskab. For nogle går det hurtigt. For andre tager det lidt længere tid – begge dele er helt normalt.
Det vigtigste er, at du lytter og anerkender, når det er svært – men også hjælper dit barn med at tro på, at hele nok skal gå ❤️
📸 Trine Bukh
