emsandcoaching

Skal du prøve hvad det dersens EMS-træning er for noget? 🤔

Så er det nu, du skal slå til! Jeg kører nemlig gratis prøvetræning i mit nye studio i Rungsted 👌🏼

Book din prøvetræning på emsandcoaching.dk - jeg glæder mig til at træne dig 🤗🥳

Et lille indblik i mit nye studio 🥳

Jeg kan træne 2 af gangen, så tag endelig din veninde, partner eller kollega med til en sjov og effektiv træningsform 💪🏼

Studio ligger i min private bolig på Rungstedvej, og der er mulighed for omklædning. Der er desuden gratis parkering ved Rungsted Kyst station eller 2-timers parkering ved Meny - så husk p-skive! 👍🏼

Vi ses 👋🏼

Så er det nye studio klar i Rungsted, og kalenderen er åben for bookinger 🥳

Har du endnu ikke prøvet EMS-træning, kan du booke en prøvetræning 💪🏼 Du vil ikke fortryde det 😉

Velkommen til nye og ‘gamle’ kunder - glæder mig til at se jer på Rungstedvej 74 🤗

Glædelig jul til alle - må I få nogle skønne dage med hygge, afslapning og samvær med jeres nærmeste ❤️🎄

✨MIT STUDIO FLYTTER! ✨

Mit lille EMS-studio får ny adresse – og jeg glæder mig til næste kapitel! 💪🏼⚡

Efter knap 4 fantastiske år i Lyngby rykker jeg videre til Rungsted den 2. februar 2026. Det betyder, at sidste træningsdag i Lyngby bliver fredag den 23. januar 2026.

Tusind tak til alle jer skønne kunder, som har støttet, trænet, grinet og svedt sammen med mig gennem årene. Det har betydet mere, end I aner 🖤🙏🏼

Og hvem ved… måske har nogle af jer lyst til at følge med til Rungsted? I er i hvert fald mere end velkomne! 🙌🏼✨

I forbindelse med flytningen vil der også være nogle lækre åbningstilbud at hente 🥳

Glæder mig til at fortsætte rejsen – og til at se både nye og velkendte ansigter i det nye studio 🙌🏼

EMS træning er hårdt men come on - det tager kun 20 min. Det kan de fleste godt klare 👌🏼

Har du stadig ikke prøvet EMS, så book din prøvetræning på emsandcoaching.dk - jeg glæder mig til at træne dig 💪🏼😊

Vi kan kun være noget for andre, hvis vi er noget for os selv! ❤️

Selvkærlighed kan være mange ting, og hvis du føler dig godt tilpas i din krop, smitter det positivt af på det mentale. Og hvis du har det godt mentalt, vil du føle overskud ❤️

Hvad gør du for at passe på dig selv? 🤔

Psst - både EMS træning og coaching er godt for både kroppen og det mentale 🥰

Vi kan kun være noget for andre, hvis vi er noget for os selv!

Hvis du føler dig godt tilpas i din krop, smitter det af på det mentale. Og hvis det mentale har det godt, får du mere overskud ❤️

Hvad gør du for at give dig selv kærlighed? 🥰

Psst - både EMS træning og coaching bidrager til selvkærlighed 😉💪🏼

Smukke kan nu tage armbøjninger - og hun påstår, at det hele er EMS træningens skyld 💪🏼

Skal du også træne dig til stærkere arme, så du kan tage armbøjninger - så book din EMS prøvetræning hos emsandcoaching⚡️

Vi glæder os til at træne dig ❤️🥵

Sommerferien lakker mod enden, og det er tid til at få gang i de gode vaner igen! 💪🏼

Jeg er tilbage i studio fra i morgen - håber vi ses til EMS træning 🤗