Bevidst nærvær /v Uffe Vind

13/08/2017

Just hjemvendt fra DHFs talenttræneruddannelses første modul. Wauw... Mange tanker om værdier, håndbold, ledelse og trænergerningen. Med meget dygtige undervisere er jeg især inspireret af Nikolaj Holmboes tilgang til verden og Søren Østergaards entusiasme.

01/04/2017

Så er jeg klar til 2.dagen til DM i badminton. Min forberedelse består i en løbetur med tid til refleksion over gårsdagens samtaler og plan for dagens opgaver. Og så er alt bare bedre med en kop kaffe.

29/03/2017

For at jeg kan bede mennesker om at fortælle personlige, intime ting, bliver jeg nødt til at give bare en smule af mig selv. I første omgang er det en lille beskrivelse af mig.

Når jeg så møder et nyt menneske vil jeg altid være åben og ærlig om mig selv og den samtale vi sidder i.

Mit menneskesyn er skabt ud fra min barndom, mine erfaringer i sport og ikke mindst mine 5 år på Syddansk Universitet, hvor især nogle undervisere har været med til at præge min måde at være på.
Jeg
har spillet håndbold i snart 25 år, hvor de første mange år var med et mål for øje. At blive prof.....

17/03/2017

Hvordan håndterer du følelser, tanker og impulser? Lader du dem bestemme så de tager over og bestemmer hvem du skal være, eller bemærker du at du føler på en bestemt måde, og så derefter gør det du gerne vil???

Jeg bliver stolt af mig selv, når det en gang imellem lykkedes at bryde er mønster og handle efter mine værdier. Det er en af mine største drivkrafter.
Bare det at se tilbage på et hævet opereret knæ og tænke, at jeg jo har gjort en del gode ting siden giver energi.

01/03/2017

Hvordan evaluerer du dig selv. Jeg forsøger hver uge at beskrive de gode oplevelser, følelser/fornemmelser og hvordan jeg gerne vil være og have det i ugen efter. Jeg har forsøgt at komme med nogle løse tanker om vurdering af sig selv.

Efter en travl vinter har jeg nu utallige gange stødt på unge talenter, kollegaer, venner, bekendte og selvfølgelig mig selv, som vurderer sig selv ud fra resultatet af en handling. Er det nu er problem? Når jeg befinder mig meget i sportens verden handler det jo rigtig meget om resultatet. Alts...

20/11/2016

Hvad har Hillary og den gode håndbold træner at gøre med min tid som rejseleder på Zakynthos?
Jeg vil forsøge at inspirere dem, som vil bruge tiden på mine indlæg ved at give nogle af mine tanker om mennesker og deres måde at agere på.
Det første indlæg handler om at se verden fra andres synspunkt og tage det svære valg engang imellem.

Personlig vejledning, coaching og inspiration til alle som vil opnå sit fulde potentiale.

10/09/2016

Hvordan forbliver man nærværende når nået af det der betyder allermest bliver revet væk? I mit tilfælde ikke at kunne spille håndbold, beachvolley, løbe, cykle, osv.

Tankerne og følelserne forsvinder nok aldrig når der sker væsentlige ting i vores liv, men vores evne til at være i dem og stadig gøre de ting som betyder noget er jo ikke forsvundet.

04/09/2016

Efter en suveræn ferie og stikket trukket helt ud er jeg nu klar til efterårets oplevelser. Her står første oplevelse på fordybelse og udvikling af mine metoder. Jeg har været så heldig at få mulighed for at dykke ned i ACT metoden i to dage.

Tirsdag og onsdag står den på kursus hos kognitivgruppen i Aarhus. Jeg glæder mig til at udvide mine vejlednings- og samtalefærdigheder.

20/08/2016

Hvilke værdier beskriver den bedste version af dig?
Sara Slott fortæller det så godt: "Hvis hele din identitet er bestemt ud fra dine resultater, kan man næsten ikke andet end skuffe, for hvem kan holde til at skulle bære det pres i en konkurrence.

OL har vist så mange eksempler på udøvere der lykkedes med at være andet end atlet og derved svømme, løbe eller spille frit.

Denne tanke kan vi alle tage med i hverdagen. Bedømmer du dig selv udelukkende på resultaterne eller har du faktisk besluttet hvem du gerne vil være?

Jeg vil f.eks. gerne være Nærværende, Nysgerrig og Forandringsklar.

15/07/2016

Flere har nu spurgt.. Og nej jeg stopper ikke i Aabenraa. Jeg er meget glad for mit job og de oplevelser jeg får med gode kollegaer og engagerede unge talenter.

12/07/2016

Efter mange overvejelser og de første gode erfaringer i Aabenraa med unge dygtige talenter, har jeg nu endelig besluttet at forsøge at gøre mere af det jeg brænder mest for. Nemlig at vejlede, hjælpe, inspirere og snakke med mennesker. Det giver mig en masse energi at kunne være en del af et andet ambitiøst menneskes liv og på den måde skabe nye relationer.