02/09/2026
Kroppen skal ikke kun kunne lave østrogen.
Den skal også kunne skille sig af med det igen.
Og det er faktisk dér, det tit går galt.
Når østrogenet har gjort sit arbejde, skal det gøres inaktivt og vandopløseligt, før det kan ud med afføring og urin. Det foregår i leveren, og processen hedder biotransformation.
I fase 1 hydroxyleres østrogenet af cytochrom P450-enzymerne, og der dannes tre metabolitter:
2-OH,
4-OH og
16α-OH.
De er ikke lige gode.
2-OH har lav receptoraktivitet.
16α-OH er receptoraktiv og virker proliferativt på østrogenfølsomt væv.
Og 4-OH kan oxideres videre til quinoner, der kan binde sig til DNA.
I fase 2 pakkes metabolitterne ned, så de bliver uskadelige.
Methylering (COMT) er ekstra vigtig, fordi den både aktiverer 2-OH’s gavnlige egenskaber og dæmper 4-OH’s skadelige.
Glucuronidering er kvantitativt den vigtigste vej ud. Sulfatering er både en vej ud og et depot. Og glutathion binder quinonerne, så de ikke når DNA.
MEN. Så er der tarmen.
Bakterier kan producere enzymet β-glucuronidase, som klipper bindingen af igen. Og så er østrogenet aktivt og kan optages i blodbanen på ny. Det kaldes det enterohepatiske kredsløb, og bakteriefloraen bag det hedder østrobolomet.
Fase 3 er det led, der oftest halter.
Om biotransformationen forløber optimalt eller katastrofalt er dels genetisk bestemt, dels betinget af ernæring. Nogle har genetisk nedsat østrogenmetabolisme, men det betyder i praksis bare, at de har større behov for præcis de næringsstoffer, leveren bruger i hvert trin.
Og DET kan man både måle og gøre noget ved.
Illustrationerne på slide 3 og 5 er fra vores handouts på uddannelsen. Det ser kompliceret ud, men bare rolig, du bliver grundigt trænet i at tolke dem.
Hele det her er ét modul på Hormonterapeut Uddannelsen: Detox og Biotransformation, 1 måned online. Du får kompendium, undervisningsvideoer, plancher, kostguide til dine klienter, screeningsprotokol og 3 timers live workshop med mig d. 22. oktober kl. 18-21. Der er 10 pladser.
https://www.hormonterapeut.dk/detox-og-biotransformation
Kommenter DETOX så sender vi dig klikbart link i en DM
