FOF Sydøstjylland - Kurser, Koncerter og Foredrag

08/09/2026

🧘‍♀️ Missede du starten? Bare rolig – du kan stadig nå at være med! 💜

Hos FOF Sydøstjylland har vi løbende optag, så du kan hoppe med på et hold, selvom det allerede er startet – så længe der er ledige pladser.

Lige nu er der få pladser tilbage på:

🌿 Smertefri bevægelse: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/smertefri-bevaegelse

👉 Vil du med? Ring til os på 76 25 89 88 i dag, så hjælper vi dig godt i gang!

08/09/2026

💜 Bor du i Vejle? Så har vi måske lige det hold, du leder efter!

Gå på opdagelse i vores brede udvalg af hold og workshops 📚✨ Måske finder du en ny hobby, lærer noget nyt – eller bliver en del af et hyggeligt fællesskab.

Du kan bl.a. gå til:
🎸 Guitar
🧘 Yoga
🇮🇹 Italiensk
🎶 Gospel
💃 Dans
🏺 Keramik – og meget mere!

👉 Find dit næste hold og tilmeld dig i dag: https://www.fof.dk/kurser?forening=fof-sydoestjylland&by=fredericia%2Cgive%2Cjelling%2Cvejle%2Cvejle-oest
Klik på linket, vælg dit hold, og glæd dig til en ny oplevelse 💜

Find kurser, foredrag og motion i hele Danmark. Lær nyt, dyrk dine interesser og mød andre i trygge fællesskaber hos FOF Aftenskolen. Se alle hold her.

07/09/2026

🧘‍♀️ Har du brug for mere ro i hverdagen?

Lær, hvordan mindfulness og guidede meditationer kan hjælpe dig med at finde ro, balance og større nærvær. På kurset i Horsens får du tid og rum til at sænke tempoet, fordybe dig og styrke forbindelsen til dig selv. ✨

🌿 Giv dig selv en pause og plads til mere ro.

👉 Der er pladser på holdet – tilmeld dig i dag: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/meditation-for-begyndere

05/09/2026

🧘‍♀️ Er dit drømmehold allerede startet? Bare rolig – du kan stadig nå at være med! 💜

Hos FOF Sydøstjylland har vi løbende optag, så du kan hoppe med på et hold, selvom det allerede er startet – hvis der er ledige pladser. Og du betaler selvfølgelig kun for de resterende lektioner. 🙌

Du kan bl.a. nå med på:
✨ Blid yoga for alle: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/blid-yoga
🪑 Stoleyoga: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/stoleyoga
🧘 Yoga for alle: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/yoga-for-alle
💪 Yoga med fokus på ryg og core: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/yoga-med-fokus-paa-ryg-og-core

👉 Vil du med? Ring til os på 76 25 89 88 – så hjælper vi dig i gang!

04/09/2026

🪑✨ Har du et gammelt møbel, der fortjener nyt liv?

Så er dette kursus måske lige noget for dig! 🙌 På 8 spændende uger bliver du introduceret til møbelpolstring og lærer, hvordan du kan forvandle gamle, slidte møbler til noget, du igen får glæde af.

🔨 Få hænderne i håndværket
🪑 Lær teknikkerne bag møbelpolstring
✨ Giv dine gamle møbler nyt liv

Du behøver ikke gå glip af muligheden for at prøve kræfter med det kreative håndværk – vi har hold i Skanderborg, Horsens og Vejle.

👉 Sikre dig en plads – tilmeld dig i dag: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/moebelpolstring

04/09/2026

📍 Bor du i Skanderborg? Så har vi måske lige det hold, du leder efter! 💜

Hos os finder du et stort og spændende udvalg af kurser og aktiviteter i Skanderborg – så der er gode muligheder for at lære noget nyt, dyrke en interesse eller bare gøre plads til dig selv i hverdagen.

Du kan blandt andet gå til:
🧘 Yoga – find ro, styrke og balance
🪑 Møbelpolstring – giv dine gamle møbler nyt liv
🇫🇷 Fransk – lær et nyt sprog og bliv klogere på den franske kultur
🎵 Harmonika – grib instrumentet og få musikken til at spille

… og meget mere! ✨

Uanset om du vil lære noget nyt, udvikle en hobby eller møde andre med samme interesse, har vi et hold til dig.

👉 Klik her og find dit næste hold i Skanderborg – måske finder du din nye yndlingsaktivitet:

Find kurser, foredrag og motion i hele Danmark. Lær nyt, dyrk dine interesser og mød andre i trygge fællesskaber hos FOF Aftenskolen. Se alle hold her.

03/09/2026

🌿 Giv dig selv 4 torsdage med mere ro, nærvær og balance

Har du brug for at sætte tempoet ned, få mere ro i hovedet og skabe lidt mere plads til dig selv i hverdagen?

På dette unikke forløb hos FOF Sydøstjylland lærer du at bruge naturen som et rum for ro, refleksion og nærvær. Gennem fire torsdage arbejder vi med mindfulness og refleksion og giver dig konkrete redskaber, som du kan tage med videre i din hverdag.

🌱 Du får mulighed for at:
• finde mere ro og nærvær i en travl hverdag
• blive bedre til at mærke dig selv og dine behov
• bruge naturen aktivt til at skabe balance
• få nye redskaber til at styrke din mentale trivsel
• skabe små pauser, der kan gøre en stor forskel i hverdagen

De fire torsdage er en invitation til at trække vejret lidt dybere, sænke tempoet og give dig selv tid til det, der beriger dit liv og din trivsel.

📅 Første gang er allerede torsdag d. 10. september, så det er nu, du skal sikre dig din plads.

✨ Giv dig selv en gave, der kan mærkes – også efter de fire torsdage.

👉 Book din plads nu – holdet starter snart: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/mental-styrke-og-livskraft

02/09/2026

🎨 Tag med på en fascinerende rejse ind i renæssancens kunstverden!

Glæd dig til en helt unik foredragsrække med Gitte Tandruo, hvor du kommer tæt på renæssancens religiøse mesterværker og kunsthistoriens enestående billedverden. ✨

🖼️ 3 inspirerende aftener i kunstens tegn venter – fyldt med spændende fortællinger, kunsthistorie og nye perspektiver.

💫 Gå ikke glip af en særlig oplevelse for dig, der elsker kunst, historie og de gode fortællinger.

🎟️ Find din billet og glæd dig til en rejse tilbage til renæssancen: https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-sydoestjylland/fra-angelico

02/09/2026

Hop i det varme vand – og mærk forskellen!

Drømmer du om en træningsform, der er skånsom for kroppen, men stadig giver dig mulighed for at bevæge dig og styrke kroppen?

Varmtvandstræning kan være noget for dig, hvis du f.eks.:
💙 Oplever ømme led eller smerter
🤰 Er gravid
💪 Er i gang med genoptræning
🌿 Har brug for en mere skånsom måde at træne på

Vi har varmtvandshold i Horsens, Vejle, Grindsted og Give, så der er gode muligheder for at finde et hold tæt på dig.

👉 Find dit hold og tilmeld dig i dag: https://www.fof.dk/kurser/motion-og-sundhed/traening-i-vand?forening=fof-sydoestjylland

⏰ Skynd dig – flere af vores hold har kun få ledige pladser. Din plads venter måske på dig!

31/08/2026

Er du træt? 😴

Så er det måske tid til at komme lidt væk fra hverdagen og fylde kalenderen med oplevelser, fællesskab og inspiration! 🌿💚

For andet år i træk går Vejles aftenskoler sammen om at skabe spændende aktiviteter i Vejles mindre lokalsamfund. I år er temaerne bæredygtighed og natur, og du kan glæde dig til et program fyldt med workshops, aktiviteter og inspiration. 💚

📅 26. september 2026 – Givskud
📅 3. oktober 2026 – Skærup-Smidstrup

På dagene kan du blandt andet prøve kræfter med:

🧵 Upcycling af børnetøj
🍰 Bagning med bælgfrugter
💃 Groove
🎶 Kor
🌸 Crepeblomster.Og meget mere!

Hver workshop koster kun 50 kr. pr. billet.

🚀 Du kan også opleve Michael Linden-Vørnel med foredraget "Klimaforandringer – en rumforskers perspektiv". Mød ham d. 02/09 i Givskud og d. 03/09 i Skærup-Smidstrup.

Der er altså masser at glæde sig til – så tag en ven, nabo eller familien med og vær med til at skabe liv, fællesskab og gode oplevelser i lokalområdet 🌿
🎟️ Find det fulde program og book dine billetter her: https://www.fof.dk/sydoestjylland/lokale-aktiviteter-vejle