Liv Nora - Kropsterapi og Coaching

Liv Nora - Kropsterapi og Coaching Jeg tilbyder kropsterapi, coaching, groovedans og kvindecirkler.

Jeg kan ikke spille bold! Det er i hvert fald en fortælling jeg har om mig selv, men den udfordrede jeg igår. Jeg var ne...
28/04/2024

Jeg kan ikke spille bold!

Det er i hvert fald en fortælling jeg har om mig selv, men den udfordrede jeg igår. Jeg var nemlig til et begynder event med Paddel.

Jeg blev altid valgt sidst, når vi spillede i folkeskolen og jeg forsøgte at slippe for at være med så ofte jeg kunne. Når jeg taler om mine evner med bolde eller mangel på samme, underholder jeg med, hvordan jeg ofte har fået bolden lige i hovedet.

Jeg har ganske få gode erfaringer med boldspil, men jeg har heller aldrig turdet øve mig. Det har har føltes skamfuldt og pinligt, at jeg er dårlig til det med bolde og så var det lettere bare at undgå det.

Så jeg ved ikke helt, hvad der gik af mig, da jeg sagde ja til at være med til Paddel. De manglede en spiller på nybegynderholdet i mit træningscenter. Jeg fik at vide, at de andre også var helt nye, så jeg følte mig tryg nok til at være med.

Det VAR virkeligt sjovt. Rammerne var sat til at vi bare skulle lege og prøve det af, så jeg kunne slippe min selvvurdering og bare være til stede og lære nyt. Jeg lavede faktisk nogle gode serve og jeg tog da bolden med en del gange og missede den nok oftere. Jeg tror ikke det er sidste gang jeg skal spille Padel.

Hvad har du sidst gjort, som var uden for din komfortzone?💪

Her er jeg, og her er Ronja. Vi har kendt hinanden i 10 uger nu. Plus 9 måneder, hvis man regner den tid med, hvor hun l...
13/07/2023

Her er jeg, og her er Ronja.
Vi har kendt hinanden i 10 uger nu. Plus 9 måneder, hvis man regner den tid med, hvor hun lå i min mave. Men helt ærligt, så føler jeg først nu, at vi lærer hinanden at kende. Nu hvor hun kan kigge nysgerrigt. Smile og sige lyde til os. Græde når hun har brug for os. Nu hvor hun er ved at blive til den hun er.

Jeg har brugt et par måneder i barselsboblen. Jeg har lært at amme, Ronja har lært at die. Vi har nydt tresomheden med Pappa Asbjørn. Vi har været frustreret over tigerspring og glædet os over alt det nye hun hele tiden lærer. Vi har gået utallige ture i vikle eller med barnevogn.

Forældreskabet er fantastisk og hårdt. Mest af alt er jeg så stolt af min nye titel som Mor ❤️

Foråret er kommet og vi rykker nærmere terminen med hastige skridt. Min mave er stor og fyldt med dansetrin og spilopper...
03/04/2023

Foråret er kommet og vi rykker nærmere terminen med hastige skridt.

Min mave er stor og fyldt med dansetrin og spilopper. Vi glæder os til at møde hende der bor derinde til slt april-start maj.

For et par uger siden blev jeg overrasket af en flok veninder. De havde planlagt en “motherblessing” for mig faciliteret af .dk

Vi sad i cirkel, trak englekort, delte sårbart og ærligt, mediterede og var kreative sammen. Jeg var så rørt over at sidde sammen med veninder, jeg kender fra forskellige sammenhænge og mærke det kærlige rum vi sammen skabte. Tænk at jeg kan bringe en lille pige ind i sådan en kærlig menneskeflok 🙏

Vi nyder den sidste ventetid. Asbjørn sørger for at vores lille pige bliver introduceret til Bach og Mozart allerede inden hun melder sin ankomst. (Billede 3)

Med 4 uger til termin, går jeg officielt på barsel. Jeg vil sikkert dukke op her med hverdags betragtninger og hyggestunder, men kropsterapien, Groove og cirkler får en pause.

Glædeligt forår 🌱☀️

02/03/2023

Vil du med til cirklen på Søndag? Du er så velkommen. Tøv ikke med at tage fat i mig, hvis du har spørgsmål ☀️
Kh Liv Nora

Vil du fejre foråret med mig til cirkel og dans i Holstebro? Læs mere og køb din billet via link i bio eller på www.livn...
28/02/2023

Vil du fejre foråret med mig til cirkel og dans i Holstebro?
Læs mere og køb din billet via link i bio eller på www.livnora.dk

Jeg elsker at bringe engle-, affirmations- eller orakelkort med i mine cirkler. Når du ankommer til cirklen er kortene p...
20/02/2023

Jeg elsker at bringe engle-, affirmations- eller orakelkort med i mine cirkler.
Når du ankommer til cirklen er kortene placeret i midten af rummet, og jeg opfordrer dig til at trække det kort, som du oplever lyser op eller stikker ud for dig. På den måde vælger du intuitivt kort.

Kortene indeholder billeder og ord med budskaber og refleksioner. Jeg elsker hvordan sådanne budskaber kan sætte gang nye tænkerækker.

Om du tror på, at du trækker lige det kort, som du har brug for i dag eller du blot trækker et tilfældigt budskab er ikke så relevant, det handler mere om, hvilke refleksioner det starter og associationer det vækker. Det giver en kreativ ramme at tale ud fra.

Derfor vil der selvfølgeligt også være mulighed for at trække sådanne kort til forårscirklen d. 5. marts i Holstebro. Der er nu 5 pladser tilbage, skal en af dem være din? Du kan købe din billet og læse mere via linket https://www.livnora.dk/for%C3%A5rscirkel-5-marts

17/02/2023
Forårscirkel d. 5. marts kl. 15-17.30 i Holstebro Vi skal danse, nyde og føle samhørighed. Jeg har lejet yogahjerter Yog...
13/02/2023

Forårscirkel d. 5. marts kl. 15-17.30 i Holstebro
Vi skal danse, nyde og føle samhørighed.

Jeg har lejet yogahjerter Yogastudio i Holstebro. En smuk lys sal med plads til både cirkel og dans.

Jeg inviterer 10 kvinder til at sidde med i cirklen og de første pladser er snuppede. Skal du være en af de 7 andre til at tage din plads?

Da jeg har brugt vinteren på at uddanne mig til Groove facilitator, vil Groove dans være en vigtig del af cirklen. Vi danser nemlig Groove i en time, og mærker, hvordan det dansekoncept skaber en følelse af frihed i krop og sind. Det kræver ingen danseerfaring eller forudsætninger for at danse Groove. Trinene er så simple, at ALLE kan danse med og de kan tilmed tilpasses efter dine behov. Vi danser til forskellige musikgenrer og stile.

Derudover vil der være elementer som guidet meditation, refleksion og massere af tid til at du kan dele dine tanker og oplevelser med de andre deltagere samt lytte til deres.

Mit intention med cirklen er at skabe en kærlig ramme, hvor du kan møde op præcis som du er. Vi mødes på tværs af alder, karriere, livshistorier og erfaringer, men fælles for os er, at vi ønsker at møde hinanden ikke-dømmende og autentisk.

Og så skal vi selvfølgeligt NYDE, derfor vil jeg sørge for lækre snacks og forfriskninger til os.

Hele herligheden koster 350 kr. Du kan læse mere og købe din billet via dette link: https://www.livnora.dk/for%C3%A5rscirkel-5-marts

Udtalelser fra 3 coachingsessioner hos mig💐Har du lyst til at prøve coaching? Så har jeg lige nu et "wauw-jeg-elsker-at-...
10/02/2023

Udtalelser fra 3 coachingsessioner hos mig💐

Har du lyst til at prøve coaching? Så har jeg lige nu et "wauw-jeg-elsker-at-coache-tilbud". Her kan de første 10 der booker tid få en coaching for kun 350 kr. Skriv til mig for at høre mere eller snup din tid på min hjemmeside www.livnora.dk✨

En lille oversigt over, hvad du finder på hylderne i min bix for tiden. Sæt et kryds i kalenderen Søndag d. 5. marts kl ...
08/02/2023

En lille oversigt over, hvad du finder på hylderne i min bix for tiden.
Sæt et kryds i kalenderen Søndag d. 5. marts kl 15-17.30, hvor jeg inviterer til Cirkel og Groove dans i Yogahjerter Yogastudio i Holstebro. Og gå ikke glip af mit "wauw-jeg-elsker-at-coache-tilbud" ✨

SøndagsGroove på søndag d. 5 februar kl 15-17 i Holstebro. Swipe for at læse detaljerne ➡️Tilmeld dig ved at skrive en b...
02/02/2023

SøndagsGroove på søndag d. 5 februar kl 15-17 i Holstebro.
Swipe for at læse detaljerne ➡️

Tilmeld dig ved at skrive en besked til mig her på profilen.

Ps. Lad dig ikke snyde af billedet, det blev taget en solskinsdag i maj. Og viser altså ikke den 6 måneder gravide krop jeg går rundt med nu. 🤰🏻Heldigvis kan alle kroppe danse Groove 💃🏻

Adresse

Bisgårdmark 20
Holstebro
7500

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Liv Nora - Kropsterapi og Coaching sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Skolen

Send en besked til Liv Nora - Kropsterapi og Coaching:

Genveje

Del