Kan du håndtere din hverdag med træning, skole, arbejde, venner og familie? Har du en konkret plan for, hvordan dine drømme skal nås? Er du en god holdkammerat? Ved du hvordan du skal restituere mentalt i din hverdag? Hvis svaret er Nej, på et eller flere af ovenstående spørgsmål, kan det være en god ide at få tilknyttet en Sportspsykologisk konsulent. Sammen med atleten udvikles strategier, som g
ør atleten i stand til at håndtere en dagligdag mellem det sportslige og ikke-sportslige domæne på den mest optimale måde. Vi arbejder blandt andet med at give atleten redskaber til at udvikle sig i forhold til målsætning, motivation, spændingsregulering, kommunikation og præstation. Vores mål er at hjælpe atleter og trænere til at præstere på højeste niveau, men vejen dertil skal være tilfredsstillende både på og uden for banen. Etiske retningslinjer
Vi sørger for at respektere vores faglige begrænsninger, så vi udelukkende arbejder inden for vores kompetencer med mentaloptimering og ikke psykisk sygdom. Etik handler om måden, vi samarbejder med atleter, trænere og andre samarbejdspartnere både fagligt, men også personligt. Et centralt princip er tavshedspligt. Dialogerne og samtalerne med atleterne er fortrolige. Det er vigtigt, at atleterne føler, de kan tale åbent, ærligt og uden bedømmelse. Vi anerkender dog også, at omgivelserne spiller en vigtig rolle i den mentale udvikling og præstation, og at det er træneren, forældre og venner, der er sammen med atleten til hverdag, træning og kamp. Derfor søger vi ved atletens accept, at inddrage disse ressourcepersoner i det vi kan. Som nævnt fokuserer vi ikke på psykiske sygdom eller behandling af sådanne, men derimod udvikling af idrætsudøverne. Derfor skal man ikke forvente at blive ”behandlet”, men derimod at gå derfra med en ny forståelse af sig selv og rollen som eliteatlet. Vurderer vi, at elementer af samtalen omhandler emner som bør ”behandles” henviser vi til relevante ressourcer
