Haderslev samt on-line. For nyhedsbrev skriv til: [email protected] 2017
Mindfulness efteruddannelse: Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR), Mowing Meditation samt Compassion (CCT)
* MBSR kursus Dansk Center for Mindfulness PhD forsker i Mindfulness samt psykolog Jacob Piet - Aarhus Universitet.
* Følger overlæge Lone Overbye Fjordbacks arbejde med MBSR for unge
* Deltager i
sommerskole samt Åben træning hos Mowing Meditation ved filosof og meditationslærer Niels Viggo Hansen
* Mindfulness og Empati kursus ved PhD i mindfulness Jacob Piet
* Compassion workshop ved Nanja Holland Hansen, cand.psych.aut. og certificeret CCT-underviser
Påbegynder certificeret efteruddannelse baseret på MBSR, ved Mindfulness i Skolen Mindfulnessforeningen . Der oprettes en offentlig facebook gruppe Mindfulness Haderslev https://www.facebook.com/groups/MindfulnessHaderslev/?fref=ts
2016
Bloggen MadogMindfulness om Mindful Living og vegetarisk mad. Ved FOF undervises nu både i mindfulness i hverdagen, Mindful Living, samt i vegetarisk hverdagsmad. På YouTube oprettes en kanal med guide meditationer og øvelser i Mindful Living.
2014 - 16 udgives artikler om Mindful Living og vegetarisk mad bl.a. i magasinerne Liv & Sjæl og Kvindeliv.
2012 startede mit samarbejde med FOF med undervisning i mindfulness i hverdagen, Mindful Living. Jeg har diplommoduler i udviklingspsykologi, interventionspsykologi, neuro - og kognitionspsykologi, coaching og vejledning. Uddannelserne ernærings- og husholdningsøkonom og farmakonom. Jeg har stor erfaring med empowerment ved sundhedsfremme og livsbanevejledning via mit arbejde med sundhedsfremme og forebyggelse ved København Sund By samt undervisning og vejledning på produktionskole. Jeg er nu blevet 48 år og glædes fortsat over alt det forunderlige vidunderlige, der opstår ved mindfulness i hverdagen ved livslang træning af bevidst nærvær.
