Ung & Glad - et liv i trivsel

21/09/2025

📚 “Skolens tabte børn” – et vigtigt wake-up Call.

I dag har jeg set dokumentaren “Skolens tabte børn”, og den satte dybe spor. Den viser noget, vi som voksne – fagpersoner, forældre og samfund – bliver nødt til at tage alvorligt: Ufrivilligt skolefravær handler ikke om dovenskab. Det handler om mistrivsel.

Som trivselsmentor møder jeg børn og unge, der kæmper hver dag for bare at komme ud af sengen. Børn, som oplever angst, ensomhed, overstimulering, følelsen af at være “forkert” – og som derfor ikke magter det, mange tager for givet: at gå i skole.

🎯 Skolen er ikke kun et sted for læring – det er et socialt og følelsesmæssigt rum. Hvis det rum ikke er trygt, kan det føles som en slagmark for dem, der mistrives.

Det vigtigste, vi kan gøre, er at LYTTE. Ikke presse. Ikke feje problemerne ind under gulvtæppet. Ikke give skyld. Men være nysgerrige, anerkendende og samarbejde med både barnet, forældrene og skolens personale.

💬 Mit budskab er klart: Ufrivilligt skolefravær er et symptom – ikke problemet. Og vi bliver nødt til at forstå det, før vi kan ændre det.

Er du forælder, fagperson eller bare et menneske med hjerte for børn – så se dokumentaren. Tal om den. Og vær med til at skabe en skole, hvor alle børn føler, de må være, som de er.

06/09/2025

06/08/2025

Forældre, I behøver ikke stå med det hele alene

En tryg hånd til jeres teenager

Hos Ung & Glad – et liv i trivsel tilbyder jeg mentorforløb til teenagere, der har brug for støtte, nærvær og en voksen at tale med. Jeg hjælper unge med at finde fodfæste, genvinde troen på sig selv og få mere trivsel ind i hverdagen.
Forløbet er fortroligt og altid med fokus på den unges egne behov og ønsker.

Hvornår kan en trivselsmentor være relevant?

Som forældre kan det være svært at se sit barn mistrives – og endnu sværere at vide, hvordan man bedst hjælper.
En trivselsmentor kan være en støtte, hvis jeres barn fx:

• Føler sig ensom eller udenfor
• Har lavt selvværd eller højt stressniveau
• Har mistet motivation i skole eller fritid
• Trækker sig fra sociale fællesskaber
• Har brug for en anden voksen at tale med

Hvad gør en Trivselsmentor?

Mentoren er en stabil voksen, der:

• Mødes med jeres teenager ca. én gang om ugen
• Lytter, støtter og hjælper med at sætte ord på tanker og følelser
• Hjælper med at finde struktur, løsninger og handlemuligheder
• Skaber motivation, håb og små succesoplevelser
• Samarbejder med respekt for både den unge og jer som forældre

Hvordan foregår det?

1. Kontakt mig – I er velkomne til at ringe eller skrive for en uforpligtende snak
2. En gratis afklarende samtale – Vi taler om jeres barns situation og behov
3. Forløbet starter – Vi mødes ca. en gang om ugen eller efter behov
4. Løbende opfølgning – Vi følger op og tilpasser forløbet efter behov

01/08/2025