GLAD I MAVEN

24/04/2026

Friske krydderurter gør en forskel 🍀 banan 🍌 og avocado 🥑 gir mætheden sammen med olie og nødder - god start 💚

22/04/2026

21/04/2026

Egentlig er det tid til aftensmad, og du er på vej til sport .. 🏐 Sulten, brug for noget let. Smoothie med cashewnødder og kold urtete (og ja, grønt = blegselleri, agurk og spidskål) smag - ingefær, urtete 🥒😋😘 og et nøddebrød med stærk blåskimmel.

21/04/2026

Dagens frokost. Kodeord - nemt og enkelt. Hytteost og makrel, UDEN rugbrød under, masser af mayo og olie. Vand med agurk, gurkemeje te.

17/04/2026

Frugtsalat med friske krydderurter og pistacienødder 💚 dejligt mættende med avocado og banan 🥑🍌+ olie

16/04/2026

Nøddebrød.
Det er en bedre udgave af palæo brød. 1 æg, kerner, nødder, olivenolie og salt. Minus gluten, minus laktose 👏🏼

13/04/2026

Ideen med siden, er at sprede gode ideer til mad, der gør dig “GLAD I MAVEN” 😋🤗

(Jeg ved ikke hvad I ser, når I kommer ind her - jeg ser en masse reklamer fra Gilleleje, som jeg skal have lukket 🤓)

Foto: enkel mad, æg, grønt, masser af olivenolie, nøddebrød plus evt ost eller mørk chokolade 😋