02/09/2026
Når kroppen igen får lyst til at danse.
Det må vi begynde at lægge mærke til, ikke kun hvor stressede eller trætte vi er men hvor meget lyst der egentlig er tilbage i os.
Har du lyst til at sætte musik på og bevæge dig?
Griner du spontant?
Bliver du nysgerrig?
Får du små impulser til at skabe, lege, være sammen med andre eller gøre noget bare for fornøjelsens skyld?
For langvarig stress, utryghed og mangel på nærende relationer påvirker mere end vores energiniveau. Kroppen og hjernen prioriterer det, der opleves nødvendigt, og der kan blive mindre plads til spontanitet, leg, kreativitet og lyst.
Når musikken pludselig får kroppen til at bevæge sig.
Når latteren kommer helt nede fra maven.
Når vi får lyst til mennesker, berøring, natur, mad, intimitet, kreativitet eller bare får lyst til dagen.
Det er værd at få øje på.
Et reguleret nervesystem er ikke kun et nervesystem, der kan finde ro.
Det er også et system, der igen tør bevæge sig ud mod livet.
I sin egen rytme.
Det arbejder vi med her. Lysten og livet bag tunghed, tristhed, traume, forvirring, dødvande…….
Derfor Blivgladforlivet