Krop og Coaching

Kære alle jer, der af en eller anden grund stadig har "hængt på" herinde, selvom jeg ikke har benyttet siden i længere tid.

Jeg har været så heldig at arbejde på projekter for Access Consciousness og er bragende stolt af, at jeg bl.a. har været med til at bidrage til, at vi på de seneste 2 klasser hvor manualen omskrives i det der hedder "Foundation" klassen i Access Consciousness har været et sted mellem 550-700 deltagere online verden rundt. Udover deltagerne online har der været flere hundrede deltagende live i selve klasserne også. Jeg er så taknemmelig for det fantastiske eventyr og alle dem der vælger mere consciousness over hele verden. TAK for jer.
Det er nu tid til at gøre mere af noget andet af det jeg elsker, nemlig at facilitere klasser og enkeltpersoner og der vil derfor begynde at komme opslag og muligheder og ændringer herinde igen.
Du er selvfølgelig velkommen til at blive her - og hvis du "har fået nok" er du selvfølgelig også velkommen til ikke at følge med længere. Alt er et valg, og livet må sgu godt være lidt lettere sådan i det hele taget. Hvis du er nysgerrig på mere af det der med at vælge et liv der er lettere....så kommer der måske ting for dig her på siden :-)

Der findes mange måder at arbejde med bindevæv og kropsstruktur på. I en ESSE (Energetic Synthesis of Structural Embodiment) session kan du blot ligge helt stille og modtage at der arbejdes med din krop og andre gange, som her, viser kroppen selv hvad den gerne vil. Begge dele er skønt!
(billedet er fra da jeg var på kursus i ESSE)

NYT - NYT - NYT!
Er det tid til mere lethed og kropsfornemmelse?
Nu tilbyder jeg sessioner, hvor vi arbejder med din kropsstruktur og fysiske og mentale blokeringer lagret i kroppen. Hovedelementerne i behandlingerne er skabt på baggrund af Kranio Sakral Terapi, Rolfing og energetisk arbejde. Det er fantastisk nærende og jeg har aldrig selv følt mig så meget i kontakt med min krop før, som efter jeg har prøvet det. Og jeg har prøvet en hel del igennem årene...

OPSTARTSTILBUD på kr. 900,- pr. session. Tilbuddet gælder året ud. Bestilling via: [email protected] eller 50850015.

Er I flere der gerne vil have en behandling og I ikke kan komme til København, er I velkomne til at kontakte mig. Så kan vi evt. aftale at jeg kommer til jer.
Hvordan bliver det lettere end det?

Jeg GLÆDER mig til at arbejde med dig.

De næste 9 dage er jeg i Stockholm for at lære endnu mere om energetisk kropsarbejde.
Noget af det jeg skal dygtiggøre mig mere omkring er bl.a. krops behandlingsteknikker hvor vi arbejder energetisk med bindevævet og kropsstrukturen. En behandlingsform der er dybdegående og VIRKELIG nærende og støttende for kroppen.
Jeg kan ikke lyve - jeg GLÆDER mig helt vildt til at arbejde med det.
Hvor meget lettere ville dit liv blive, hvis du var opmærksom på din krop og valgte at bidrage til den med det den efterspørger?

ONSDAGSTILBUD inkl. gratis bog.
Er det tid til at gøre noget godt for dig selv? Måske booste din krops energi nu hvor mørke og kulde kommer listende?
Så er onsdagstilbud måske noget for dig. Og ja, -onsdagstilbud betyder at det er på onsdage at disse sessions/tider skal benyttes :-)
Køb 3 klip for kr. 2200,- (normalt kr. 2850,-)
Køb 1 klip for kr. 850,- (normalt kr. 950,-)

Vælg mellem Access Bars, Body behandling (Being You With Your Body) eller Coaching.

De første 7 der køber 1 af ovenstående tilbud får mulighed for at vælge en bog ganske gratis. Hvordan bliver det bedre end det? Alle bøger er med værktøjer fra Access Consciousness som er noget af det jeg arbejder med hos mig. Det er først til mølle der afgør hvilke bøger der kan vælges/er tilbage.
Bestilling via [email protected] eller 50850015.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen :-)

Søndag eftermiddag har jeg fået to ledige tider på Frederiksberg. Dem giver jeg en tilbudspris på til kr. 500,- pr. behandling. Du kan f.eks. vælge en "Being You, With Your Body" session, hvor vi både taler om dig, dit forhold til din krop, hvordan I kan blive et bidrag til hinanden og laver body proces arbejde.
Du kan naturligvis også vælge Access Coaching, Bars og Access Body Work.
Ring på 50850015 hvis en af tiderne skal være dine :-)

Hvad ville der ske i dit liv, hvis du begyndte at fokusere på det der virker for dig, -det der gør dig glad?
I stedet for at fokusere på- og tale om det der giver problemer. Mit gæt er, at problemerne bliver lettere at håndtere, -og måske er de slet ikke problemer hvis ikke vi "taler dem op"? Det kan også være, at du kommer til at inspirere din omgangskreds til at blive mere glad, -men hvem ville bryde sig om det? ;-)

Hvad nu hvis det eneste der kan stoppe dig i at gøre noget du brænder for, er dig selv?

Hvor længe vil du tillade dig selv at stå i vejen for at ændre det der ikke længere fungere for dig eller for at skabe det du drømmer om?

What is the Right Body For You?

How yummi can a body proces be? Deltagerne på dagens Right Body For You klasse lærer lige nu at give en body proces der arbejder på at slippe alle de konklusioner og domme du har om din krop og som du dermed gør til en reality -en virkelighed- for og om din krop. Hvor mange konklusioner og domme har du om din krop, som hvis du slap dem ville give dig og din krop alt det du beder om?

Albert Einstein: “Vanvid er at gøre den samme ting igen og igen
og forvente anderledes resultater”.

Jeg kunne ikke være mere enig. Hvor ofte har du, bevidst eller ubevidst, forsøgt at nå den ændring du ønsker dig ved at gøre det samme igen og igen? Virker det for dig? Eller er det tid til at kigge på muligheder for at vælge noget andet?
Min tilgang til mine klienters opnåelse af ønsket ændring og personlig udvikling er, at VALG skaber BEVIDSTHED.
Hver gang du vælger at gøre noget anderledes, skaber det en bevidsthed hos dig. Måske virker det nye du har valgt rigtig godt for dig. Måske er der noget du gerne vil tilvælge for at det fungere endnu bedre. Måske virker det ikke for dig. -Og så er det så heldigt, at du blot kan vælge noget nyt. Jeg ved det kan virke lettere sagt end gjort. Min personlige holdning til det er, at jeg hellere vil vælge noget nyt end at sidde fast i noget der ikke fungere for mig. Hvis du nu er helt ærlig, hvad er så lettest for dig? At sidde fast i noget der ikke fungere for dig eller at vælge noget nyt? Mærk efter hvad der skaber mest lethed i dit sind når du tænker på det. Sidde fast - vælge noget nyt. Sidde fast - vælge noget nyt. Sidde fast - vælge noget nyt.

Nogle gange er et kram den største invitation vi kan give et andet menneske, til at slippe det der ikke længere fungere for dem og åbne op for at vælge noget nyt.

Er du opmærksom på hvordan du rører ved andre kroppe? Hvordan kroppen gerne vil berøres? Hvad fortæller din egen krop dig om berøring? Kalder den på mere og hvordan vil den gerne berøres idag?
Mit synspunkt er, at vi lever i et samfund hvor det at berøre kroppe ofte forbindes med enten noget intimt (læs: tabubelagt) eller "kun" massage. Forstå mig ret, der er intet i vejen med en god, nærende massage. Det er blot ikke den eneste måde vores kroppe gerne vil berøres på.
Vi krammer meget, men er vi opmærksomme og nærværende i vores kram? Hvordan ville det være at åbne op for at være tilstede i dine kram? Virkelig være der med nærvær og venlighed? Hvad hvis lige netop du har muligheden, for at være invitationen til at et menneske slipper noget begrænsende blot ved at være tilstede i et kram?

Meget af mit arbejde og mit liv bruger jeg på at berøre kroppe med healende teknikker og i stor grad gør jeg det i kommunikation med kroppen jeg arbejder med. Intuitivt kan vi også kalde det. Og det er forunderligt for mig, hvor meget det at være nærværende kan være med til at ændre og åbne op for at slippe.

Derfor bliver fredagens opfordring fra mig: Kram med nærvær!
God weekend :-)