Baun Institute

12/02/2020

Så rigtigt og en god reminder til os alle ❤️

21/01/2020

Har du styr på hverdagen eller styrer hverdagen dig? Går det lidt for stærkt? Hvis du ønsker at begynde at sætte fødderne lidt anderledes og skabe en forandring i dit liv, så kontakt mig på [email protected] eller se mere på www.bauninstitute.dk ☺️

Stressramt? Vil du lære mindfulness? Få det bedre. Læs om symptomerne, samt om hvordan du kan forebygge din stress...

22/12/2019

Kære alle jer ❤️

Jeg ønsker jer alle en glædelig jul og et godt nytår fyldt med nærvær og skønne øjeblikke🎄✨

Hjertelig tak til alle mine dejlige yogahold, mine klienter, jer der har deltaget i foredrag og arrangementer og ikke mindst jer der følger mig her på siden - jeg er dybt taknemmelig for den tillid I viser mig 🙏🏼

Må dit 2020 blive smukt og meningsfyldt for dig 🍀

De kærligste hilsner 🤶✨
Gitte

17/12/2019

Snakker du grimt til dig selv? Selvværd handler om, at du som menneske skal føle dig noget værd, og det er ikke nemt, hvis du som oftest taler dårligt til dig selv. Men når først du finder ud af, du ikke kun er dum, elendig, men du er det hele, vil du begynde at se dit eget værd 😊
Læs min historie på https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1

10/12/2019

Er du styret af dine tanker eller er det dig, som styrer dine tanker? Dine tanker er dit eget valg. Tanker er som magneter. Én bekymrende tanke suger den næste til sig, den næste og den næste igen og inden vi ser os om har vi skabt et tankespind fuld af bekymringer. Kontakt mig på [email protected], hvis du ønsker en forandring og vil blive bedre til at styre dine tanker eller læs med på bloggen.
https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1

03/12/2019

Mangler du nærvær? Ved manglende nærvær, mister du kontakt til det der er lige foran dig og mentalt er du et helt andet sted. Det trækker så meget energi, bliver til multi-tasking og i sidste ende kan det påvirke dine relationer, når du ikke er tilstede 🤯
Ønsker du at arbejde mere bevidst med dine tanker, den virkelighed de skaber og dit nærvær, så er du velkommen til at kontakte mig på mail: [email protected] eller læse mere på min blog 🙏😉
https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1

26/11/2019

Er du også for hård ved dig selv? Læs med her og hør min historie. Jeg har nemlig selv haft for vane at skælde ud på mig selv og tale grimt, så jeg ved hvad det betyder 🙂🌸
https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1

19/11/2019

Er du nærværende eller går du i dine egne tanker? Hører du, hvad dine børn fortæller eller er du et helt andet sted? Nærvær betyder at du er tilstede og har hele din opmærksomhed rettet på det, der sker lige nu. Du lader dig ikke forstyrre af alt det, som sker omkring dig. Læs med her på bloggen og bliv inspireret til større nærvær i din dagligdag eller kontakt mig på [email protected] 😊👍
https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1

12/11/2019

Ønsker du mere nærvær og livsglæde? Nærvær og livsglæde handler blandt andet om, at du som menneske bliver mere bevidst om, hvad du bruger dine 86.400 fantastiske sekunder på hver dag. Hvordan du møder livet og alt det uforudsigelige, som gør livet så vidunderligt ❤️
Ønsker du en forandring i dit liv, så kontakt mig på [email protected] eller læs min historie på min blog 😊👍
https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1

08/11/2019

Skaber dine tanker din virkelighed?
Vi kender det alle sammen. Vi er så langt væk i vores tanker, at vi slet ikke lægger mærke til det, som er lige rundt om os. Det varme vand i bruseren, smagen af morgenmad, duften af kaffe, kysset fra ens partner, når vi siger farvel. Vores nærvær er væk, og vi bruger energien på den virkelighed, som vores tanker skaber. Ønsker du mere nærvær, så kontakt mig på [email protected] eller læs min historie her:
https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1

05/11/2019

Hvem tager du bad med om morgenen? Ni ud af ti tjekker deres mobil som det første, når de vågner. Mange allerede inden de har sagt godmorgen til deres partner – og det kan kickstarte et netværk af tanker og fjerne dit nærvær. Coaching hjælper dig til at blive mere bevidst om dine tanker, dit nærvær og dermed øger din energi. Læs min historie på bloggen eller kontakt mig på [email protected], hvis du ønsker inspiration til forandring 😊
https://www.bauninstitute.dk/nyheder-1