Helle For Sund Livsstil /v Helle Clement

27/11/2017

Ønsker alle en glædelig jul🎅🎅🎅

27/11/2017

JULEMÅNEDEN STÅR FOR DØREN🎅🎅🎅

Vil DU minimere DINE gener ved at indtage al den dejlige julemad??? 🦃🐖🦆

UNDGÅ oppustet mave, forstoppelse og luft i maven mm???

Vi elsker juletiden, hyggen og den fede mad, MEN ......det gør vores tarme IKKE!!!

Du kan med lidt omtanke minimere “overarbejde” i DINE tarme!!!👍

Derfor planlæg sunde basiske måltider indimellem de fede måltider. ☘️☘️☘️

Spis masser af grønne grøntsager mm såsom: kål, broccoli, porrer, spinatblade 🥦🥕🍆🍅, frugt 🍊🍌🥝🍎, gulerødder 🥕, nødder 🥜og drik masser af dejlig vand.

RAW er bedst😉.

Undgå: kød 🍗🥩🍕, mælk 🥛, korn 🌾 (mel), alkohol 🍺🍹🍷🍾, sukker 🍚 såvidt muligt.

Gi’ dine tarme ro og byg dem op med mælkesyrebakterier. 🌱🌱🌱

DU kan selv gøre rigtig meget!!! 🤔🤔

Har du brug for råd, eller kunne du tænke dig at tage skridtet videre??? 🎄🎄🎄

Med en VITAMINTEST kan DU finde ud af, hvad din krop har af mangler af vitaminer, sunde olier, mineraler, antioxidanter og meget mere. 🙏🙏🙏 - DIN HJÆLP TIL EN SUNDERE DECEMBER OG LIVSSTIL🙏🙏🙏

Kontakt mig på mail: [email protected] eller www.helle-Clement.com

BYG KROPPEN OP MED SUNDE NÆRINGSSTOFFER OG FÅ EN DEJLIG JUL.

Ho ho ho
🎅🎄🎅🎄🎅🎄🎅🎄🎅🎄🎅🎄🎅🎄🎅

Med ønsket om en rigtig glædelig jul til alle.

Helle Clement Kostvejledning vejleder om ideel kostkombinering og syre-base balance mhp. at optimere dit velvære, baseret på en vitamin test og med kosttilskud.

17/11/2017

MÆND, RØDEBEDEN ER TILBAGE👏👏👏

Uhmmmm den er go’😀. OG meget sund😉👍.

Idag var oprydningsdag i grøntsagsskuffen!

4 rødebeder
2 gulerødder
3 æbler
3 cm ingefær
1 citron
1 gurkemeje

Olie og is

God fornøjelse og god dag samt weekend🍁

15/11/2017

FACTS, VIDEN OG OPLYSNING om DIN krop.

Jeg kan målrettet give dig en plan for, hvordan du kan optimere dit helbred og dermed velvære vha CWB vitamintest.

Kom ind og hør mit foredrag og nyd en aften i forkælelsens tegn. 🌸🍇☘️

Der vil være mulighed for, at smage på mælkesyrebakterier fra Vita Biosa. (Mælkesyrebakterierne støtter op omkring en bedre balance i vores tarmsystemet)

Jeg glæder mig til en hyggelig aften sammen.

De kærligste hilsner
Helle Clement

08/11/2017

MÆND - JUICE - EKSPERIMENT!!!😋😜😝

ER DU FRISK???☘️☘️☘️

Ja, et eksperiment!!! - juicen med både knold- og bladselleri 🤔.....
Altså juicen med de mange livsvigtige mineraler🤔....
Juicen, som kan være med til at få os godt gennem vinteren😀

Ingredienser:
1/2 knoldselleri
2-3 bladselleri
1/3 broccoli
1 persillerod
1/2 citron
1 lime
Ex. Oil of life men
Isterninger

Jo koldere du drikker den jo bedre, hvis du spør’ mig😉

Del del del meget gerne🙏🙏🙏

Når du føler dig klar til at finde ud af, om din krop mangler vitaminer, mineraler, essentielle olier såsom omega 3,6 og 9 mm, kan du booke en tid til en vitamintest på mail: [email protected] eller www.helle-clement.com

Hvorfor ikke gøre noget godt og målrettet for din krop???😉

Alt jeg skal bruge er lidt friske hårstrå med rod fra dig. Læs gerne mere på min hjemmeside: www.Helle-Clement.com

I må have en fantastisk dag alle sammen🖐🖐🖐

07/11/2017

HUSK 🍁🍁🍁: AT STOPPE OP, SE DIG OMKRING, OPLEVE, TRÆKKE VEJRET HELT NED I MAVEN OG FØLE HVAD DER ER GODT FOR DIG😊.

Ønsker jer alle en fantastisk dag☀️☘️🍁

Www.helle-Clement.com

03/11/2017

GOD MORGEN - FANTASTISKE MORGEN ☀️🍁🌸☘️.
Utroligt hvad lyset og solen kan gøre ved ens sind, tanker og væremåde🤔🤔🤔.

Nyd dagen og ha’ en fantastisk weekend derude 🙏🍁☀️😀

01/11/2017

MÆND👊💪 - ER I KLAR TIL ET SUNDT OG STÆRKT SHOT !!! 🤔🍃🍀

Ingredienser:

1 broccoli stok
1/2 fennikel
1/2 lime m skræl
2 cm ingefær

Brug dette HÅRDTSLÅENDE SUNDHEDSSHOT ved dårlig fordøjelse, luft i maven, diarré, mavekramper, hoste, bronkitis mm 🤢🤧

Men også pga fennikel og ingefærs antibakterielle effekt!!! 👍✅

Jeg ved godt, at fennikel ikke er den mest populære grøntsag, men man kan komme til at elske den😊😏. God fornøjelse.

Har du spørgsmål, eller kunne du tænke dig at finde ud af, hvilke mineraler, vitaminer mm DIN krop kunne have gavn af, så du kommer gennem vinteren bedst muligt ???

- er du velkommen til, at skrive til:
[email protected] eller søge
mere information på: www.helle-Clement.com

🍁🥕🍁🥑🍁🍆🍁🍅🍁🥒🍁🍠🍁🌶🍁

31/10/2017

Inspiration til sund og næringsrigtig frokost. 🥑🍅🍃.

Maden der mætter, ser indbydende ud og gør alt det rigtige for vores krop 👍👏.

Det er desuden nemt og kræver ikke lang tid at forberede! Kan sagtens medbringes som madpakke på job😀.

Velbekomme derude.

2 skiver rugbrød el. stenalderbrød, tomat, krølsalat el. spinatblade, hytteost, avocado, agurk, kartofffel, banan mm - alt dette kan bruges og er overvejende basisk✅✅✅

Blev du inspireret til at høre mere om basisk kost kontra syreholdig kost, kostkombinering og kostvejledning er du meget velkommen til at kontakte mig på mail: [email protected], eller ringe på tlf. 20963001.
Eller besøge min hjemmeside www.helle-Clement.com

25/10/2017

VED DU OM DIN KROP MANGLER: Vitaminer, mineraler, essentielle olier, antioxidanter, aminosyrer mm ??? 🍋🥕🍆🌶🍌🥒🍅

Du hører måske veninderne sige:

“Jeg har købt D vitamin og C vitamin, da jeg har hørt, at kroppen skal bruge ekstra her i vintermånederne!!!!!” ☀️🥝

“Tror du, du får proteiner nok, når du ikke spiser kød?” 🍗🥓

“Mit hormonsystem er helt i udu!” 🤦‍♀️🙇‍♀️

“Jeg spiser kun sundt og drikker masser af væske”, så jeg behøver ikke tilskud” 🌿🍃🍀

Du behøver ikke at gætte dig til, om DU mangler vitaminer, har stofskifte problemer eller får de nødvendige proteiner (så der dannes aminosyrer) eller om næringsstofferne overhovedet optages i cellerne (er der den rigtige fordeling af omega 3,6,9 tilstede).....???

Book ✅ en vitamintest hos mig og få svarene, samt endnu mere viden om DIN sundhed🙏

Alt der skal bruges er 4 friske hårstrå med rod!!! Og en tidsbestilling hos mig😀.

Du kan læse mere på www.helle-clement.com

Ønsker en dejlig eftermiddag derude med enkelte solglimt🍁🍁🍁.

Del del del meget gerne - tak😀😉

Helle Clement Kostvejledning vejleder om ideel kostkombinering og syre-base balance mhp. at optimere dit velvære, baseret på en vitamin test og med kosttilskud.

24/10/2017

MÆND, DET ER TID TIL EN NY VEN!!! ☘️☘️☘️

“JUICE-VEN”, som VIL DIG det bedste og KAN rigtig meget indenfor sundhed, nemlig PERSILLE😀😀😀.

PERSILLE ER MEGA SUNDT. BOOST DIT VELVÆRE OG AFGIFT KROPPEN!!!

PERSILLE er rig på vitaminer, mineraler og antioxidanter. Er basisk og antiinflammatorisk hvilket gør at den afhjælper infektioner, betændelser, hævelser og flytter syre-base balancen i den rigtige retning💪👊.

Sammen med 3 stilke bladselleri, 1 håndfuld persille, 1 hel lime, 1 agurk, 1 gul peber 🥒🍋🍠🍅 -
bliver din krop fyldt op med sunde næringsstoffer og bedre rustet til at gå gennem vinteren med et godt helbred. 😀👏

Smager fantastisk med et skvæt olie og isterninger👍😊👍.

Som altid må I meget gerne like og del del del🤗😉.

Når du er klar til en vitamintest og eller kostvejledning, kan jeg kontaktes via www.helle-clement.com. Glæder mig til at høre fra dig☘️☘️☘️

22/10/2017

MÆND DET ER TID TIL BLOMKÅL!!!

Håber du vil være åben for denne uges super sunde juice😏.
1/3 blomkål inkl. blade, når vi snakker sundhed. F.eks. forebygge prostata-, blære-, bryst-, tyktarm og æggestok kræft🤔🤔.

Bland:
1/3 blomkål incl blade
1 squash
1 gul peber
1/2 lime
1/2 citron
Håndfuld mynte
Olie (indeholdende omega 3,6,9)
Isterninger

Du har de sidste mange uger modtaget god inspiration til at juice, så hvorfor ikke bruge det, til at få et sundere liv🥒🍆🍅💪👊.

Rigtig god fornøjelse derude👍😀.

Husk, I må meget gerne dele dele dele - tak.
hjemmeside: www.Helle-Clement.com