11/06/2026
𝐀𝐥𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐧𝐞𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐣𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐯 𝐢 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 ☯️⚖️
Hos Esbjerg Zoneterapi & Healing tilbyder jeg forskellige behandlinger inden for alternativ og komplementær behandling.
Jeg hedder Tina Hansen og er uddannet zoneterapeut. Jeg arbejder ud fra den overbevisning, at der er en tæt sammenhæng mellem vores fysiske og psykiske velbefindende. Jeg ser kroppen og sindet som en helhed, hvor hver del påvirker den anden.
Denne tilgang giver mig mulighed for at forstå, hvordan følelser, tankemønstre og livsstil kan komme til udtryk som fysiske symptomer. Ved at arbejde med både de mentale og fysiske aspekter stræber jeg efter at skabe balance og velvære i hele mennesket.
Udover holistisk zoneterapi tilbyder jeg også Reiki-healing, Emotionskoden, øreakupunktur, klangterapi/klangmassage samt chakramassage.
Læs mere om mig og mine behandlinger på: www.esbjergzoneterapi.dk
Opslaget må meget gerne deles 🙏
Kærlig hilsen
Tina ❤️
09/06/2026
𝐌𝐚̊𝐬𝐤𝐞 𝐡𝐚𝐫 𝐝𝐮 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐞𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐠𝐭 𝐦æ𝐫𝐤𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐭 🌺
Jeg holder nu åbent hver anden lørdag i klinikken, så du også har mulighed for at booke en tid, når du selv har fri. 😍
For mange er hverdagen fyldt med arbejde, aftaler og praktiske gøremål, og det kan være svært at finde tid til sig selv. Derfor har jeg valgt at tilbyde lørdagsåbent, så der er plads til lidt ekstra omsorg og velvære i weekenden.
𝐃𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐥ø𝐫𝐝𝐚𝐠 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐫 𝐤𝐮𝐧 𝟏 𝐥𝐞𝐝𝐢𝐠 𝐭𝐢𝐝 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐚𝐠𝐞.
Online booking; www.esbjergzoneterapi.dk
𝒁𝒐𝒏𝒆𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊 𝒌𝒂𝒏 𝒃𝒍𝒂𝒏𝒅𝒕 𝒂𝒏𝒅𝒆𝒕 𝒉𝒋æ𝒍𝒑𝒆 𝒎𝒆𝒅 𝒂𝒕 𝒔𝒌𝒂𝒃𝒆 𝒎𝒆𝒓𝒆 𝒓𝒐 𝒊 𝒌𝒓𝒐𝒑𝒑𝒆𝒏, 𝒎𝒊𝒏𝒅𝒔𝒌𝒆 𝒔𝒑æ𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈𝒆𝒓 𝒐𝒈 𝒈𝒊𝒗𝒆 𝒅𝒊𝒈 𝒆𝒕 𝒑𝒖𝒔𝒕𝒆𝒓𝒖𝒎 𝒊 𝒆𝒏 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒍 𝒉𝒗𝒆𝒓𝒅𝒂𝒈.
07/06/2026
𝐓𝐚𝐤 💛🙏
Tak til hver eneste af jer, som deltog i denne spirituelle weekends retreat. 🌳
Jeg sidder tilbage med et hjerte fyldt af taknemmelighed, glæde og dyb respekt for den energi, åbenhed og tillid, I bragte med ind i fællesskabet. Sammen har vi skabt et rum fyldt med nærvær, indsigt, healing, latter, tårer og stærke forbindelser.
Det er svært at sætte ord på, hvor meget det betyder at opleve mennesker åbne sig, vokse og støtte hinanden på deres personlige og spirituelle rejse. Hver enkelt af jer har bidraget til noget helt særligt, og det er netop jer, der gjorde denne weekend så magisk. 💫
Jeg er dybt taknemmelig for alle de smukke samtaler, de stærke oplevelser og den kærlighed, der blev delt. Jeg håber, at I tager weekendens indsigter, ro og inspiration med jer videre ud i hverdagen.
Tak fordi I viste jer selv, som I er. Tak fordi I sagde ja til jer selv. Og tak fordi I var med til at skabe en weekend, jeg aldrig vil glemme.
TAK til Morten Hansen Schwartz for at guide en powerfuld og stærke breathwork og for den kæmpe hjælp du har ydet hele weekenden, uden dig havde jeg aldrig klaret det ❤️
TAK til Carsten Rask Anderslund & Majbritt Larsen for at træde til i sidste øjeblik og holde en spændende og dyb workshop i bevidst berøring ❤️
TAK til Cathrin & Danny for at komme og tilbyde Reiki-healing til alle deltageren ❤️
TAK til Inga Hansen for den kæmpe hjælp med indkøb og klargøring og madlavning ❤️
Med kærlighed og taknemmelighed
Tina 🙏✨
01/06/2026
🌿 𝐍𝐘𝐄 𝐀̊𝐁𝐍𝐈𝐍𝐆𝐒𝐓𝐈𝐃𝐄𝐑 🌿
𝑬𝒔𝒃𝒋𝒆𝒓𝒈 𝒁𝒐𝒏𝒆𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊 & 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒊𝒏𝒈
🕒 Mandag: 09.00–13.00 | 15.00–17.00
🕒 Tirsdag: 09.00–13.00 | 15.00–17.00
🕒 Onsdag: 09.00–13.00
🕒 Torsdag: 09.00–13.00
🕒 Fredag: Lukket
🕒 Lørdag (lige uger): 09.00–13.00
🕒 Søndag: Lukket
✨ Øvrige tider efter aftale.
Gælder fra dd. (De tider der allerede er booket, gælder selvfølgelig som aftalt)
19/05/2026
𝗟𝗲𝗱𝗶𝗴𝗲 𝘁𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗶 𝗱𝗮𝗴 ✨️
Jeg har et par ledige tider i dag.. 💚
Mellem Kl. 16.45 - 19 Skriv en sms til mig på 25677113 hvis du ønsker en tid til behandling i dag. 🌱
10/04/2026
Din krop gemmer på dine dybeste hemmeligheder.
Hvem havde troet, at vores krop kunne være et spejl for vores følelser?
Vores hofter fortæller en historie om undertrykte følelser, en fortælling som vi måske ikke engang selv er klar over. Her ligger de ubearbejdede minder, der venter på at blive frigivet.
Skuldrene bærer vægten af vores daglige stress. Som Atlas med verden på sine skuldre, står vi bøjet under presset, i håbet om bedre tider.
Usikkerheden bor i vores nedre ryg. En konstant påmindelse om de beslutninger, vi ikke tør tage, eller de skridt, vi frygter at gå.
Tænk på din kæbe som et fængsel for indestængt vrede. Et sted hvor hver uforløst konflikt gemmer sig, og bider tænderne sammen i stilhed.
Og vores bryst? Et kammer for sorgens dybe toner. Hver tårer, der aldrig fik lov til at trille, finder sit hvilested her, usynlig men følsom.
Nakken vredesløst i indre konflikt. To modstridende stemmer, der kæmper om opmærksomheden, der konstant kræver dit fokus.
Maven—centreret på frygt, stedet hvor knuder dannes når angsten nærer dem. En evig kamp mellem hvad der er og hvad der kunne blive.
Hænderne griber efter kontrol. Det er der kontrollen forsøges opretholdt, selv når livet synes at glide os af hænde.
Knæene hanterer modstandens stivhed. En påmindelse om de veje, vi ikke tør betræde, og de forhindringer, vi ikke ønsker at møde.
Din krop lyver aldrig. Den taler et tavst sprog, fuld af visdom og sandhed, bare du lytter.
10/04/2026
☀️🍉
Din hjerne "har det ikke bare bedre" tilfældigt.
Den kører på kemi. Endorfiner, serotonin, oxytocin dopamin: dette er din krops indbyggede reguleringsvarktøjer.
Og de fleste af dem kommer ikke fra store livsændringer. De kommer fra en lille, gentagelig adfærd: bevagelse, sollys, forbindelse, fuldførelse.
Hvis du har følt dig forkert, flad eller overvældet start her. Ikke med alt. Bare en.
Meget af det, vi kalder "motivation" eller "har det bedre" er bare, at din hierne får, hvad den har brug for.
🌱🕊
26/03/2026
𝗡𝗮𝗸𝗸𝗲- & 𝘀𝗸𝘂𝗹𝗱𝗲𝗿𝘀𝗺𝗲𝗿𝘁𝗲𝗿
Smerter og spændinger i nakke og skuldre kan påvirke mere end selve området og vise sig gennem forskellige symptomer i kroppen.
✨ Symptomer kan blandt andet være:
• Nedsat bevægelighed i nakke og skuldre
• Hovedpine eller trykken i hovedet
• Spændinger ud i arme og hænder
• Træthed og lav energi
• Urolig eller dårlig søvn
• Spændinger i kæbe og øvre ryg
• Følelse af stress eller indre uro
• Oppustethed eller fordøjelsesbesvær
• Overfladisk vejrtrækning eller trykken for brystet
Kroppen hænger sammen – og smerter ét sted kan være tegn på overbelastning eller ubalance andre steder.
06/02/2026
TIDEN ER BOOKET
🌿 VINTERFERIE-TILBUD 🌿
Forkæl dig selv med en dyb chakramassage
📅 d. 8.2 kl 9.00
🕐 60 min. – kun 500 kr.
En rolig og nærværende stund med fokus på afspænding, balance og velvære.
Perfekt i vinterferien, hvis du trænger til at lande i kroppen 💛
Skriv til mig for booking eller spørgsmål 🌸
06/02/2026
🌿 VINTERFERIE-TILBUD 🌿
Jeg tilbyder par-klangmassage
Mandag d. 9.2 kl. 9.00 – én ledig tid
✨ Særpris: 400 kr. for jer begge ✨ spar 200 kr.
Tag din veninde, mor/datter – eller en anden du vil dele en rolig og nærværende oplevelse med.
En skøn pause med afspænding, ro og velvære 💛
Skriv til mig for booking 🌸