AOF Region Syddanmark & Bornholm - Sydjylland

04/09/2026

Lær tysk – eller få styr på det, du allerede kan!

Har du lyst til at lære tysk fra bunden? Eller trænger dine tyskkundskaber til at blive støvet af og udviklet? 📚

Vi tilbyder tysk på både begynder- og øvet niveau, så du kan finde det hold, der passer til dig.

✨ Lær i et trygt tempo
🗣️ Bliv bedre til at tale og forstå tysk
📖 Styrk dit ordforråd og din grammatik
🇩🇪 Få mere selvtillid til at bruge sproget

📅 Opstart 10. september

Uanset om du starter helt fra bunden eller allerede kan lidt tysk, er der plads til dig.

👉 Find dit hold og tilmeld dig i dag her: https://aof.dk/aftenskole?query=tysk&teachers=Margit%2520Toft%2520Andersen&zipcodes=Esbjerg

04/09/2026

KAN MAN VÆRE HØJTBEGAVET MED EN HIK PÅ 120?

Det kan du få et indblik i på et af dagens indlæg, når Gifted Childrens mini-messe om høj begavelse i skolen løber af stablen d. 3/10 i samarbejde med AOF.

“Høj begavelse kan komme til udtryk på tværs af mange områder, og præstationer markant over gennemsnittet er blot én måde, den kan vise sig på. Når eksempelvis syns- eller hørenedsættelser, opmærksomhedsvanskeligheder eller andre forhold påvirker mulighederne for at præstere, kan et samlet testresultat derfor ikke nødvendigvis stå alene i vurderingen af begavelse.

Johnnie Bruus Rasmussen fra Gifted Institute giver et bud på, hvad vi kan være opmærksomme på, når standardiserede tests ikke giver et fyldestgørende billede, og hvordan en multiperspektivisk tilgang kan bidrage til en mere nuanceret forståelse af høj begavelse og kognitivt potentiale.”

Messen henvender sig til fagpersoner på skoleområdet og andre med interesse for højtbegavede børns skoleliv, herunder også forældre og aktører fra civilsamfundet.

Der vil også være flere stande med bl.a. forfattere og nicheskoler, som er klar til at dele deres viden mellem oplæggene.

Mini-messen af holdes d. 3. oktober kl. 11.00 - 16.00 på KulturØen i Middelfart.

Læs mere, se dagens program og køb din billet i linket - skynd dig, der er et begrænset antal billetter!

www.giftedchildren.dk/mini-messe

03/09/2026

🌍 Lær et nyt sprog i Sønderborg! 🗣️

Drømmer du om at lære et nyt sprog – eller blive bedre til et, du allerede kender? Så har vi noget for dig! ✨

I Sønderborg tilbyder vi forskellige sproghold med opstart i september.

📚 Uanset om du er nybegynder eller allerede kan lidt, kan du finde et hold, der passer til dit niveau.

✨ Lær i hyggelige rammer
🗣️ Bliv mere sikker i sproget
🌍 Mød andre med samme interesse

👉 Find dit hold og tilmeld dig her: https://aof.dk/aftenskole?zipcodes=6400%20%20S%C3%B8nderborg&query=sprog

02/09/2026

🚀 NYHED! Vi lancerer Pop up aftenskole! 🚀

Har du altid tænkt: “Det kunne være sjovt at prøve yoga … eller akvarel … eller måske tegning?” 🤔

Nu har du chancen!

I Aabenraa, Esbjerg, Varde og Vejen kan du komme med til korte hold på kun 1-2 mødegange og prøve forskellige aktiviteter til en begrænset pris.

🎨 Akvarel
🧘 Yoga
✏️ Tegning
🎲 Kreativ hygge og spil
🪑 Stoleyoga

Ingen lange forløb – bare en mulighed for at prøve noget nyt!

Hvem ved? Måske finder du din nye yndlingshobby 💛

Hold øje med vores Pop up aftenskole og find et hold, du har lyst til at prøve!

02/09/2026

👶 Kravlehold i Esbjerg – leg, bevægelse og sanseglæde 💛

Er din baby begyndt at krybe eller kravle? Så kom med på vores Kravlehold i Esbjerg!

Vi tumler, leger og udforsker en spændende kravlebane, hvor baby får mulighed for at styrke motorik og sanser – samtidig med at I får en hyggelig og nærværende stund sammen. 🌿

👶 Nye bevægelseserfaringer
🧸 Leg og motorisk udvikling
💛 Samvær med andre babyer og forældre
👩‍⚕️ Underviser: Fysioterapeut Lene Raadkjær Jørgensen

📍 Klinik for Fysioterapi, Storegade 52, Esbjerg

👉 Tilmeld dig her: http://www.aof.dk/aof-aofsydjylland/1126204473

01/09/2026

🎹🎶 Drømmer du om at spille keyboard eller elorgel?

Nu har du muligheden – uanset om du er begynder eller øvet! 🙌

På holdene i Esbjerg og Vejen får du undervisning, der tilpasses dit niveau og dine ønsker. Du kan lære at spille efter noder, akkorder eller kaste dig over dine yndlingsmelodier.

🎵 Små grupper eller individuel undervisning
🎵 Fleksible tidspunkter og løbende optag
🎵 Trygt og inspirerende læringsmiljø
🎵 Benthe Oldenburg Hansen underviser og har mere end 30 års erfaring

📍 Esbjerg & Vejen

📞 Har du spørgsmål eller vil du aftale et tidspunkt?
Kontakt Benthe på 24 28 17 07 eller [email protected]

Tilmelding: https://aof.dk/aftenskole?teachers=Benthe%2520Oldenburg%2520Hansen&query=keyboard

🎼 Find tangenterne frem – måske er det nu, du skal i gang!

31/08/2026

💚 Skal kroppen have lidt mere at smile af? Så bliv AKTIV i AFTENSKOLE! 🙌

Har du lyst til mere bevægelse, bedre velvære og et hyggeligt fællesskab?

Sammen med Tønder Kommune har de deltagende aftenskoler skabt en række hensyntagende bevægelseshold, hvor der er plads til forskellige kroppe, niveauer og behov.

🏃‍♀️ Bevæg dig i dit eget tempo
💪 Styrk kroppen og hold dig aktiv
🧘‍♀️ Få mere balance og velvære
🤝 Mød andre og bliv en del af fællesskabet

Du behøver ikke være supermotionist – du skal bare have lyst til at komme i gang. 🌟

AKTIV i AFTENSKOLEN er for dig, der gerne vil gøre noget godt for dig selv og din sundhed – på en tryg og hyggelig måde.

👉 Find dit hold og kom med: https://aof.dk/aftenskole?query=aktiv%20i%20aftenskolen&departments=AOF%20T%C3%B8nder&teachers=Sanni%2520H%25C3%25B8ier,Lena%2520Kammeyer

📍 Flere steder i Tønder Kommune

31/08/2026

✨ Slip spændinger og få ny glød i ansigtet ✨

Føler du dig ofte spændt i kæben eller træt i ansigtet? Så kom med til Ansigtsyoga i Aabenraa 🌿

På workshoppen lærer du enkle og blide øvelser, der kan hjælpe med at:

💆‍♀️ løsne spændinger og stress
✨ give mere glød og vitalitet
🌸 aktivere og afspænde ansigtsmusklerne
😌 skabe mere ro og velvære

Ansigtsyoga er for alle – uanset alder og erfaring, og øvelserne er nemme at tage med videre i hverdagen.

Et naturligt løft – indefra og ud. 💫

📍 Aabenraa
🧘 Medbring gerne måtte, lille pude og evt. tæppe.

👉 Tilmeld dig og giv dit ansigt – og dig selv – lidt ekstra opmærksomhed. ❤️

Slip spændinger og få ny glød i ansigtet.Vil du mindske spændinger og træthed i ansigtet og samtidig få mere glød og vitalitet? På kurset Ansigtsyoga i Vejle lærer du enkle og effektive øvelser, der afspænder, opstrammer og styrker ansigtets muskler – helt uden kirurgi eller produkter.H...

30/08/2026

🌅 Start dagen stærkt – med Pilates i Esbjerg! 🧘‍♀️

Giv kroppen en god start på dagen med Pilates, hvor vi kombinerer styrke, balance, koordination og bevidst åndedræt.

Du får en skånsom, men effektiv træning med både liggende og stående øvelser, som tilpasses, så du får mest muligt ud af timen. Vi slutter med en dejlig afspænding, så du kan gå videre ud i dagen med fornyet energi. ✨

💪 Skånsom og effektiv træning
🌿 Fokus på krop, balance og åndedræt
🧘 Tid til fordybelse og afspænding
🙌 Alle kan være med – du behøver ingen forudsætninger

📍 Esbjerg
⚠️ Lokalet ligger på 1. sal uden elevator.

Start dagen med bevægelse, nærvær og energi – prøv Pilates! 💚

29/08/2026

☕✨ Hvad skal din næste formiddag byde på?

Måske en spændende historie. Måske et nyt perspektiv. Måske noget, du slet ikke havde forventet.

Med AOF Højskoleformiddage får du en række forskellige foredrag, hvor nye foredragsholdere inviterer indenfor til inspirerende fortællinger, viden, oplevelser og stof til eftertanke.

🎤 Hver gang en ny foredragsholder
💡 Hver gang et nyt emne
🤝 Hver gang godt selskab

Kom som du er, vær nysgerrig – og gå hjem med noget nyt at tænke over.

📍 Give og Høruphav

AOF Højskoleformiddage – fordi en god formiddag kan gøre dig lidt klogere på verden. 🌱

Tilmelding: https://aof.dk/aftenskole?query=h%C3%B8jskoleformiddag®ions=Syddanmark