Lille Yoga Hus

Lille Yoga Hus Yoga sundhedsfremme for børn, unge og hele familien. Speciale i yoga til børn med særlige behov s

En mors navlestreng til sit barn klippes aldrig, selvom den fysisk skæres over.22 år siden kom denne smukke sjæl til os....
25/08/2026

En mors navlestreng til sit barn klippes aldrig, selvom den fysisk skæres over.

22 år siden kom denne smukke sjæl til os. ….det første år var jeg fyldt med fornægtelse og sorg. Især fordi man skal leve med en evig bekymring over hvem der skal tage sig af vores søn når vi ikke er her mere🥺

Alezander viste sig at være største læremester for ikke bare mig men får hans søskende og hele familien. En læremester i empati og at selvom det virker svært så har han det godt uanset under hvilke omstændigheder

Jeg skal da indrømme der er kæmpet mange kampe og stadig gør med kommuner og botilbud, men med hans ankomst tændtes et bål så stærkt hvilket jeg er drevet af i forhold til at finde løsninger, være kreativ at blive ved med at være nysgerrig på hvordan tingene hænger sammen og hvordan vi kan optimere sundhed og forebyggelse. Det er derfor blevet min karriere og noget jeg er så passioneret for.

lige nu er den tapre unge mand indlagt til observation for epilepsi, og han ligner noget fra en sci-fi med ledninger overalt.. omend det tydeligt stresser ham, siger han stadigvæk han har det godt.☺️

jeg tror ikke de finder epilepsi, men det er det vores sundhedsvæsen kan tilbyde. En undersøgelse af gangen..

Siden april sidste år ændrede vores søn kraftig adfærd. . Dette i forlængelse af et tab så stort af vores elskede mor/ mormor - skift er botilbud og dermed trygge rammer samt morfar der flere gange kom på hospitalet fordi han ikke kunne passe på sig selv efter hans hustru siden ungdommen var gået bort

Alexander har altid haft det nemt i forhold til omstilling, men pludselig blev helt almindelige dagligdags ting svære, . Han begyndte at stamme ufattelig meget, m ekolali og stimming , dårligere søvn, , + overdreven social kontakt . Hvis man skulle lange diagnoser ud ville han have alle på en gang. Stress sagde psykiateren og ville give antipsykotisk🥵

Så det har igen bragt mig ud i at søge og researche for at finde ud af hvordan vi kan støtte ham. Alt fra neurofeedback - tarmbakterie test til osteopati, kiropraktik, fysioterapi, Kardiolog og nu epilepsiklinik pga nogle besvimelses anfald. Så ja - en mors navlestreng til sit barn skæres aldrig over🙌🏽 sikke en rejse-

🌞🌓“Måden, du starter dagen på, sætter den  den emotionelle tone for resten af din dag og hvordan du møder den og andre -...
18/08/2026

🌞🌓
“Måden, du starter dagen på, sætter den den emotionelle tone for resten af din dag og hvordan du møder den og andre -
hvor foruroligende indhold lige før sengetid kan gøre det sværere at falde til ro og sove.”** ( og søvn er bare det vigtigste for restitution- celle reparation - overskud mm)

Vores hjerne har et netværk og funktion man kalder “negativitets bias”.

Det var fantastisk da vi levede som stenalder mennesker og skulle være opmærksomme på konstante farer. I og for sig behøver vi ikke være det i dag, men fodres alligevel af massemedier som advarer os mod alt fra at holde høns til krig og sult.

💡 Hjerneforskernes bedste råd er at slukke, og starte din morgen med at finde tre ting du glæder dig til og slt på dagen tænk tilbage på og vær taknemmelig over det der er gået godt. ♥️♥️♥️

jeg lover dig- .. du skal nok høre fra dine omgivelser hvis der er noget der er alvorligt og hvad der ellers sker i verden.

At holde din fred-er det bedste du kan gøre.

For dig selv, din familie, for dit samfund og for verden.

Det er nemlig en frekvens og biorytme der er langt mere holdbar og solid end angst, som smitter.

easy peasy🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Nysgerrig på flere easy peasy ??

Så er der den sidste plads på børne yogalærer uddannelsen .. hvor al min crazy nørdede erfaring fra real life og klient cases vil blive øst ud af…. For du kan nemt lære teknikker og øvelser som du kan bruge i børne yoga, men det vigtigste er og bliver dig!!! og graden af din opmærksomhed og indre fred.

Tapas 🚣🏻- en af de yogiske discipliner der handler om vedholdenhed- styrke og balance.Kvaliteter og udtryk vigtigere end...
14/08/2026

Tapas 🚣🏻- en af de yogiske discipliner der handler om vedholdenhed- styrke og balance.

Kvaliteter og udtryk vigtigere end nogensinde i en verden styret af overforbrug, ignorance, og uro …

Mange af mine elever har spurgt hvad jeg gør for at klare de udfordringer det er at være mor til en ung mand med Downs og stressbelastning, samtidig med jeg skal til vare på min egen sundhed, tage hånd om min lille forretning og mine skønne elever og klienter…🥹

En af nøglerne er TAPAS… det er ikke easy peasy men til gengæld belønner det en med uanede kræfter..

Så hvis du er ivrig efter at lære hvordan, hvornår og hvorfor … så du kan give det videre til ikke bare dig selv, men dine børn og dem omkring dig - så kan du lære og erfare mere af det på det …🙌🏽
…sidste modul af vores børne Yogalærer uddannelse i år. Modul 1🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

💡💡💡Der er nu kun een plads tilbage på holdet som uden tvivl bliver et rent power hold..

Vi glæder os rigtig meget..☺️

tøv ikke-tilmeld dig nu eller skriv for mere info☺️☺️☺️

I en kaotisk verden - har vi brug for det stille sted, hvor magien stadigt blomstrer og alt ånder fred…Kom og lær hvorfo...
14/07/2026

I en kaotisk verden - har vi brug for det stille sted, hvor magien stadigt blomstrer og alt ånder fred…

Kom og lær hvorfor yoga er langt mere end blot en øvelse… og hvorfor den hold gamle visdom holder når alt andet ændres fra dag til dag..

Nu kun 2 pladser tilbage på næste og sidste modul i år af LilleYogahus anerkendte og professionelle børneyoga lærer udd🙏🏻

3-6 sep. Så spiren for yoga til førskolebarn 2-6 år og familier…

Islands Brygge i det smukkeste studie.

Nysgerrig - kontakt mig endeligt - el læs mere i bio🫶💗🫶

Kom og lær hvordan du nemt integrerer yoga i  hverdagen ..  både for dig selv og børnene i dit liv…. Og gør det et attra...
29/06/2026

Kom og lær hvordan du nemt integrerer yoga i hverdagen .. både for dig selv og børnene i dit liv….

Og gør det et attraktivt og uundværligt valg og ikke endnu en tilføjelse til den lange dosmer liste og dårlige samvittighed ..

3-6 Sep - Børneyogalærer uddannelsen modul 1, Islands Brygge 🫶🧘🏽‍♂️🫶

🧘🏽‍♀️Børneyoga og sansebearbejdning to the rescue… 🛟I en verden hvor vi er digitalt ensomme - vores børns sanser kolonis...
27/06/2026

🧘🏽‍♀️Børneyoga og sansebearbejdning to the rescue…

🛟I en verden hvor vi er digitalt ensomme - vores børns sanser koloniseres af algoritmer og naturlig sundhed og rytmer overhøres - er børneyoga og den oldgamle visdom vigtigere end nogensinde …

WHO har anerkendt Ayurveda som en værende en essentiel antidote der bringer os tilbage til at være et sansende - nærværende - vibrerende og socialt væsen der lever og ikke bare overlever …

🍀Ayurveda er Indiens oldgamle visdomstradition om longivity og sund fornuft. Helt naturligt

🍀Yoga er en af teknikkerne og de terapeutiske modaliteter

🙏🏻🙏🏻🙏🏻Nu får du igen mulighed for at dykke ned og mærke - se -høre - hvad børneyoga er for en sjov størrelse og hvordan denne praksis kan gøre mere end godt for børnene i dit liv og deres voksne.

➡️3-6 sep. afholdes årets sidste modul ( Modul 1 - grundmodul) af den populære og direkte brugbare Børneyogalærer uddannelse ….

Med fokus på børn 3-6 år og familie yoga kan du graduere øvelser op og ned og tilpasse til din hverdag og arbejde 😊

Både fagligt - professionelt og privat 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

➡️
Pladserne bookes hurtigt nu.. Vi har 3 tilbage 🧘🏽🧘🏽🧘🏽

LINK 🔗 in bio

🌷 Super tilbud - KUN 899,-krSidste på lager - Gl Rosa str M🌷Fra skønne Fabric Copenhagen.  🌷Lækreste hør - et must til d...
09/06/2026

🌷 Super tilbud - KUN 899,-kr
Sidste på lager - Gl Rosa str M

🌷Fra skønne Fabric Copenhagen.

🌷Lækreste hør - et must til de stille dage:-)
Nypris kr 2.500,-

Skriv DM hvis det skal være din:-))

Vil du betale 25% mere på at få lov at gå til yoga??  - og uddanne dig??Nej vel!!   Del del del del - det er uacceptabel...
06/09/2025

Vil du betale 25% mere på at få lov at gå til yoga?? - og uddanne dig??

Nej vel!!

Del del del del - det er uacceptabelt udover alle grænser at det skal blive dyrere at holde sig sund-en billigere at blande fredagsslik samtidig med at vi bruger milliarder af kroner på krig!!! ( der er i min optik mange andre måder at hjælpe på)🤯🥺🤬

Pls del - vores alles sundhed står påSpil…. Og det bliver dyrt … rigtigt dyrt 🤬
03/09/2025

Pls del - vores alles sundhed står på
Spil…. Og det bliver dyrt … rigtigt dyrt 🤬

Lykkeliga er og bliver et helt fantastisk initiativ ..  takket være ildsjælen Rikke Nielsen💗
02/09/2025

Lykkeliga er og bliver et helt fantastisk initiativ .. takket være ildsjælen Rikke Nielsen💗

Adresse

Dragør

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lille Yoga Hus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del