Team Sumana DK

Mine 4 tips til at holde motivationen gennem vinteren ❄️🦾⏩️
_____
Black Week er i gang 🔥

Du får ekstra 5% rabat på alle blackweek tilbud hos Core Nutrition med min kode “SUMANA5” - dvs. du kan få op til 35% rabat lige nu!

Perfekt timing til at holde energien, styrken og rutinen gennem de mørke måneder. Jeg selv har lige fyldt op til vinteren: protein, kreatin, PWO, ZMA og elektrolytter mv.

🗓 Gyldig 24.–30. november.

🏷 Kode: SUMANA5

| Core Nutrition.dk

🚀 NYT SAMARBEJDE! 🚀

Jeg er super stolt over at kunne annoncere mit samarbejde med corenutrition.dk ! 💪🔥

Efter mange år i fitnessbranchen har jeg testet utallige kosttilskud, og Core Nutrition leverer uden tvivl noget af det stærkeste, mest gennemførte og veldokumenterede sortiment på det danske marked!

✅ Kvalitet & gennemsigtighed
✅ Alt fra Pre-workout til biohacking nootropics

Glæd jer til masser af tips, anbefalinger og eksklusive deals! Vil du optimere din træning og performance? Brug min rabatkode “Jacob10” og få 10% rabat! 🏆🚀

“Målet er ikke at være bedre end andre, men at være bedre end du var i går"

Det handler om at fokusere på ens egen personlige udvikling og ikke sammenligne sig med andre. En opfordring til at tage små skridt i den rigtige retning hver dag og arbejde på at forbedre sig selv i stedet for at blive distraheret af andres succes.

Du fylder mit hjerte med den dybeste glæde. Jeg vil gøre ALT for at passe på dig.
Velkommen til verden min lille Sia🧸💝

Jeg har rejst meget i mit liv, men dette er min hidtil mest betydningsfulde rejse.

Jeg er i Sierra Leone, Freetown for at se hvor halvdelen af mine rødder er fra.

Jeg har været her i en lille uge og har haft muligheden for, at møde min fars side af familien, som bor i Afrika.

For at holde det kort, så kan jeg sige, at denne tur forevigt vil ændre måden jeg ser livet på. Man kan nemt tage livet for givet, men når man står ansigt til ansigt med fattigdom, så sker der bare noget med ens værdier. Det at se hvordan min far er vokset op og hvordan mine egne familiemedlemmer lever, det forstærker oplevelsen x100.

På trods af de udfordringer folk går igennem hernede, så er de utroligt gæstfri, betænksomme og enormt livsglade.

Husk at sætte pris på de små ting i livet og pas på med at falde i den materialistiske fælde. Der er lande, hvor de har langt færre ting end vi har i DK, hvor de stadig formår at leve livet som en fest.

❤️

Før du giver op, så husk på hvorfor du startede..

Når du accepterer, at du ikke er fuldkommen, kan du begynde at hvile i at være den du er.

LIVE🔴 fra mit andet hjem 🏋🏽‍♂️💦

på vandet☀️💦

🏆

På gensyn Cypern☀️🙌

Det meste af dagen har jeg brugt på at køre rundt på denne og udforske Cyperns strande..
Mange har spurgt ind til forholdene hernede og der må jeg sige; det er mega fedt!
Der er ikke nær så mange mennesker, som der plejer at være og man skal have mundbind på indenfor, medmindre man sidder ned på restauranter og barer. Ellers er alt åbent og vejret er dejligt☀️