Libra er et samarbejde mellem Camila og Johanne. Vi tilbyder hold og privatundervisning i yoga, pilates, tango, salsa og kommunikation Hvad er Libra?
we are Libra er os: Camila Viancos og Johanne Damkier. Libra er balance mellem krop og sind. Libra er balance mellem Hjertet og Hjernen. Libra er Yoga og Pilates. Libra er Tango. Libra er Salsa. Libra er Live Musik. Igennem we are Libra tilbyder Camila og Johanne undervisning, workshops, foredrag, teambuilding, live musik mm. "we are Libra" is us: Camila Viancos and Johanne Damkier . What is Libra
21/04/2020
I aften står den på PACHANGA med Camila hos CSA. Vi ses
Online Live Classes - Copenhagen Salsa Academy ONLINE LIVE CLASSES Salsa, Bachata & more! Join our 2-week full schedule of online live classes! 🎥🕺💃 Every Saturday we will post the program for the upcoming week (You can see the current one here). You'll dance mainly Salsa and Bachata, focusing on styling, footwork, musicality, and mor...
20/04/2020
Hende her er vores dygtige og søde pilates instruktør Johanne ♥️ Hun underviser i disse dage online gravid pilates, hvor undervisningen foregår helt på samme vis som ellers. Dog er I hjemme på stuegulvet, imens Johanne underviser, instruerer og guider Jer igennem træningen i 50 minutter. I skal som altid få det optimale ud af undervisningen og I er derfor Max 6 deltagere på holdet.
Undervisningen foregår mandage kl. 17.00 og torsdage kl. 9.00 & kl. 18.00. Ønsker du andre tidspunkter eller dage, må du meget gerne skrive det til os. Så ser vi, om vi kan samle et hold på minimum 4 deltagere.
Pris per gang: 110,- via Mobilepay.
For tilmelding bedes du sende en mail til [email protected]
OBS! Der er 2 ledige pladser i dag kl. 17.00 🙋🏼♀️
Vi glæder os til at se Jer - online ♥️ .
04/04/2020
Styrk din balance og dine ankler med denne nye video på vores youtubekanal 🙂 💪
Tekniktræning: Ankelstyrke/balancetræning I denne teknikvideo skal vi styrke både vores balance og musklerne omkring anklerne. Du har brug for enten en yogablok eller en tyk bog eller i manglen af de...
02/04/2020
Seated Pilates now in a English version 🙂
Seated Pilates - with Johanne Enjoy a seated training as a nice active break in your daily life. The focus is on arms and shoulders. Happy training.
02/04/2020
Nyd en en omgang siddende træning, godt til hjemmekontorsskuldre 😉
Ps. As soon as I can get the voiceover done I’ll publish an English version
Siddende pilates - med Johanne Nyd en kort træning siddende på en stol. God til en aktiv pause i arbejdsdagen. Specielt fokus på skuldre og arme. God fornøjelse.